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건강정보1205

부평어지럼증한의원. 더 이상 흔들리지 않을 방법 스트레스나 피로 속에서 생활하다보면 자신도 모르게 눈을 질끈 감게 될 때가 있습니다. 이때 지끈거리는 통증과 함께 세상이 빙글빙글 도는 듯한 느낌을 받기도 하는데요. 워낙 흔하게 나타나는 탓에 큰 문제로 인식하는 경우는 별로 없지만(또 금방 해소되기도 하고) 증상이 수시로 반복된다면 좀 더 신중해질 필요가 있습니다. 몸 내부에 문제가 발생했다는 경고일 수 있기 때문입니다. ▶어지럼증, 스트레스 때문만은 아니다? 자신을 비롯해 주변 공간, 사물은 움직이지 않고 멈춰 있는데 마치 움직이는 것처럼 느껴지는 일련의 현상을 어지럼증이라고 합니다. 어질어질하고, 멍한 기분에, 멀미, 오심이나 구토가 나타나는가 하면 눈앞의 사물이 떨려 보이거나 두 개로 보이는 등 여러 형태로 나타나는데요. 그렇다면 이들 증상이 잠시.. 2018. 11. 6.
자고일어나면 두통. 조금만 개운하게.. 아침에 일어났을 때 숙면을 취한 것처럼, 어디 한 곳 불편한 데 없이 상쾌하게 하루를 시작할 수 있다면 어떨까요? 하루하루 반복되는 일상일지언정 뭔가 기분 좋지 않을까요? 그 좋은 기분으로 변화를 꾀할 수도 있고요. 그런데, 마치 꿈 얘기를 하고 있는 것 같네요. 잦은 스트레스와 피로에 시달리는 우리들에게 저런 삶이 가능할리 없죠. 아픈 데나 없으면 다행일 텐데, 오히려 지끈거리는 두통 때문에 하루가 더욱 힘겨워지곤 해요. ▶자고일어나면 두통. 그렇잖아도 피곤한데.. 원래 아침에는 생리학적 변화가 활발해요. 이런 변화는 편두통이나 긴장성두통 발생에 영향을 주기도 하는데요. 아침 4~6시 사이에 우리 몸은 엔돌핀과 엔카파린과 같은 통증 억제 물질의 생산이 감소합니다. 반면 아드레날린은 이른 아침에 많은 양.. 2018. 11. 2.
어지럽고두통. 견디기 힘들잖아요! 흔하다고 해서 견디기도 껌인 줄 알아! 구병모 - 여기 말고 저기, 그래 어쩌면 거기 그러게요. 흔하다는 말이 쉽다는 말의 동의어는 결코 아닌데 말이죠. 하지만 흔한 건 으레 쉽고 간단하다는 인식이 강한데요. 어쩌면 일상에서 누구나 겪는 어지럼증이나 두통 역시 그런 이유로 대수롭지 않게 여겨지는 것 같아요. ▶어지럽고두통. 흔하지만 충분히 괴롭죠! 자신이나 주변 공간 사물은 그대론데 마치 움직이는 것처럼 느껴지는 일련의 증상을 어지럼증이라고 하죠. 빙글빙글 돌고, 울렁거리고, 토하고 싶어지는 등 다양한 형태로 나타나는데요. 이때 지끈거리는 두통까지 동반된다면 여간 괴로운 게 아닐 거예요. 왜 이들 증상이 함께 나타나는 걸까요? 보통 어지럼증은 말초신경계 및 속귀의 문제, 뇌혈관인 중추 신경계의 문제, 자.. 2018. 10. 24.
