건강정보1205 노인 어지럼증 기저질환 및 원인 확인하고 대응하세요 해외 한 대학 연구진이 발표한 자료에 따르면 인간은 노년에 더욱 활발하게 활동하도록 진화했다고 합니다. 때문에 왕성한 활동을 꾸준히 유지하면 여러 질환을 예방할 수 있다고 말이죠. 반면, 노년이라고 해서 운동을 줄이고 휴식만 취하는 등의 행동은 오히려 역효과를 불러올 수 있다고 하는데요. 중요한 것은 나이가 들었다고 해서 몸의 변화를 당연하게 받아들이지 않고 당당하게 맞서 나가는 것이 아닐까 합니다. 몸은 여전히 활발하게 움직여주길 바라고 있으니까요. 노인 어지럼증 당연하게 받아들이지 마세요주변이 빙빙 도는 일련의 현상을 일컫는 어지럼증. 고령인 분들의 경우 자칫 낙상으로 이어져 큰 부상을 입는 경우도 적지 않은데요. 때문에 초기에 어지럼증의 이유를 찾고 적극적으로 대처해주는 것이 좋습니다. 그렇다.. 2024. 12. 17. 귓속소리, 이명의 한의학적 원인과 치료방법은 귓속을 울리는 불쾌한 소리 때문에 자신도 모르게 손가락으로 귓속에 이물질이 들어간 건 아닌지 확인했던 적 있지 않을까 합니다. 곧 그게 아니라는 것을 알게 되었어도 ‘가벼운 이명이구나’ 정도로 생각하셨을 겁니다. 만일 그렇다면 다행입니다. 그런데 어떤 분들에겐 이러한 현상이 수시로 나타나기도 합니다. 그저 ‘귀에서 소리가 들리네’ 정도로 말할 수 없을 만큼 괴로움을 안겨주면서 말이죠. 귓속 소리 왜 들리는 것일까요?다른 사람에겐 들리지 않는 소리가 오직 내게만 들린다면 어떤 기분일까요? 게다가 들리는 소리가 삐- 윙- 혹은 매미나 모기 소리 같은 썩 유쾌하지 않은 것이라면 말이죠. 초기엔 그런가보다 하고 넘기겠지만 시간이 지날수록 신경이 쓰이기 시작할 테고 어느 순간 정상적인 생활이 어려울 정도로 방.. 2024. 12. 13. 오른쪽 머리 찌릿 통증 치료할 방법은 평소 몸에 큰 이상 없이 건강하게 생활하는 분에게도 찾아오는 것이 머리 통증입니다. 어쩌면 신체에서 가장 중요한 기관이라 할 수 있는 뇌가 위치한 곳인 만큼 강도가 세거나 좀처럼 나아질 기미가 보이지 않으면 뇌질환 때문은 아닐까 하는 걱정이 들기도 하는데요. 특히 불편함의 정도가 높은 것으로 알려진 편두통은 아무리 어쩌다 한 번 나타난다고 해도 여간 괴로운 게 아닙니다. 수시로 반복된다면 더더욱 힘겨울 수밖에 없죠. 오른쪽 머리 찌릿한 이유는? 보통 머리의 한쪽이 아프면 편두통이라고 하는데요. 예민한 혈관 반응과 머리의 통증을 담당하는 신경의 작용에 의해 나타나게 됩니다. 마치 심장이 뛰는 것 같은 불편함이 일정시간 지속됨과 동시에 참기 힘든 눈통증과 구역, 구토, 빛이나 소리에 대한 공포증이 동반.. 2024. 12. 11. 어지럽고 두통이 함께 찾아오는 이유 누구나 한 번쯤은 경험하는 어지럼증. 익숙한 만큼 적극적인 대처가 필요하다고 생각하진 않는데요. 스트레스나 피로에 의한 것이라 여기고 잠깐의 휴식이면 나아진다는 생각이 강합니다. 물론 그럴 때가 많아 다행이긴 하죠. 