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건강정보1205

대구이명한의원. 이제 풀과나무하세요! 하루하루 바쁘게 지내다보면 몸에서 벌어지는 불편한 증상들에 일일이 신경 쓰지 못할 때가 많습니다. 때문에 일상 장체를 마비시킬 정도가 아니라면 나아지길 기대하며 별다른 대처를 하지 않기도 하는데요. 혹시 그렇게 넘겨버린 증상 중에 ‘이명’이 있진 않나요? ▶귓속 불쾌음, 이명. 대체 왜? 외부에서 어떤 소리 자극이 없는데도 귀에서 의미를 알 수 없는 소리가 들리는 것을 이명이라 합니다. 귀뚜라미, 매미 같은 벌레소리, 새소리, 삐- 하는 쇳소리 등 다양한 형태로 나타나는데요. 문제는 귀에서 소리가 들리는 것에 그치지 않고 다양한 신체적, 정신적 증상을 불러온다는데 있습니다. 두통, 어지럼증, 불면증, 난청, 위장장애, 관절통, 구토, 오심, 불안감, 우울증, 신경쇠약, 우울증이 그것입니다. 단순하게 여길.. 2019. 1. 17.
두통속울렁거림. 제대로 이겨내려면 일상에서 맞닥뜨리게 되는 수없이 많은 문제들. 이를 하나하나 해결해 가는 과정이 삶이지 않을까 싶은데요. 그런데 때론 문제들이 너무 한 번에 쳐들어오는(!) 바람에 제대로 해결하지 못하고 무너져 버리기도 합니다. 몸의 불편한 증상도 이와 다르지 않습니다. 여러 증상들이 한꺼번에 찾아와 균형을 흔들어놓곤 하죠. 그 중 하나가 바로 두통속울렁거림입니다. ▶두통속울렁거림 이유는? 머리가 아프거나, 속이 좋지 않은 기분은 일상에서 흔하게 겪는 증상입니다. 이 때문에 불안해하는 분들은 많지 않을 것 같은데요. 그런데 이 두 증상이 수시로 나타나 생활을 흔들 땐 어떻게 해야 할까요? 그 전에 두통속울렁거림이 함께 발생하는 이유는 어디에 있을까요? 우리가 일상에서 경험하는 대부분의 두통은 목이나 어깨 주변 근육의 경.. 2019. 1. 15.
인천 이명한의원. 너무 늦지 마세요 극복할 수 없다는 아픔에 대한 위안은 그 아픔을 앓아낼 수 있다는 믿음에 있다. 이성복 - 네 고통은 나뭇잎 하나 푸르게 하지 못한다이 말을 이렇게 바꿔보려 합니다. ‘아픔에 대한 위안은 극복할 수 있다는 믿음에 있다’로 말이죠. 이 문장을 등에 업고 이명을 극복해보려고 하는데, 어떠세요? ▶귓속을 울리는 소음, 이명 외부의 어떤 소리 자극이 없음에도 귀에서 의미를 알 수 없는 소리가 들리는 것을 이명이라고 합니다. 다른 사람에겐 들리지 않고 오직 내게만 들리는 만큼 그 괴로움이 상당한데요. 실제로 오랫동안 이명에 시달리게 되면 신경쇠약, 우울증과 같은 정서장애를 겪는 경우가 많다고 하니, 결코 가벼운 증상이 아님을 알 수 있습니다. 그렇다면 귀에서 삐- 윙- 하는 기계소리, 매미, 귀뚜라미 같은 벌레 .. 2019. 1. 11.