인천두통. 해결의 실마리가 이곳에! 오랫동안 고민했던 것이 한순간에 해결이 되면 ‘통쾌’한 기분이 느껴져요. 그동안 왜 이리 고민했을까 하는 아쉬움도 남지만 문제를 기어이 해결했다는 만족감이 훨씬 크죠. 오래 앓았던 두통이 나아졌을 때 느껴지는 기분이 바로 이 ‘통쾌함’과 비슷하지 않을까요? ▶두통. 왜 이리 오래 지속될까? 보통 머리가 아프면 두통약부터 복용하죠. 별도의 진단 없이 구입이 간편할 뿐 아니라 초기 통증 해소에 큰 효과를 보이니까요. 없어서는 안 될 중요한 존재라고 할 수 있는데요. 그런데 이런 간편함이 과용의 문제로 이어지곤 해요 두통약을 오랫동안 복용하게 되면 처음에는 통증이 개선되는 듯하다가 나중에는 두통이 잦아지면서 거의 매일 통증에 시달릴 수 있어요. 이때 더 많은 양의 약을 복용하게 되면서 악순환의 덫에 빠지고 마.. 2018. 10. 22.
편두통병원. 서두르세요. 하루가 가잖아요! 일상의 소중함을 모르는 분들은 아마 없을 거예요. 소소한 하루가 모여 삶을 이루는 만큼 더없이 의미 있게 보내야 한다는 것도 알고 있죠. 그런데 아무리 활력 있게 보내려 해도 몸에서 벌어진 어떤 증상 때문에 탕진에 가까운 시간이 무의미하게 버려지고 있다면 어떨까요? 너무 아깝다고 생각되지 않을까요? 바로 일상의 적폐(!) 편두통 때문에 말이죠. ▶편두통병원. 아픈데 왜 망설이세요? 한쪽 머리가 아픈 것 정도로 알고 있는 편두통. 사실 양쪽 모두에서 발생하기도 하고 오심이나 구토를 동반하기도 하며, 시야가 흐리게 보이는 전조증상이 나타나기도 하죠. 중요한 건 통증 강도가 여느 두통보다 심해 환자의 대부분이 일상은 물론 사회생활에도 영향을 받고 있다는 것인데요. 상황이 이런데 왜 편두통병원을 방문하지 않는 .. 2018. 10. 18.
이명극복의 길, 제대로 걸어볼까! 극복할 수 없다는 아픔에 대한 위안은 그래도 우리가 그 아픔을 앓아낼 수 있다는 믿음에 있다. 이성복 - 네 고통은 나뭇잎 하나 푸르게 하지 못한다 이 말을 이렇게 바꿔보면 어떨까요? 아픔에 대한 위안은 그래도 우리가 그 아픔을 ‘극복’할 수 있는 믿음에 있다. 좀 더 마음이 따뜻해지는 기분이네요(!) 그렇다면 아픔은 어떤 과정을 통해 극복으로 달려가게 될까요? 이명을 두고 한 번 얘기를 해볼까요? ▶이명극복의 길 조금은 험난하지만 외부의 어떤 소리 자극이 없음에도 귀에서 의미를 알 수 없는 소리가 들리는 것을 이명이라고 해요. 삐, 윙, 웅 하는 소리부터 시작해 귀뚜라미, 매미 같은 벌레 소리, 바람, 물, 종, 파도, 심지어 세탁기 도는 소리까지 개인에 따라 다양한 형태로 나타나는데요. 자신의 귓속에.. 2018. 10. 17.
어지럼증이유. 너무 오래 모르고 있었다면 잘 알고 있다고 여겼던 것들이 어느 순간 예상치 모습으로 찾아와 당혹감을 안겨줄 때가 있어요. 몸에서 벌어지는 증상이라고 해서 크게 다르지 않아 보이는데요. 너무 익숙해서 잘 안다고 여겼는데, 사실은 아니었던 거죠. 가령 어지럼증처럼 말이에요. ▶어지럼증이유. 여태 모르고 있었네 자신이나 주변 공간, 사물은 움직이지 않고 멈춰 있는데, 마치 움직이는 것처럼 느껴지는 일련의 증상을 어지럼증이라고 해요. 주변이 빙글빙글 돌고, 토하고 싶어 울렁거리는 등 여러 형태로 나타나는데요. 증상의 정도만 다를 뿐 일상에서 종종 겪어보지 않았을까 해요. 그렇다면 왜 어지러운 걸까요? 이 질문에 대한 일반적은 답변은 스트레스, 피로가 아닐까 싶은데요. 좀 더 나아간다면 빈혈이 될 테고요. 물론 이들 요인이 어지럼증에 영향.. 2018. 10. 16.