다만 문제는 곧 괜찮아질 것이라고 여겼던 어지럼증이 나아지지 않고 지속적으로 반복될 때입니다. 만일 이로 인해 생활에 불편함이 생길 정도라면 신중하게 접근해보시기 바랍니다. 어지럽고 두통까지. 귀, 뇌질환 때문? 자신이나 주변 사물은 멈춰 있음에도 마치 움직이는 것처럼 왜곡된 느낌을 불러일으키는 어지럼증. 보통 생리적, 병적 어지럼증으로 구분해 설명하곤 하는데요. 높은 곳에 올라 아래를 내려다 볼 때, 흔들리는 놀이기구를 타고 난 후, 혹은 안경 렌즈를 새로 바꿨을 때처럼 과도한 외부자극.. 2024. 12. 10. 귀에서 바스락 소리가 왜 계속 들릴까요? 해결해야 할 문제가 생기면 어떤 일부터 하시나요? 아마도 ‘왜’라는 의문부터 갖지 않을까 합니다. 왜 이런 문제가 생긴 걸까 하고 말이죠. 왜 라는 질문에 대한 답이 나와야 어떻게 대처해야 할지에 대한 방향도 잡하게 되죠. 그렇다면 이명을 치료하기 위해서는 어떤 일부터 해야 할까요? 맞습니다. 이유부터 찾아야 합니다. 귀에서 바스락 왜 들리는 것일까요?외부에서 특정 소리가 들릴만한 상황이 아님에도 귀에서 의미없는 소리가 반복적으로 맴도는 것을 이명이라고 합니다. 바스락 거리는 소리 외에도 삐-윙-웅 하는 소리, 매미소리, 모기소리 등 다양한 형태로 발생이 되죠. 일반적으로 이러한 이명은 지속적인 소음노출(장시간 이어폰 사용 등), 노화에 의한 난청, 특정 질환 치료를 목적으로 복용하거나 투여한 약.. 2024. 12. 9. 머리가아픈이유 빈도잦다면 뇌혈액순환 문제일 수 있어요 머리가 아플때 어떻게 대처하시나요? 아마도 너무 뻔한 질문 아니냐는 눈빛과 함께 진통제를 복용한다고 답하지 않을까 싶은데요. 집이나 사무실에 진통제 한 박스 정도는 상비약으로 늘 가지고 있을 테니 말이죠. 초기 통증 완화에 힘을 실어준다는 점에서 진통제의 역할은 상당하며 꼭 필요한 존재임에는 분명합니다. 다만 지속적인 복용은 분명 문제가 될 수 있어 주의가 필요한데요. 습관적인 진통제 복용, 괜찮을까요? 머리가 아플때 복용하는 진통제 유형은 보통 아스피린, 아세트아미노펜, 카페인 성분으로 구성된 경우가 많습니다. 이들 약물은 각각 소염과 해열, 통증 완화에 힘을 발휘하지만 지나치게 복용할 경우 위장질환과 간 부담, 통증 악화와 같은 문제에 노출될 수 있어 주의가 필요하죠. 또한 진통제는 통증을 느.. 2024. 12. 6. 머리 어지러움 원인 이압과 뇌혈액순환 장애가 이유라면 익숙하고 흔해 위협적인 문제로 생각되는 경우는 거의 없는, 그러나 노출된 시간동안 만큼은 분명 불편한. 어쩌면 어지럼증을 위와 같이 이야기할 수 있지 않을까 싶은데요. 사실 이러한 생각도 일시적으로 나타났다 곧 나아졌기에 할 수 있는 생각들입니다. 지속적으로 반복되어 일상이 방해받을 정도라면 결코 할 수 없는 생각이기도 하죠. 머리 어지러움 자주 시달리고 계시나요? 어지러울 때 생각해보셔야 할 것은 귀의 문제 때문인지, 뇌질환 때문인지 살피는 것입니다. 몇 가지 생각해볼 것들이 있는데요. 