귀가 울려요. 이제 어쩌죠? 귀가 운다 혹은 울린다. 어떤 분들에겐 ‘그게 무슨 말이야’ 싶겠지만 또 어떤 분들에겐 더없이 공감을 불러일으키는 말이 아닐까 싶은데요. 바로 내게만 들리는 불쾌한 소음 ‘이명’을 두고 하는 말입니다. ▶귀가 울려요. 대체 왜일까요? 외부의 어떤 소리 자극이 없음에도 귀에서 의미를 알 수 없는 소리가 들리는 것을 이명이라고 합니다. 삐, 윙 하는 금속성의 기계소리나 매미, 귀뚜라미 같은 벌레소리, 바람, 물, 종, 파도소리 등 다양한 형태로 나타나는데요. 어떤 소리든 그것이 내 귓속에서만 들리는 순간 악몽이 된다는 사실에는 변함이 없어 보입니다. 그렇다면 귀에서 이들 소리가 들리는 이유는 어디에 있을까요? 일반적으로 이 증상은 귀의 구조적 문제, 그리고 청각기관 손상에 의해 발생합니다. 구조적 문제에 의.. 2019. 1. 8.
머리가 어지러운 이유. 가볍지 않네 일에 집중해야 하는데 어떤 증상이 자꾸만 이를 방해한다면 어떨까요? 처음엔 조금 불편하다 정도겠지만 어느 순간 짜증이 되어 있을 겁니다. 기분이 가라앉게 되는 만큼 본인에게는 물론 타인에게도 날선 감정이 되고 말죠. 일상에서 흔하게 겪기에, 또 금세 사라졌기에 대수롭지 않게 여겼지만 어느 순간 지속적으로 찾아오는 어지럼증이 그 중 하나일지 모르겠습니다. ▶머리가 어지러운 이유. 결코 가볍지 않아요.자신이나 주변 공간, 사물은 그대론데 마치 움직이는 것처럼 느껴지는 일련의 현상을 어지럼증이라고 합니다. 빙글빙글 돌고, 토하고 싶고, 눈앞의 물체가 흔들려 보이거나 두 개로 겹쳐 보이는 등 다양한 형태로 발생하게 되는데요. 대개 일시적으로 나타났다 곧 사라지지만 수시로 반복될 땐 단순 스트레스나 피로 때문만이.. 2019. 1. 3.
부평한의원. 두통으로 괴롭다면 일상생활에 큰 괴로움을 안겨주지만 흔하다는 이유로 대수롭지 않게 여겨지는 두통. 제대로 된(!) 대접을 받지 못하고 있다는 말이기도 한데요. 가벼워 보이지만 결코 가볍지 않은 이 지끈거림. 어떻게 해결해야 할까요? ▶검사에서 이상 찾지 못했나요? 보통 머리가 아프면 두통약을 먹고, 아무리 먹어도 좀처럼 효력이 없다 싶으면 관련 기관을 찾아 검사를 받습니다. 특히 통증 정도가 심할 땐 뇌 질환을 의심, mri, ct 검사를 진행하기도 하는데요. 그런데 다행스럽게도 이들 검사에서 별다른 이상이 없다는 소견을 듣게 될 때가 많습니다. 뇌종양 같은 위협적인 질환의 가능성이 없어졌을 뿐 아니라 혹시나 하는 두려움도 해소가 됐으니 이상을 찾지 못했어도 충분히 의미 있는 일이죠. 다만, 그럼에도 멈추지 않는 두통은 .. 2018. 12. 14.
이명 어지러움. 극복방법 없을까 "한창 일에 집중하고 있는데 귀에서 이상한 소리가 들리기 시작한다면 어떨까요? " 처음엔 어디서 나는 소린지 주변을 살펴보겠지만 어느 순간 다른 어디도 아닌 자신의 귓속에서 들린다는 걸 알게 된다면 말이죠. 불편함이 짜증이 되고, 짜증이 두려움과 불안감이 되는 데에는 그리 긴 시간이 필요하지 않을지도 모릅니다. 이명이 가진 힘이 그만큼 크다는 의미기도 하죠. 물론 안 좋은 쪽으로요. ▶이명 어지러움. 왜 이럴까 대체! 외부의 어떤 소리 자극이 없음에도 귀에서 정체를 알 수 없는 소리가 들리는 것을 이명이라고 합니다. 삐, 윙, 웅 하는 기계소리나 매미, 귀뚜라미, 모기 같은 벌레소리, 바람, 물, 종, 파도, 심장이 뛰는 소리 등 다양한 형태로 발생하는데요. 어떤 소리든 그것이 귀안에서 들리는 순간 괴로.. 2018. 12. 6.
