두통이 찾아오면 자연스럽게 찾게 되는 진통제.
통증 개선에 진통제 이상의 좋은 방법을 찾기 어려울 정도인데요. 내성이나 중독에 대한 걱정도 있지만 별도의 처방전 없이 구입할 수 있는 비마약성 일반의약품의 경우 권장량만 잘 지키면 내성이나 중독의 문제에서 비교적 자유롭습니다. 즉 정해진 용법과 용량만 질 지켜 복용하면 통증 완화에 더없이 좋은 대응법이라 할 수 있죠.
다만 문제는 아무리 진통제를 복용해도 호전 효과가 기대에 못 미칠 뿐 아니라 시간이 흐를수록 통증이 더욱 잦고 강도 또한 높아질 때입니다. 이쯤 되면 누구라도 신경이 쓰일 수밖에 없는데요.
이때는 어떻게 대응해야 할까요?
잦은 두통의 이유, 어디에 있을까요?
두통은 일상에서 누구나 겪는 익숙한 통증 중 하나입니다. 때문에 머리가 아프다고 유난을 떨며 가까운 내과나 신경과가 어딘지 찾아보시는 분들은 아마 없을 것입니다. 그저 조용히 진통제를 꺼내 복용하시지 않을까 싶은데요.
문제는 앞서 언급했던 것처럼 조금 과하다 싶을 만큼 진통제를 복용하고 있음에도 통증이 개선될 기미가 보이지 않고 오히려 악화되는 형태를 보일 때입니다. 이런 경우라면 한 번쯤 관련 기관을 방문해 검사를 받아보아야겠다는 생각이 들 수밖에 없는데요.
그런데 내과나 신경과 등의 검사에서 원인 질환이나 특별한 이상을 발견하지 못했을 때는 어떻게 해야 할까요? mri, ct 등의 정밀검사까지 진행했음에도 특별한 신체적 문제를 찾지 못했다면 말이죠.
일상에서 우리가 겪는 대부분의 두통은 뚜렷한 원인 질환 없이 발생하는 일차성 두통에 해당됩니다. 그렇다고 mri, ct 검사는 굳이 받을 필요가 없다고 여기지는 않으시길 바랍니다. 만에 하나 발생했을지 모를 질환 여부를 확인하고 괜한 걱정과 불안감에서 벗어날 수 있게 해준다는 점만으로도 검사의 가치는 충분하니까요. 검사 진행 여부는 주치의와 충분히 상의 후 진행하시면 됩니다.
다만 여전히 계속되는 통증은 단지 스트레스성으로만 치부하기엔 그 불편함이 너무 큰데요. 만일 이러한 처지에 놓여 계시다면 다른 관점에서 통증에 접근해보시면 어떨까 싶은데요. 한의학에서는 계속되는 두통의 원인을 어혈에 의한 뇌혈액순환 장애 때문으로 보고 있습니다.
어혈은 다양한 의미로 풀이됩니다. 혈액이 제대로 순환하지 못하고 정체되어 있는 상태를 뜻하기도 하고, 경맥 내에 혈액이 모여 있거나 경맥 바깥에서 새어 나와 조직 틈 사이에 혈액이 쌓인 경우, 혈액이 기관 내에 쌓여 제거되지 않는 상태를 말하기도 합니다. ‘쓸모없는 찌꺼기 혈액’이라고 할 수 있는데요.
이러한 어혈은 잦은 피로와 스트레스, 교통사고와 외상, 음주, 흡연, 불안 등 신체에 가해진 각종 유해한 자극들에 의해 발생이 되는데요.
생성된 어혈은 혈액을 타고 돌면서 신체 곳곳에 불편함을 일으킵니다. 특히 어혈에 의한 뇌혈액순환 장애는 충분한 산소와 영양소 공급을 막고 뇌압에 영향을 끼치는데요. 이는 두통을 일으키고 기존의 두통을 더욱 악화시키는 요인으로 작용합니다.
어혈 관리로 통증에서 벗어나 보세요
어혈은 일상에서 우리가 흔하게 접하는 자극들에 의해 발생합니다. 이는 달리 말하면 누구나 어혈에 의해 어려움을 겪을 수 있다는 의미기도 합니다. 따라서 누적된 어혈에 의해 일상이 흔들리고 있다면 적극적으로 관리를 해보시면 어떨까 싶은데요. 한의학에서는 다양한 치료방법들을 활용해 어혈을 없애고 혈액순환 개선을 도와드리고 있습니다. 각 치료법이 가진 특징과 장점들을 살펴보면 다음과 같습니다.
√한약 - 혈관 속 어혈을 녹여 배출시키고 탁한 혈액을 맑게 해줍니다. 건강한 혈액이 원활하게 순환하면 두통은 점차 개선됩니다. 동시에 어혈에 의해 나타날 수 있는 다른 신체적 불편함(몸 곳곳의 쑤심과 통증, 잦은 코피나 혈변, 만성피로, 수면장애 등등)도 자연스럽게 나아지는 것을 느끼실 수 있습니다.
한의원에서 처방되는 치료약의 경우 기본적으로 개개인의 체질과 통증 정도에 따라 맞춤 처방이 진행되기 때문에 약 복용만으로 치료 진행이 가능하다는 장점이 있습니다. 직장생활로 시간 여유가 많지 않으신 분, 고령, 기저 질환 등으로 외출이 힘드신 분, 다소 먼 곳에 살고 계셔 방문이 망설여졌던 분들도 큰 부담없이 치료를 받아보실 수 있습니다.
√약침 - 통증 회복에 좋은 한약재에서 추출한 약액을 경혈에 주입해 통증 완화에 도움을 줍니다.
√뇌압조절치료 - 어혈에 의해 뇌혈액순환 장애가 발생하면 뇌압이 영향을 받을 수 있습니다. 치료를 통해 뇌압을 안정시켜주면 머리가 한결 가벼워짐을 느끼실 수 있습니다.
√이완요법 - 경직된 근육의 긴장을 완화하고 혈액순환 개선을 도와 통증 완화를 돕습니다.
맑은 하루, 포기할 이유 없잖아요!
스트레스 없이 사는 것도, 피로 없이 사는 것도 어려운 현실입니다. 그러니 잦은 두통은 어쩔 수 없는 부분이라 여겨지기도 합니다.
그러나 어느 한 곳 불편하지 않은 몸 상태로 맑은 하루를 보내는 것이 우리가 누려야 할 당연한 일상입니다. 그 권리를 ‘결코’ 포기하지 않기를 바랍니다. 감사합니다.
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