먼저 특정 자세를 취할 때마다 어지럽고 오심, 구토, 식은땀이 동반된다면 이석증 때문일 수 있습니다. 귀에 있는 반고리관의 조직 파편인 이석이 떨어져 나와 발생하는 이석증은 몸의 회전을 감지하는 반고리관이 떨어져 나.. 2024. 12. 4. 귀에서 벌레소리 점점 더 심해지고 악화될때 어느 한 군데 불편한 곳 없이 하루를 시작할 수 있다면, 그리고 그 상태 그대로 그날을 마무리 할 수 있다면 얼마나 좋을까요? 일상은 활력으로 넘칠 것이고 좀 더 자신있게 자신의 능력을 발휘할 수 있을 것입니다. 하지만 하루하루 바쁘게 생활하다보면 쌓여가는 스트레스와 피로를 제때 해소하지 못하게 될 때가 많은데요. 이런 생활의 지속은 필연적으로 몸의 불편함을 알으킵니다. 머리가 아프거나, 어지럽거나 하는 식으로 말이죠. 어쩌면 여기에 또 하나의 불편함을 추가할 수도 있을 것 같습니다. 최근 들어 점차 발생률이 늘고 있는, 소리로 꾸는 악몽 ‘이명’을 말이죠. 귀에서 벌레소리가? 이게 무슨 일일까요? 외부에서 소리가 들릴만한 상황이 아님에도 귀에서 의미를 알 수 없는 소리가 계속해서 들리는 것을 이명이.. 2024. 12. 3. 대구두통 머리아플때병원 찾고 있다면 머리가 아프면 보통 진통제를 복용합니다. 편한데다 진통제 복용만으로도 충분한 통증 개선을 기대할 수 있기 때문이죠. 그래선지 관련 기관을 찾아 원인을 찾고 치료를 받아야 할 존재로는 생각하지 않습니다. 그런데 막상 통증 정도가 심해 내과, 신경과 등을 찾아 검사를 받아보면 별다른 이상이 없다는 소견을 듣게 될 때가 많아 당사자를 당황스럽게 하는데요. 어떻게 된 일일까요? 두통의 원인 한 두 가지가 아니에요 머리가 아프면 피로 혹은 스트레스 때문이라고 생각합니다. 전체 인구의 80% 정도가 1년에 1회 이상 두통을 경험한다고 하니 그렇게 생각하는 것도 무리는 아닌데요. 하지만 특별한 이유 없이 지속적으로 머리가 아프다면 몸 어딘가에 문제가 생겼을 가능성이 높습니다. 특히 뇌출혈, 뇌졸중 같은 뇌질환의.. 2024. 11. 12. 코골이 심하면 두통도 잦아요 ‘잘 때 코 고시나요?’숙면을 취하는 것은 건강한 삶을 위한 중요한 요소 가운데 하나입니다. 하지만 수면 중 코를 골게 되면 제대로 된 숙면을 취했다고 보기 어려울 뿐 아니라 건강에도 심각한 악영향을 끼치는데요. 그 중 하나가 코골이에 의한 두통입니다. 코골이 두통의 원인은? 코를 심하게 고는 분들은 두통에도 노출되어 있을 가능성이 높습니다. 코를 골다보면 깊게 잠들지 못하고 자주 깨게 되는데요. 충분히 잠을 잤다고 해도 수면이 질이 떨어지기 때문에 수면부족에 의한 두통에 노출될 수 있습니다. 수면무호흡 또한 문제입니다. 이 경우 주로 아침두통으로 나타날 때가 많은데요. 이때 발생한 통증이 수면무호흡에 의한 저산소증에 의한 것인지 고탄산혈증 때문인지 명확하지는 않습니다. 다만 만성 두통에 시달리.. 2024. 10. 25. 이전 1 2 3 4 ··· 121 다음 반응형