노인어지럼증. 삶의 활력을 위한다면! 나이가 들면 원치 않았던 변화들이 발생합니다. 이런 변화를 어떻게 받아들이고 대처하느냐에 따라 이후의 삶이 결정되는 것은 아닐까 하는 생각도 드는데요. 만일 노화의 자연스러움이라 여기고 방치하고 있다면 생각을 바꾸세요. 가령 어질어질한 증상이 계속해서 나타나고 있다면 말이에요. ▶노인어지럼증 왜 나타나는 걸까요? 노인어지럼증은 낯선 증상이 아닙니다. 65세 이상 중 30%가 경험하는 것으로 알려져 있는데요. 나이가 5세 많아질 때마다 그 비율은 10%씩 증가합니다. 어질어질한 증상에 대한 괴로움도 문제지만 낙상과 같은 사고를 당해 골절상을 입게 되는 등 2차 피해 또한 만만치 않아 세심한 주의가 필요한 증상이기도 한데요. 그렇다면, 노인어지럼증 그 이유는 어디에 있을까요? 일반적으로 이 증상은 인체 평형.. 2018. 12. 4.
머리아플때. 이대로 괜찮을까요? 스트레스나 피로가 조금만 쌓여도 이때다 싶게 찾아오는 게 머리 통증이 아닐까 싶은데요. 때문에 사무실이든 집이든 두통약은 꼭 구비되어 있을 겁니다. 없더라도 걱정 없죠. 편의점만 가도 쉽게 두통약을 구입할 수 있으니까요. 그런데, 통증 정도가 심하고 빈도가 잦을 때에도 약으로 해결할 수 있을까요? 혹시, 잦은 두통에도 불구하고 일반 의약품에만 의존하고 계시지는 않나요? ▶머리아플때. 멈추지 않는 이유는? 앞서 언급했던대로 머리가 아프면 그 원인으로 스트레스와 피로를 가장 먼저 떠올립니다. 때문에 한두 알의 두통약과 적절한 휴식이면 통증도 곧 나아질거라고 여깁니다. 물론 틀린 말은 아닙니다. 하지만 간과하지 말아야 할 것은 언급한 요인들이 몸 내부에 미치는 영향입니다. 지속적인 스트레스나 피로는 인체 면역.. 2018. 11. 30.
왼쪽머리가 아플때. 특별한 이유라도? 만성적이고 재발이 잦은 것으로 악명이 높은 편두통. 통증 강도 역시 여느 머리 통증에 비해 센 편이라 환자가 겪는 괴로움과 스트레스가 큰 편인데요. 그리고 이는 환자의 일상은 물론 삶의 균형마저 위태롭게 하곤 하죠. ▶왼쪽머리가 아플때. 왜? 보통 편두통 하면 머리의 왼쪽이나 오른쪽에서 비롯된 통증 정도로 알고 있습니다. 실제로는 양쪽 머리 모두에서 발생하기도 하고 오심이나 구토가 동반되는가 하면, 개인에 따라 시야가 흐려 보이는 전조증상이 나타나기도 합니다. 사실 통증 부위는 그리 큰 의미가 없을지도 모릅니다. 어차피 괴로운 건 똑같으니까요. 다만 각각의 통증 위치가 가진 원인을 좀 더 세심하게 살핀다면 좀 더 빠른 통증 개선이 가능해지지 않을까요? ▶그렇다면 이 글의 제목이기도 한, 왼쪽머리가 아플 .. 2018. 11. 23.
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