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건강정보1205

귀에서부스럭소리. 벌레가 사나? 가끔 귓속에 벌레가 들어갈 때가 있죠? 이때 우리의 반응은 ‘기겁’이 아닐까 해요. 어떻게든 빨리 빼내려고 안간힘을 쓰는데요. 안 될 경우 귓속에 물을 넣어 벌레를 수장(!) 시킨 후 빼내기도 하고, 그것마저 여의치 않을 땐 병원을 찾기도 하죠. 벌레가 들어갔을 때 우리가 기겁을 하는 이유는 너무나 분명하고 뚜렷하게 들리는 부스럭소리 때문일 거예요. 온몸에 소름이 돋으면서 1초도 참기 힘들어지는데요. 그런데, 귀에 벌레가 들어간 것도 아닌데 부스럭소리가 들린다면 어떨까요? ▶귀에서 부스럭소리. 이게 대체 무슨..? 외부의 어떤 소리 자극이 없음에도 귀에서 정체를 알 수 없는 소리가 들리는 것을 이명이라고 해요. 다른 사람에겐 들리지 않고 오직 내게만 들리기 때문에 그 괴로움이 더욱 큰데요. 게다가 들리는.. 2018. 10. 8.
두통 속울렁거림. 위아래 멀쩡한 곳이 없네 불행은 차례대로 오지 않고 한꺼번에 밀려온다는 말을 하곤 하는데요. ‘너 지금 이 문제로 힘드니까 나중에 올게’ 하지 않는다는 거죠(;;) 몸의 불편한 증상도 마찬가진데요. 특히 우리 몸은 하나의 유기체로 긴밀하게 연결되어 있어 어느 한 곳에 문제가 생기면 다른 곳에까지 영향을 미치곤 하죠. 두통 속울렁거림이 동시에 나타나는 것도 바로 이러한 이유 때문인데요. ▶두통 속울렁거림, 멀쩡한 곳이 없네 일상에서 누구나 한 번쯤 경험하는 두통. 때문에 큰 문제로 여기는 일은 거의 없어요. 한두 알의 두통약으로 치료를 다했다고 여기는 이유기도 하죠. 그런데 참기 힘든 머리 통증과 더불어 속울렁거림까지 동반된다면 어떨까요? 마냥 가볍게 생각할 순 없을 것 같은데요. 그렇다면 왜 두통속울렁거림이 함께 발생하는 걸까요.. 2018. 10. 4.
머리어지럼증. 나만 이렇게 빙빙 도나? 불편하고 힘든 일이 유독 나에게만 발생한다면 더없이 괴롭고 짜증나지 않을까 싶어요. 왜 나에만 이런 일이 벌어지는 거야, 하며 존재하지 않는 누군가를 원망하기도 하겠죠. 때문에 그 불편함이 아무리 사소해 보여도 결코 방심해선 안 될 것 같은데요. 가령 ‘어지럼증’처럼 말이죠. ▶머리어지럼증. 나만 이렇게 도나? 자신이나 주변 공간, 사물은 그대론데 마치 움직이는 것처럼 느껴지는 일련의 현상을 어지럼증이라고 해요. 울렁거리며 구토, 물체가 흔들려 보이거나 두 개로 보이는 등 다양한 형태로 나타나는데요. 사실 정도의 차이만 있을 뿐 일상에서 누구나 경험하는 증상이 머리어지럼증이에요. 나만의 문제는 아닌 셈이죠. 그런데 그 정도가 심하고 빈번하다면 어떨까요? 이때도 누구나 겪는 건데 하며 참고 견딜 수 있을까.. 2018. 10. 1.
