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두통치료168

군집성 두통, 두려움 이겨내려면? 어떤 것에 대해, 그리고 그것이 가진 이름 이상의 의미를 가질 때 우리는 다른 이름으로 그것들을 부르곤 합니다. 그렇게 불렸을 때 더욱 큰 공감을 이끌어낼 수 있기 때문입니다. 가령 군집성 두통이 그러한데요. 이것으론 무슨 뜻인지 잘 알 수 없지만, ‘자살두통’이라고 한다면 이 두통이 가진 통증과 두려움이 어느 정도일지 충분히 짐작하고도 남습니다. ▶극심한 통증으로 일상을 파괴하는 통증 군집성 두통을 문자대로 해석하면 무리지어 몰려오는 머리의 통증쯤으로 해석 가능합니다. 이 말은 통증, 결막충혈, 콧물, 눈물, 땀 등의 자율신경 증상을 동반하는 두통이 주기적으로, 집단적으로 나타나는 것을 뜻합니다. 이를 좀 더 세부적으로 살펴보면 다음과 같습니다. ◈칼로 도려내는 듯한 통증, 불에 타는 듯한 통증이 있다.. 2016. 10. 10.
경추성 두통 치료, 제대로 대처하세요! 머리가 아프면 가장 먼저 취하는 조치 중 하나가 바로 ‘약’을 먹는 것입니다. 누구나 겪는 흔한 증상이기에 별도의 진단 없이 손쉽게 구입할 수 약에 의지하는 것인데요. 물론 일시적인 증상이라면 두통약만으로도 충분히 증상을 호전시킬 수 있습니다. 그런데 두통의 원인이 관절에 있다면 조금 얘기가 달라집니다. ▶관절 때문에? 경추성 두통이란? 비슷한 통증이라도 발생 원인은 제각각입니다. 두통 역시 수많은 요인에 의해 발생이 되는 만큼 여러 관점에서 살필 필요가 있는데요. 그 중 하나가 바로 경추의 틀어짐에 의한 두통입니다. 경추성 두통은 목뼈와 주변 근육, 인대가 긴장되고 신경이 압박되면서 두통으로 이어지는 것을 말합니다. 보통의 두통과 달리 목에서 통증이 시작되어 머리로 이어진다는 특징이 있습니다. ▶틀어진.. 2016. 9. 26.
어린이 두통, 빠른 대처 중요한 이유! 특별한 이유도 없이 아이가 머리 통증을 호소하면 보통은 꾀병이 아닐까 하는 생각을 먼저 하게 됩니다. 하지만 어린이 두통은 꾸준히 증가하고 있는 추세에 있는데요. 만일 아이가 지속적으로 통증을 호소한다면 조금은 세심하게 아이의 증상을 살필 필요가 있습니다. ▶아이의 잦은 통증, 두통약 먹여도 괜찮을까? 보통 아이가 두통을 호소하면 두통약이나 진통제 처방을 하지만 부모님 입장에서는 아이의 잦은 진통제 복용이 걱정이 될 수밖에 없습니다. 부작용이 있진 않을까 하는 두려움 때문입니다. 실제로 소아기에 장기적으로 두통약을 복용할 경우 효과에 대해 덜 알려져 있고, 일부 약물은 소아에서 사용이 금지되어 있기도 합니다. ▶어린이 두통 심해지는 이유는? 요즘 아이들의 학업 스케줄은 그 옛날 어른들의 어린 시절과 비교.. 2016. 9. 12.
군발성 두통, 극심한 통증 벗어나려면? Q. 3년 전쯤 처음으로 극심한 두통을 경험했습니다. 나름 스트레스도, 생활습관도 관리한다고 했지만 좀처럼 나아지지 않는 통증 때문에 결국 회사까지 그만 두어야 했습니다. 눈이 찢어질 것 같은 고통이라고 한다면 믿을 수 있을지 모르겠지만, 정말 그럴 것 같은 통증이 느껴집니다. 문제는 이런 통증이 곧 찾아올 거라는 전조 증상이 있다는 것입니다. 그때부터 시작되는 공포는 겪어보지 않았다면 이해하기 힘들 겁니다. 흔히 군발성 두통이라고 하는 그 악몽 같은 통증, 벗어날 수 있는 방법은 없는 걸까요? ▶극심한 통증, 극도의 불안감. 군발성 두통이란 도대체.. 누구나 겪는 흔한 통증이라 여기기 쉬운 두통. 그러나 그 양상에 따라 누군가는 진통제로 간단히 해결되는 가벼운 통증을, 누군가를 삶을 포기하고 싶게 하는.. 2016. 9. 7.
만성 두통 치료, 방치는 그만! 만성이라는 말은 버릇이 되어 쉽게 고쳐지지 않는 성질이나 상태를 말합니다. 그 의미에서 알 수 있듯이 고단하고 지겨운 느낌이 물씬 풍겨지는데요. 특히 이 말은 질환 앞에 붙을 때 더욱 가혹해집니다. 가령 ‘만성두통’이 그렇습니다. ▶두통, 만성인데도 방치하고 있나요? 보통 머리가 아프면 자연스럽게 두통약을 복용합니다. 쉽게 구입이 가능할 뿐 아니라 증상 역시 잘 완화가 되기 때문입니다. 하지만 지속적인 두통에는 이런 약이 별다른 효력을 발휘하지 못합니다. 이때는 병원을 찾는 게 당연해보이지만 대개의 경우 진단을 받기보다는 효력 없는 약에 의지해 버티는 경우가 많습니다. 생활의 불편함이 삶의 질 문제로 이어지는 것입니다. ▶원인 찾고, 적극적으로 치료 받아요!! 스트레스, 사회생활에서의 치열한 경쟁, 잘못.. 2016. 9. 2.
