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건강정보1229

만성 두통 치료, 방치는 그만! 만성이라는 말은 버릇이 되어 쉽게 고쳐지지 않는 성질이나 상태를 말합니다. 그 의미에서 알 수 있듯이 고단하고 지겨운 느낌이 물씬 풍겨지는데요. 특히 이 말은 질환 앞에 붙을 때 더욱 가혹해집니다. 가령 ‘만성두통’이 그렇습니다. ▶두통, 만성인데도 방치하고 있나요? 보통 머리가 아프면 자연스럽게 두통약을 복용합니다. 쉽게 구입이 가능할 뿐 아니라 증상 역시 잘 완화가 되기 때문입니다. 하지만 지속적인 두통에는 이런 약이 별다른 효력을 발휘하지 못합니다. 이때는 병원을 찾는 게 당연해보이지만 대개의 경우 진단을 받기보다는 효력 없는 약에 의지해 버티는 경우가 많습니다. 생활의 불편함이 삶의 질 문제로 이어지는 것입니다. ▶원인 찾고, 적극적으로 치료 받아요!! 스트레스, 사회생활에서의 치열한 경쟁, 잘못.. 2016. 9. 2.
귀에서 바람소리가 나요. 무슨 문제죠? ‘바람소리’라는 말에선 왠지 모를 따뜻함이 느껴집니다. 숲에서 들려오는 소리라거나, 들판에서 들려오는 바람소리는 그 자체로 마음을 편안하게 하는데요. 그런데 이는 소리가 외부에서 들려왔을 때의 이야기입니다. 만일 소리가 귀 안에서 들려온다면 어떨까요? 편안함은 불안함으로 따뜻함은 두려움으로 바뀌게 될 것입니다. ▶귀에서 바람소리가 나요. 무슨 문제일까요? 다른 사람과 관계없이 오로지 내 귀에서만 들려오는 소리를 우리는 이명이라고 합니다. 이런 이명은 외부의 소리나 자극이 없음에도 귀에서 소리가 들리는 증상을 말하는데요. 위에서 말씀드린 것처럼 바람소리가 나기도 하며, 삐-소리, 바스락 거리는 소리 등 다양합니다. 이를 좀 더 구체적으로 살펴보면 소리가 고음일 때는 귀뚜라미, 매미, 풀벌레, 금속성의 기계.. 2016. 9. 1.
손떨림, 계속된다면 파킨슨병 의심해야! 살면서 한 번쯤은 극도의 긴장감 탓에 자신도 모르게 손이 떨리는 증상을 경험합니다. 흔히 수전증이라고 불리기도 하는데요. 그런데 이런 떨림이 지속적으로 발생하고 있다면, 거기에 노년으로 접어든 때라면 단순 수전증이 아닌, 파킨슨병 증상일 수 있습니다. ▶손떨림 증상, 수전증은 아닌 것 같은데 파킨슨병은 60대 이상의 인구 1%가 앓고 있는 신경 퇴행성 질환입니다. 특히 날로 고령화되어 가는 한국은 해마다 발병률이 늘어날 것으로 전망돼 각별한 주의가 요구되고 있기도 합니다. 60대 이상에서 주로 발병하기는 하지만 파킨슨병은 반드시 노년층에서만 발생하는 것은 아닙니다. 50대 이전에 증상이 나타타나는 경우도 많기 때문에 더욱 주의가 필요합니다. 제목에서도 언급했지만, 보통 파킨슨병 하면 손떨림 증상을 가장 .. 2016. 8. 31.
출산후 두통, 극복방법은? 아이를 출산한 산모에게 가장 중요한 건 아이의 건강일 것입니다. 때문에 정작 본인의 건강에는 별다른 신경을 쓰지 않는 경우가 많은데요. 때문에 많은 산모들이 출산 후 각종 통증에 시달리기도 합니다. 그 중 하나가 바로 ‘출산 후 두통’입니다. ▶출산 후 두통, 왜? 출산 직후 산모들의 경우 여러 후유증에 시달릴 우려가 높습니다. 대표적인 것이 바로 산후비만, 부종, 산후풍 등인데요. 그런데 두통 역시 출산 후 산모들이 경험하는 증상 가운데 하나입니다. 임신 초기에는 생리적인 변화로 인해 두통이 나타날 수 있습니다. 황체 호르몬의 분비, 입덧으로 구토, 자극에 대한 과민반응 등의 이유로 두통이 나타나는 것입니다. 그런데 출산후에도 두통이 발생했다면 이는 혈액순환 문제일 가능성이 높습니다. 임신을 하면 신진.. 2016. 8. 30.
머리가 자주 아파요. 왜일까요? 생명에 위협을 주진 않지만, 겪었을 때 일상생활이 현저하게 흔들리는 증상이 있습니다. 바로 두통입니다. 누구나 겪기에 대수롭지 않게 여기는 경향이 강하지만, 지속적인 머리의 통증은 수면을 방해하고 권태감을 느끼게 하는 등 각종 악영향으로 삶을 얼룩지게 하는데요. 머리가 자주 아파요, 라는 말을 버릇처럼 내뱉으면서 대처에는 소극적이지 않나요? ▶지속적인 두통,, 왜? 과도한 스트레스와 과로, 불규칙한 식생활에 무방비로 노출되어 있는 현대인들에게 두통은 매우 익숙한 통증 가운데 하나입니다. 하지만 증상이 익숙한 것이지 통증까지 익숙하게 받아들 수 있는 것은 아닌데요. 잦은 두통에 시달리고 있다면 그 원인이 어디에 있는지 세심하게 살필 필요가 있습니다. 잦은 두통의 원인은 수없이 많지만 크게 소화기 장애, 간.. 2016. 8. 29.