오른쪽머리통증. 당신이 오늘도 괴로운 이유 불행은 좌우를 가리지 않는다고 하지만, 편두통의 경우 집요하게 머리의 한쪽에서만 통증이 발생할 때가 많아요.(*물론 양쪽 모두에서 나타나기도 해요) 뭐 대개 통증이 시작되면 ‘아프다. 약 먹어야지’하고 생각하지 통증의 부위를 크게 고민하는 분들은 없을 것 같은데요. 하지만 이때 통증 부위가 가진 의미를 좀 더 세밀하게 살핀다면 지독하게 일상을 흔드는 편두통에서 좀 더 빨리 벗어날 수도 있어요. ▶오른쪽머리통증. 당신의 하루가 오늘도 괴로웠던 이유 보통 심한 두통이 오랫동안 지속되면 뇌 질환 때문은 아닐까 하는 불안함에 관련 기관을 찾아 ct나 mri 검사를 진행하곤 해요. 그런데 이들 검사에서 별다른 이상이 없다는 소견을 듣게 될 때가 많은데요. 뇌 질환의 우려는 덜었지만 이후에도 멈추지 않는 통증은 내.. 2018. 9. 27.
이명치료방법. 지금 벗어나고 싶어! 사람과 사람이 만나 받침의 모서리가 닳으면 그것이 사랑일 것이다. 사각이 원이 되는 기적이다. 그러기 위해서는 우선 말을 좀 들어야 한다. 네 말이 모서리를 갉아먹도록 내버려두어야 한다. 너의 사연을 먼저 수락하지 않고서는 내가 네게로 갈 수가 없는 것이다. 신형철 - 느낌의 공통체 그러니까 잘 들어주는 건 상황을 막론하고 옳은 일인 것 같아요. 잘 듣기 위해선 당연히 상대에게 온전히 집중해야 할 테죠. 그런데 귀 내부에서 들리는 정체모를 소리가 자꾸만 이를 방해한다면 어떨까요? 그럼에도 지금 내 앞에 마주선 사람의 목소리에 온전해질 수 있을까요? 결코 그렇진 못할 것 같은데요. 바로 ‘이명’ 때문에 말이에요. (조금 뜬금 없나요? ;;;) ▶내게만 들리는 괴로音 이명, 무슨 문젤까? 외부에서 어떤 소리.. 2018. 9. 19.
옆머리통증 신속한 대처 중요한 이유! 하루하루 업무 속에서 바쁘게 살다보면 여유를 챙기지 쉽지 않죠. 주말에는 밀린 수면을 취하기 바쁘고요. 이래저래 피곤과 긴장 상태에서 하루를 보낼 때가 많아요. 그리고 이 틈을 놓치지 않고 통증이 찾아오죠. 대표적인 증상이 바로 옆머리통증이 아닐까 싶은데요. 자신도 모르게 관자놀이 부근을 지압하며 인상을 찡그렸던 수없이 많은 경험이 이를 증명하죠. ▶옆머리통증, 왜 이리 지끈거릴까 누가나 한 번쯤 겪었을 옆머리통증. 이 때문에 일에 집중하지 못했던 적도 많았을 것 같은데요. 이럴 땐 빨리 집에 들어가 쉬어야 하는데, 통증 때문에 업무가 밀려 그러지도 못하죠. 이래저래 골칫거리임에 분명한데요. 그렇다면 왜? 옆머리통증이 나타나는 것일까요? 먼저 스트레스 때문이에요. 거의 모든 질환에 빠지지 않고 등장하는 .. 2018. 9. 17.
심한 편두통. 혹시 뇌 질환 때문에...? 예상하지 못했던 일이 생기면 누구라도 당황하게 되죠. 그것이 좋지 않은 쪽이라면 당황을 넘어 불안감마저 들지 않을까 싶은데요. 일상에서 종종 겪는 편두통. 하지만 통증 정도가 일상 자체를 마비시킬 정도로 심하게 나타난다면 어떨까요? ‘뭐, 약 먹으면 돼’ 라는 생각으로 대수롭지 않게 여기는 분은 아마 없겠죠? ▶심한 편두통. 정말 뇌 질환 때문일까? 머리 한쪽이나 양쪽에서 비롯된, 혹은 심장이 뛰는 것 같은 박동성 통증이 짧게는 4시간, 길게는 3일 이상 발작적으로 지속되는 것을 의미하는 편두통. 환자에 따라 오심이나 구토가 동반되기도 하고 시야가 흐리게 보이는 전조증상이 나타나기도 하는 등 다양한 형태로 일상을 괴롭히는데요. 통증의 강도 또한 여느 두통에 비해 높아 그 고통이 상당하죠. 때문에 심한 편.. 2018. 9. 13.