속이메스껍고두통. 위아래로 말썽이네 몸이 자기 의지대로 움직이지 않을 때, 혹은 쉽게 아프고 어딘가 불편한 곳이 생길 때 왠지 모를 서글픔이 느껴집니다. 일상이 바빠 몸 관리할 시간조차 없다는 것에 대한 서글픔일 수도 있고, 너무 쉽게 몸이 무너져 내리는 것에서 오는 서글픔일 수도 있을 것 같은데요. 어떤 경우든 몸에서 벌어지는 증상 중 서글프지 않은 건 없는 것 같아요. 두통도 그 중 하나가 아닐까 싶은데요. ▶속이메스껍고두통. 위아래로 말썽이네 불규칙한 생활에 익숙한 분들의 경우 크고 작은 소화불량에 시달릴 때가 많아요. 여기에 자극적인 음식을 먹는 날까지 이어지면 더욱 자주 위장장애로 고생하게 되는데요. 이때 두통이 동반되는 경우가 적지 않아요. 그렇잖아도 속이 메스꺼워 고역인데 지끈거리는 두통까지. 대체 왜 이들 불편함이 함께 나타.. 2018. 10. 15.
두통병원, 오늘 또 망설였다면 “더 기뻐하라, 사소한 일이라도 한껏 기뻐하라. 기뻐하면 기분이 좋아질 뿐 아니라 몸의 면역력도 강해진다” - 니체 이 말에 공감하지 않을 분은 없을 거예요. 일상이 모여 삶을 이루는 만큼, 소소한 기쁨이 모여 큰 행복이 되는 것일 테니까요. 그런데 이런 기쁨을 누리기 위해선 반드시 선행되어야 할 게 있어요. 바로 ‘건강’이요. 몸 어딘가 불편하다면 작은 행복을 놓쳐버리곤 하니까요. 가령, 두통에 의해서도 우리는 일상의 즐거움을 '쉽게' 빼앗겨 버리곤 하죠. ▶두통병원, 오늘 또 망설였나요? 머리가 아프다는 것. 거의 모든 사람들의 일이 아닐까 싶은데요. 그만큼 흔하죠. 때문에 큰 문제로 여기는 경우는 거의 없어요. 그랬다간 괜한 유난을 떠는 것처럼 보이기도 하죠. 하지만 흔하다는 말을 곰곰이 생각해보면.. 2018. 10. 12.
대구어지럼증. 좀 더 간편하게 벗어날 방법 하루하루 바쁜 일상을 보내다보면 몸 관리를 제대로 하지 못할 때가 많아요. 익숙한 증상들은 곧 나아지겠지 하는 생각으로 참거나 한두 알의 약으로 대신하곤 하죠. 쉬운 방법을 택했지만 잘 해결되길 바라는 마음일 텐데요. 그런데, 아무리 약을 먹어도, 휴식을 취해 봐도 증상이 불편함이 멈추지 않는다면 어떨까요? 가령 주변이 빙글빙글 도는 어지럼증이 수시로 반복된다면 말이죠. ▶어지럼증, 좀 더 간편하게 벗어날 방법 없을까? 자신이나 주변 공간 사물은 그대론데 마치 움직이는 것처럼 느껴지는 일련의 증상을 어지럼증이라고 해요. 울렁거리고, 토하고 싶고, 눈앞의 물체가 흔들려 보이거나 겹쳐 보이는 등 다양한 형태로 나타나는데요. 왜 이런 증상이 나타나는 것일까요? 혹시, 빈혈 때문이라고 생각하고 있지는 않나요? .. 2018. 10. 11.
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