전체 글1248 귀에 물 들어간 뒤 이명이 발생했다면 귀에 물이 들어가 신경쓰였던 경험, 한 번쯤 있지 않을까 합니다. 별 문제 없이 넘어가면 염증이 생겨 치료를 받아야 했던 분도 있으실 것 같은데요. 특히 귀에 물이 들어가고 난 뒤 전에 없던 이명에 노출되는 분들도 적지 않습니다. 귀에 물이 들어간 뒤 들리는 이명. 왜 일까요? 귀에 물이 들어갔을 때 이명이 발생하는 이유귀에 물 들어갔을 때 대응방법 귀에 물 들어간 뒤 이명이 발생하는 이유귀에 물이 들어간 뒤 이를 제대로 처리하지 못할 경우 이명이 발생할 수 있습니다. 몇 가지 원인이 있는데요. 살펴보면 다음과 같습니다. √귀지에 의한 막힘 - 귀에 물이 들어가면 귀지가 물에 젖어 부풀거나 물에 의해 귀지가 더 깊숙하게 밀려들어가 귀 내부를 막을 수 있습니다. 이로 인해 귀의 압력에 변화.. 2025. 1. 8. 장시간 마스크 착용에 의한 두통 원인과 완화 방법 독감 환자가 급증하면서 마스크 착용에 대한 중요성이 다시금 대두되고 있습니다. 굳이 독감 때문이 아니더라도 겨울철 마스크 착용은 호흡기 질환 예방, 피부 보호, 미세먼지 및 유해물질 차단 등 다양한 장점을 가지고 있는데요. 다만 한 가지, 장시간 착용하고 있을 시 두통이 발생할 수 있다는 점입니다. 장시간 마스크 착용이 두통으로 이어지는 이유 마스크 두통을 완화하는 방법 장시간 마스크 착용이 두통을 일으키는 원인 독감, 감기, 호흡기 질환 등의 예방을 위해 겨울철에는 마스크를 착용하는 분들이 많습니다. 평소 면역력이 약하다고 생각하는 분들은 종일 마스크를 착용하고 생활하기도 하는데요. 문제는 이렇게 장시간 마스크를 착용하고 있을 시 두통이 발생할 수 있다는 점입니다. 왜 일까요? 산소 부족.. 2025. 1. 7. 카페인어지러움, 과다 섭취가 미치는 영향과 완화방법 하루에 4~5잔씩 커피를 마시는 분들이 있습니다. 어쩌면 지금 이 글을 읽고 계신 여러분의 이야기가 아닐까 싶은데요. 습관처럼 마시게 되는 커피. 그리고 그 속에 함유된 카페인에 의한 각종 신체적 문제들. 그 중 하나가 바로 어지럼증인데요. 과다한 카페인 섭취가 어지럼증으로 이어진 이유, 어디에 있을까요? 카페인 어지러움의 원인 카페인 어지러움 예방법 카페인 어지러움 원인은? 과다한 카페인 섭취가 어지러움으로 이어지는 몇 가지 요인들이 있는데요. 몇 가지 살펴보면 다음과 같습니다. ▪혈압 변화 카페인은 혈관을 수축시키고 일시적으로 혈압을 상승시킵니다. 이로 인해 뇌로 가는 혈류가 일시적으로 감소하거나 변화하는 과정에서 어지러움이 발생할 수 있습니다. ▪탈수 카페인은 이뇨 작용을 촉진하여 소.. 2025. 1. 6. 장시간 이어폰 사용에 의한 청각손상과 이명 버스나 지하철 안에서 이어폰을 낀 채 스마트폰 화면에 집중하고 있는 사람들의 보는 것은 아주 익숙한 일이 되었습니다. 굳이 주변에서 찾을 게 아니라 이 글을 읽고 있는 여러분의 모습이 아닐까 싶은데요. 이어폰에서 흘러나오는 음악을 들으며 업무를 보는 분들도 적지 않죠. 문제는 이렇게 장시간 지속되는 이어폰 사용이 청각 손상과 이명으로 이어진다는 사실입니다. 장시간 이어폰 사용이 청각손상 및 이명으로 이어지는 이유 청각손상, 이명이 우울증으로 이어지는 이유 청각손상 및 이명 예방법 장시간 이어폰 사용이 이명으로 이어지는 이유장시간 이어폰 사용이 청각에 악영향을 끼칠 것이라는 예상은 어렵지 않습니다. 어떤 연유로 이명으로까지 이어지게 된 것일까요? √소리의 강도와 지속 시간 - 외부의 소음이 큰.. 2025. 1. 3. 눈피로두통 눈이 피로하면 머리가 아픈 이유는? 