출산후 두통, 극복방법은? 아이를 출산한 산모에게 가장 중요한 건 아이의 건강일 것입니다. 때문에 정작 본인의 건강에는 별다른 신경을 쓰지 않는 경우가 많은데요. 때문에 많은 산모들이 출산 후 각종 통증에 시달리기도 합니다. 그 중 하나가 바로 ‘출산 후 두통’입니다. ▶출산 후 두통, 왜? 출산 직후 산모들의 경우 여러 후유증에 시달릴 우려가 높습니다. 대표적인 것이 바로 산후비만, 부종, 산후풍 등인데요. 그런데 두통 역시 출산 후 산모들이 경험하는 증상 가운데 하나입니다. 임신 초기에는 생리적인 변화로 인해 두통이 나타날 수 있습니다. 황체 호르몬의 분비, 입덧으로 구토, 자극에 대한 과민반응 등의 이유로 두통이 나타나는 것입니다. 그런데 출산후에도 두통이 발생했다면 이는 혈액순환 문제일 가능성이 높습니다. 임신을 하면 신진.. 2016. 8. 30.
머리가 자주 아파요. 왜일까요? 생명에 위협을 주진 않지만, 겪었을 때 일상생활이 현저하게 흔들리는 증상이 있습니다. 바로 두통입니다. 누구나 겪기에 대수롭지 않게 여기는 경향이 강하지만, 지속적인 머리의 통증은 수면을 방해하고 권태감을 느끼게 하는 등 각종 악영향으로 삶을 얼룩지게 하는데요. 머리가 자주 아파요, 라는 말을 버릇처럼 내뱉으면서 대처에는 소극적이지 않나요? ▶지속적인 두통,, 왜? 과도한 스트레스와 과로, 불규칙한 식생활에 무방비로 노출되어 있는 현대인들에게 두통은 매우 익숙한 통증 가운데 하나입니다. 하지만 증상이 익숙한 것이지 통증까지 익숙하게 받아들 수 있는 것은 아닌데요. 잦은 두통에 시달리고 있다면 그 원인이 어디에 있는지 세심하게 살필 필요가 있습니다. 잦은 두통의 원인은 수없이 많지만 크게 소화기 장애, 간.. 2016. 8. 29.
두통에 좋은 차 마시고 편안함 되찾아요! 두통에 좋은 차 마시고 편안함 되찾아요! 커피와 코코아, 그리고 차茶는 대표적인 무알콜 음료로 많은 사람들의 사랑을 받고 있는데요. 그 중 차는 그 기능적 영향 때문에 마시는 사람이 적지 않은데요. 허준의 동의보감에는 차를 영약(靈藥)이라고 하여 그 효능을 극찬하고 있기도 한데요. 특히 몇몇 차는 현대인들의 고질병인 두통 완화에 좋은 효과를 발휘하고 있어 사람들의 관심을 끌고 있습니다. 몇 가지 두통에 좋은 차, 소개해 드리겠습니다. ▶해독 작용을 하는 국화차 국화차는 간의 해독 작용을 돕고 숙취해소에도 좋습니다. 특히 숙취로 인해 발생한 두통을 없애는데 효과적인데요. 또한 국화차에는 몸과 마음을 안정시켜주고 눈도 맑게 해줍니다. 보통 간에 열이 많으면 두통이 발생하기 쉬운데 국화차는 열을 내려 두통에 .. 2016. 8. 25.
교통사고 후 두통, 방치하고 있다면! 교통사고 후 두통, 방치하고 있다면! 한 순간에 벌어지는 교통사고는 그 자체로도 많은 상처를 주지만, 사고 이후에도 각종 후유증, 트라우마 등으로 잊기 힘든 고통을 안겨다줍니다. 특히 사고이후 알 수 없는 두통에 시달리는 일이 적지 않은데요. 교통사고후 두통, 도대체 왜 발생하는 것일까요? ▶교통사고후 두통, 원인은 어디에? 사고시의 강력한 충격은 몸 곳곳에 흔적을 남기는데, 대표적인 것이 바로 두통입니다. 의학적으로는 뇌진탕증후군이라 분류하는데, 갑작스러운 충격으로 인해 두뇌가 흔들리면서 지속적인 두통, 어지럼증에 시달리게 되는 것입니다. 증상은 사고의 충격 정도나 개인에 따라 다르지만 대체적으로 두통, 피로감, 어지럼증을 호소하는 경우가 많습니다. 이로 인해 집중력 저하, 불면증 등의 문제를 겪기도 .. 2016. 8. 23.
두통약, 별다른 효과 없다면 크고 작은 스트레스에 시달리는 현대인들에게 있어 두통은 마치 생활필수품처럼 여겨지기도 합니다. 때문에 대수롭지 않게 여기거나, 두통약으로 해소하려는 경향이 강한데요. 그런데 두통약 복용에도 좀처럼 통증이 나아지지 않을 때가 있습니다. 그럼에도 계속 두통약에 의지해야 할까요? 두통약에 의지하는 대한민국? 식품의약품안전처가 발표한 자료에 따르면 지난 1분기 3대 두통약(타이**, 게**, 펜*)의 생산액이 전년 동기 대비 3.2% 증가했습니다. 이는 지난 2014년에 비해 3.3% 증가한 수치로 해마다 증가하고 있는 추세인데요. 하지만. 많은 전문가들은 약에 대한 지나친 의존이 오히려 두통 증상을 악화시킬 수 있다고 우려합니다. 두통약을 의사의 처방 없이 하루 3회 이상 복용하게 되면 이는 약물남용이며 두통.. 2016. 8. 22.
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