갑자기 어지러울 때. 무슨 이유? 갑자기 어지러울 때. 무슨 이유? 어떤 상황에 직면했을 때 당황하지 않고 잘 해결하기 위해서는 그것에 대한 준비가 잘 되어 있어야 합니다. 하지만 갑작스럽게 일이 발생하게 되면 어떨까요? 당혹함을 넘어 불안한 마음도 생기지 않을까 싶은데요. 가령 길을 걷는데, 갑자기 어지러움을 경험했을 때처럼 말이지요. ▶갑자기 어지러울 때. 왜? 어지럼증은 많은 사람들이 한 번쯤은 경험해본 적이 있는 비교적 흔한 증상 가운데 하나입니다. 두통과 함께 병원을 찾는 환자들이 호소하는 가장 흔한 증상 가운데 하나이기도 한데요. 흔하게 발생하지만 갑자기 나타나게 되면 당연히 당황스럽고 불안해지기 마련입니다. 특히 이런 어지럼증은 두통과 함께 동반되는 경우가 많아 환자들이 겪는 고통은 생각 이상입니다. 그렇다면 어지럼증이 나타.. 2016. 8. 26.
두통에 좋은 차 마시고 편안함 되찾아요! 두통에 좋은 차 마시고 편안함 되찾아요! 커피와 코코아, 그리고 차茶는 대표적인 무알콜 음료로 많은 사람들의 사랑을 받고 있는데요. 그 중 차는 그 기능적 영향 때문에 마시는 사람이 적지 않은데요. 허준의 동의보감에는 차를 영약(靈藥)이라고 하여 그 효능을 극찬하고 있기도 한데요. 특히 몇몇 차는 현대인들의 고질병인 두통 완화에 좋은 효과를 발휘하고 있어 사람들의 관심을 끌고 있습니다. 몇 가지 두통에 좋은 차, 소개해 드리겠습니다. ▶해독 작용을 하는 국화차 국화차는 간의 해독 작용을 돕고 숙취해소에도 좋습니다. 특히 숙취로 인해 발생한 두통을 없애는데 효과적인데요. 또한 국화차에는 몸과 마음을 안정시켜주고 눈도 맑게 해줍니다. 보통 간에 열이 많으면 두통이 발생하기 쉬운데 국화차는 열을 내려 두통에 .. 2016. 8. 25.
귀에서 바스락 소리가! 이명인가요? ‘아이는 사탕 껍질을 바스락하며 벗겨내고는 기분 좋게 입에 넣었다’ 검색창에 바스락, 이라는 단어를 검색했을 때 정의와 함께 표시된 예문의 한 문장인데요. 읽기만 해도 아이의 즐거워하는 모습이 상상이 됩니다. 가랑잎이나 얇은 종이 따위를 가볍게 밟거나 건드릴 때 나는 소리를 일컫는 바스락. 그런데 이 소리가 외부에서 들려오는 게 아니라, 오로지 본인의 귀 안에서 시시때때로 들려온다면 어떤 느낌일까요? 마치 늦은 밤, 조용한 골목길을 걷고 있을 때 뒤에서 들려오는 소리처럼 불안하고 두려워지지 않을까요? ▶귀에서 바스락 소리가? 이명일까? 이명은 외부의 소리나 자극이 없음에도 귀에서 소리가 들리는 현상을 말합니다. 지극히 개인적인 증상이기에 환자가 느끼는 불안감과 스트레스 역시 크다고 할 수 있는데요. 그저.. 2016. 8. 24.
참기 힘든 현기증, 어지럼증이라면? 참기 힘든 현기증, 어지럼증이라면? 인구의 20~30%가 다양한 형태로 경험하게 된다는 어지럼증. 겉으로는 멀쩡해 보이지만 자주 일어나면 일상뿐 아니라 삶 자체를 위협할 수도 있는 만큼 세심한 주의가 필요한 증상이기도 합니다 ▶세상이 빙글빙글. 현기증, 어지럼증 원인은? 사실 어지럼증은 어느 한 가지 요인에 발생한다기보다 다양한 원인의 의해 나타납니다. 귀, 눈, 신경계 등 여러 부분이 몸의 균형을 담당하고 있는데, 이 중 어느 부분에 이상이 있다면 어지럼증이 나타날 수 있습니다. 때문에 지속적인 어지럼증에 시달리고 있다면, 전문적인 검사를 통해 몸의 이상 유무를 확인하는 것이 바람직합니다. ▶어지럼증 증상, 구체적으로 어떻게 나타날까? 어지럼증은 대개의 경우 가벼운 질환에 의해 나타나지만 간혹 심각한 .. 2016. 8. 23.
교통사고 후 두통, 방치하고 있다면! 교통사고 후 두통, 방치하고 있다면! 한 순간에 벌어지는 교통사고는 그 자체로도 많은 상처를 주지만, 사고 이후에도 각종 후유증, 트라우마 등으로 잊기 힘든 고통을 안겨다줍니다. 특히 사고이후 알 수 없는 두통에 시달리는 일이 적지 않은데요. 교통사고후 두통, 도대체 왜 발생하는 것일까요? ▶교통사고후 두통, 원인은 어디에? 사고시의 강력한 충격은 몸 곳곳에 흔적을 남기는데, 대표적인 것이 바로 두통입니다. 의학적으로는 뇌진탕증후군이라 분류하는데, 갑작스러운 충격으로 인해 두뇌가 흔들리면서 지속적인 두통, 어지럼증에 시달리게 되는 것입니다. 증상은 사고의 충격 정도나 개인에 따라 다르지만 대체적으로 두통, 피로감, 어지럼증을 호소하는 경우가 많습니다. 이로 인해 집중력 저하, 불면증 등의 문제를 겪기도 .. 2016. 8. 23.
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