컴퓨터 화면을 바라보며 오랜 시간 업무를 보거나, 스마트폰을 오래 들여다보는 것에 익숙한 분들의 경우 눈의 피로감과 함께 두통을 경험할 때가 많습니다. 지끈거리는 통증에서 벗어나기 위해 연신 두 눈을 질끈 감았다 뜨곤 하는데요. 눈의 피로가 두통으로 이어지는 이유, 어디에 있을까요? 눈이 피로하면 머리가 아픈 이유 눈피로두통 예방법 눈피로두통 눈이 피로하면 머리가 아픈 이유눈의 피로가 두통으로 이어지는 이유는 눈과 머리의 신경 그리고 근육이 연결되어 있기 때문입니다. 이와 관련하여 몇 가지 요인들을 살펴보면 다음과 같습니다. ▪눈과 뇌의 연결 - 눈은 삼차신경과 시신경을 통해 뇌와 연결되어 있습니다. 눈이 피로해지면 신경 자극이 뇌로 전달되어 두통으로 이어질 수 있습니다. ▪눈 근육의 긴장 -.. 2024. 12. 31. 머리아프고 어지러움이 동시에 발생하는 이유 좀처럼 나아질 기미가 보이지 않는 피로와 스트레스. 그로 인한 긴장감. 이는 인체 면역력 저하로 이어져 크고 작은 신체적 괴로움을 안겨주는데요. 대표적인 것이 두통과 어지럼증이 아닐까 합니다. 흔하고 익숙해 대수롭지 않게 생각하기 쉽지만 지속될 경우 여느 질환 못지않게 괴로움을 안겨주는 두통과 어지럼증. 어떻게 대응해야 할까요? 1. 두통과 어지럼증의 한의학적 원인2. 두통 어지럼증 치료방법3. 혈액순환 관리가 중요한 이유 머리아프고 어지러움 결코 가볍지 않아요 당연한 얘기지만 머리가 아프거나 어지러운 것은 인체가 우리에게 보내는 일종의 경고입니다. 몸 어딘가에 문제가 생겼으니 빨리 살피고 대처하라는 신호죠. 하지만 익숙하다는 이유로 제대로 대처하지 않을 때가 많습니다. 휴식을 취하면 곧 .. 2024. 12. 27. 왼쪽 머리가 아파요 한의학적 원인과 치료방법 정상적인 일상생활이 힘겨울 정도의 괴로움을 안겨주지만 비교적 흔하고 익숙하다는 이유 때문인지 심각성을 인지하는 못하는 편두통. 그래선지 머리가 아프다고 바로 관련 기관을 찾는 분들은 흔치 않은데요. 물론 진통제 복용을 통해 한 두 시간 만에 통증이 호전되어 이전의 일상으로 돌아갈 수 있다는 크게 문제될 게 없지만 지속적으로 호전과 악화를 반복하며 생활에 어려움을 안겨주고 있다면 조금은 세심한 접근이 필요한 상황일 수 있습니다. 1. 왼쪽머리 통증의 원인 2. 편두통의 한의학적 원인 3. 편두통치료방법 4. 진통제 의존 안되는 이유 왼쪽 머리가 아파요. 통증의 원인보통 머리의 한쪽 부위가 아프면 편두통이라 생각합니다. 틀린 생각은 아니지만 반드시 한쪽 부위에서만 통증이 시작되지는 않는데요. 양쪽 머리.. 2024. 12. 20. 노인 어지럼증 기저질환 및 원인 확인하고 대응하세요 해외 한 대학 연구진이 발표한 자료에 따르면 인간은 노년에 더욱 활발하게 활동하도록 진화했다고 합니다. 때문에 왕성한 활동을 꾸준히 유지하면 여러 질환을 예방할 수 있다고 말이죠. 반면, 노년이라고 해서 운동을 줄이고 휴식만 취하는 등의 행동은 오히려 역효과를 불러올 수 있다고 하는데요. 중요한 것은 나이가 들었다고 해서 몸의 변화를 당연하게 받아들이지 않고 당당하게 맞서 나가는 것이 아닐까 합니다. 몸은 여전히 활발하게 움직여주길 바라고 있으니까요. 노인 어지럼증 당연하게 받아들이지 마세요주변이 빙빙 도는 일련의 현상을 일컫는 어지럼증. 고령인 분들의 경우 자칫 낙상으로 이어져 큰 부상을 입는 경우도 적지 않은데요. 때문에 초기에 어지럼증의 이유를 찾고 적극적으로 대처해주는 것이 좋습니다. 그렇다.. 2024. 12. 17. 