어지러울때. 흔들리는 머리 쉬게 해주세요! 주 52시간 근로제도 도입과 맞물려 ‘워라밸’ 문화가 점점 확산되고 있어요. 일과 삶의 균형을 통해 좀 더 풍요롭고 즐거운 생활을 하겠다는 것인데요. 점점 정착되어 자연스러운 문화로 거듭났으면 좋겠다는 생각이 드네요. 이때! 제대로 된 워라밸을 실현하려면 몸부터 건강해야 하지 않을까 싶은데요. 가령 주변이 빙글빙글 도는 어지럼증에 연일 시달린다면 일도 일상도 흔들릴 수밖에 없겠죠? ▶어지러울때. 흔들리는 머리 쉬게 해 줄 방법은? 자신이나 주변 공간, 사물은 그대론데 움직이는 것처럼 느껴지는 일련의 증상을 어지럼중이라고 해요. 스트레스나 빈혈 탓으로 여기는 경우가 많지만 지속적으로 반복된다면 다른 이유일 가능성이 높은데요. 일반적으로 이 증상은 인체의 평형을 유지하는 신경계에 이상이 생겨 발생해요. 크게.. 2018. 9. 11.
만성두통 원인, 이제 그만 벗어나야지 만성이라는 말. 긍정적으로 쓰이는 경우를 잘 보지 못한 것 같아요. 만성행복이라던가, 만성기쁨 같은 것. 어떻게든 쓰려고 든다면 쓸 수 있겠지만 보통은 부정적인 의미로 많이 활용되는데요. 특히 질환 앞에 붙었을 땐 절로 한숨부터 나오죠. 그것이 아무리 흔하고 큰 문제로 여겨지지 않는 것이라 할지라도요. 예컨대 “만성두통”처럼 말이에요. ▶만성두통 원인, 이제 그만 벗어날 때가 됐다! 일상에서 누구나 흔하게 겪는 두통. 때문에 큰 문제로 여기는 경우는 별로 없어요. 아프다고 말하면 유난을 떠는 거처럼 느껴질 정도죠. 때문에 대개의 처방은 편의점이나 약국에서 구입한 일반 의약품에 의존하게 되는데요. 물론 두통약 복용 자체를 문제 삼으려는 건 아니에요! 초기 통증 개선에 큰 도움을 주는 만큼 없어서는 안 될 .. 2018. 9. 7.
귀소리, 내게만 들리는 비명! 비명 : 슬피 운다, 혹은 그런 울음소리. 너무 기쁘고 행복해서 비명에 가까운 소리를 지르기도 하지만 대개의 비명은 절망적일 때 자신도 모르게 터져 나오지 않을까 싶은데요. 그런데 이런 비명과 같은 소리가 내 의자와 관계없이 귀에서 들릴 때가 있어요. 바로 ‘이명’이라는 이름으로 말이죠. ▶귀소리. 내게만 들리는 비명 외부의 어떤 소리 자극이 없음에도 귀에서 정체를 알 수 없는 소리가 들리는 것을 이명이라고 합니다. 삐, 윙 하는 기계소리가 들리기도 하고 매미, 귀뚜라미 같은 벌레소리가 들리는가 하면 바람, 물, 파도 소리가 들리기도 하죠. 이들 소리가 비명에 견줄 정도로 그렇게 괴로운 증상인가 싶죠? 그런데 이들 증상에 시달리는 환자분들의 경우 두통, 어지럼증, 불면증과 같은 신체적 증상과 더불어 신경.. 2018. 9. 4.
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