귓속소리, 이명의 한의학적 원인과 치료방법은 귓속을 울리는 불쾌한 소리 때문에 자신도 모르게 손가락으로 귓속에 이물질이 들어간 건 아닌지 확인했던 적 있지 않을까 합니다. 곧 그게 아니라는 것을 알게 되었어도 ‘가벼운 이명이구나’ 정도로 생각하셨을 겁니다. 만일 그렇다면 다행입니다. 그런데 어떤 분들에겐 이러한 현상이 수시로 나타나기도 합니다. 그저 ‘귀에서 소리가 들리네’ 정도로 말할 수 없을 만큼 괴로움을 안겨주면서 말이죠. 귓속 소리 왜 들리는 것일까요?다른 사람에겐 들리지 않는 소리가 오직 내게만 들린다면 어떤 기분일까요? 게다가 들리는 소리가 삐- 윙- 혹은 매미나 모기 소리 같은 썩 유쾌하지 않은 것이라면 말이죠. 초기엔 그런가보다 하고 넘기겠지만 시간이 지날수록 신경이 쓰이기 시작할 테고 어느 순간 정상적인 생활이 어려울 정도로 방.. 2024. 12. 13. 오른쪽 머리 찌릿 통증 치료할 방법은 평소 몸에 큰 이상 없이 건강하게 생활하는 분에게도 찾아오는 것이 머리 통증입니다. 어쩌면 신체에서 가장 중요한 기관이라 할 수 있는 뇌가 위치한 곳인 만큼 강도가 세거나 좀처럼 나아질 기미가 보이지 않으면 뇌질환 때문은 아닐까 하는 걱정이 들기도 하는데요. 특히 불편함의 정도가 높은 것으로 알려진 편두통은 아무리 어쩌다 한 번 나타난다고 해도 여간 괴로운 게 아닙니다. 수시로 반복된다면 더더욱 힘겨울 수밖에 없죠. 오른쪽 머리 찌릿한 이유는? 보통 머리의 한쪽이 아프면 편두통이라고 하는데요. 예민한 혈관 반응과 머리의 통증을 담당하는 신경의 작용에 의해 나타나게 됩니다. 마치 심장이 뛰는 것 같은 불편함이 일정시간 지속됨과 동시에 참기 힘든 눈통증과 구역, 구토, 빛이나 소리에 대한 공포증이 동반.. 2024. 12. 11. 어지럽고 두통이 함께 찾아오는 이유 누구나 한 번쯤은 경험하는 어지럼증. 익숙한 만큼 적극적인 대처가 필요하다고 생각하진 않는데요. 스트레스나 피로에 의한 것이라 여기고 잠깐의 휴식이면 나아진다는 생각이 강합니다. 물론 그럴 때가 많아 다행이긴 하죠. 다만 문제는 곧 괜찮아질 것이라고 여겼던 어지럼증이 나아지지 않고 지속적으로 반복될 때입니다. 만일 이로 인해 생활에 불편함이 생길 정도라면 신중하게 접근해보시기 바랍니다. 어지럽고 두통까지. 귀, 뇌질환 때문? 자신이나 주변 사물은 멈춰 있음에도 마치 움직이는 것처럼 왜곡된 느낌을 불러일으키는 어지럼증. 보통 생리적, 병적 어지럼증으로 구분해 설명하곤 하는데요. 높은 곳에 올라 아래를 내려다 볼 때, 흔들리는 놀이기구를 타고 난 후, 혹은 안경 렌즈를 새로 바꿨을 때처럼 과도한 외부자극.. 2024. 12. 10. 귀에서 바스락 소리가 왜 계속 들릴까요? 해결해야 할 문제가 생기면 어떤 일부터 하시나요? 아마도 ‘왜’라는 의문부터 갖지 않을까 합니다. 왜 이런 문제가 생긴 걸까 하고 말이죠. 왜 라는 질문에 대한 답이 나와야 어떻게 대처해야 할지에 대한 방향도 잡하게 되죠. 그렇다면 이명을 치료하기 위해서는 어떤 일부터 해야 할까요? 맞습니다. 이유부터 찾아야 합니다. 귀에서 바스락 왜 들리는 것일까요?외부에서 특정 소리가 들릴만한 상황이 아님에도 귀에서 의미없는 소리가 반복적으로 맴도는 것을 이명이라고 합니다. 바스락 거리는 소리 외에도 삐-윙-웅 하는 소리, 매미소리, 모기소리 등 다양한 형태로 발생이 되죠. 일반적으로 이러한 이명은 지속적인 소음노출(장시간 이어폰 사용 등), 노화에 의한 난청, 특정 질환 치료를 목적으로 복용하거나 투여한 약.. 2024. 12. 9. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 104 다음 반응형
