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두통758

아이가 머리가 아플때. 올바른 대처는? 아이가 건강하게 성장하는 모습을 지켜보는 것만큼 부모로서 행복한 일은 없을 것입니다. 하지만 자라면서 아이는 크고 작은 질환에 시달리며 부모의 마음을 아프게 하는데요. 이때 보호자가 어떻게 대처하느냐에 따라 아이의 건강이 결정될 수 있습니다. ▶아이가 머리가 아플때. 꾀병이라 생각하고 있다면 사실 소아 두통은 흔한 증상입니다. 외국의 한 조사 결과에 따르면 만 6세 어린이의 40%가 두통을 경험한 적이 있고 15세 경이 되면 70% 정도의 아이들이 두통을 경험한다고 되어 있습니다. 단순히 꾀병이 아니며, 어른들만의 문제는 아니라는 의미입니다. ▶지속적인 아이의 두통, 학습, 인격 형성에 영향 아이가 잦은 두통에 시달리게 되면 일상에서의 불편함뿐 아니라 다양한 부분에서 악영향을 받게 됩니다. 학교 수업에 .. 2017. 1. 24.
오른쪽 머리가 아파요. 이유가 있나요? 종일 지끈거리는 두통으로 일상생활에 어려움을 겪어본 경험이 있다면, 그런데 그 경험이 유독 잦다면 한 번쯤 자신의 두통이 어디에서 기인한 것인지 고민해봤을 것입니다. 특히 유독 한쪽 머리에서만 통증이 잦다면 그 이유 역시 의아하게 생각했을 것 같은데요. 한쪽 머리 통증, 무슨 이유라도 있는 것일까요? ▶오른쪽 머리가 아파요. 이유가 있나요?한쪽 머리가 아픈 것을 보통 편두통이라고 하는데요. 증상이 발생하면 일측성, 박동성 통증이 일정시간 지속되고 구역이나 구토, 빛이나 소리 공포증 등이 특징적으로 나타납니다. 그렇다면 왜 이런 증상이 나타나는 것일까요? 한의학에서는 왼쪽 머리의 통증의 혈허에서, 오른쪽 머리의 통증은 담열에서 찾고 있습니다. 담열은 몸에 축적된 불필요한 노폐물과 열기를 말합니다. 이러한 .. 2017. 1. 12.
아이 두통, 어떻게 대처하고 계시나요? 아이가 아픈 곳 없이 건강하고 즐겁게 성장하길 바라는 마음은 모든 부모님들의 공통된 바람일 것입니다. 내 아이가 아니다 하더라도 어린 아이의 아픈 모습을 보는 건 괜한 연민을 불러일으키기도 하는데요. 그런데 무조건 건강해야 할 아이가 두통으로 힘들어한다면 어떨까요? ▶아이 두통, 어떻게 대처하고 있나요?보통 아이가 머리 통증을 호소하면 꾀병이 아닐까 하는 생각을 하게 됩니다. 어린애가 무슨 두통이야, 하면서 말이죠. 하지만 두통은 소아기, 청소년기에 겪는 흔한 통증 질환 가운데 하나입니다. 보통 유치원 연령에서는 3분의 1 정도가, 초등기에는 2분의 1이 두통을 겪는 것으로 알려졌습니다. 때문에 아이가 지속적으로 두통을 호소하고 있다면 좀 더 주의 깊게 증상을 살필 필요가 있습니다. ▶성장, 인격 형성 .. 2017. 1. 9.
만성 두통 이제는 벗어나야 할 때 대한 두통 학회가 발표한 자료에 따르면 우리나라 전체 인구의 70~80%는 1년에 한 번 이상 머리 통증을 경험한다고 합니다. 이는 지난 해 두통으로 진료를 받은 환자가 무려 273만명에 달했다는 건강보험심사평가원의 조사결과를 통해서도 충분히 확인할 수 있습니다. ▶두통약 한 두 알 이면 충분?바쁜 일상생활과 그에 뒤따라오는 스트레스와 피로 속에서 매일 긴장된 생활을 하게 되면 두통이 발생할 가능성이 높아집니다. 하지만 안타깝게도 상다수의 사람들이 통증이 발생해도 두통약 한 알에 의존하고 마는데요. 두통 자체를 치료가 필요한 질환이라고 인식하지 않는 것입니다. 그런데 두통은 정말로, 안이하게 대처해도 되는 가벼운 증상일 뿐일까요? ▶만성 두통, 삶의 질을 망가뜨려두통은 지금 당장의 생명을 위협하지는 않습.. 2016. 12. 28.
머리아프고 목아픔, 무슨 관계라도? 평소 잦은 두통에 시달리고 있는 분들이라면 당연히 두통약 역시 수시로 복용하고 있을 것입니다. 물론 약을 먹어서 상태가 호전된다면 다행이지만 오랜 기간 지속되어 왔다면 별다른 효과를 얻지 못하고 있을 것입니다. ▶머리아프고 목아픔. 무슨 이유라도잦은 스트레스나 과로 혹은 잘못된 자세습관 등에 오랜 기간 시달리다보면 뒷머리나 뒷목이 아프기 시작하면서 두통으로까지 이어질 때가 있습니다. 이를 보통 긴장성두통이라고 하는데, 뒷목과 혈관 부위의 근육이 긴장되면서 후두부로 올라가는 혈액순환을 방해하기 때문입니다. 또한 목통증과 두통이 동시에 왔다면 경추의 변형에 의한 통증 가능성도 높습니다. 외부에서의 강한 충격이나 올바르지 못한 자세 습관이 굳어지면 경추가 틀어질 수 있습니다. 틀어진 관절은 주변 신경을 압박할.. 2016. 12. 26.
청소년두통 원인이 무엇일까? 한 조사에 따르면 한국인이 가장 많이 사용하는 외래어 1위로 ‘스트레스’가 선정된바 있습니다. 치열한 경쟁 사회에서 매일매일 바쁘게 살아가는 현대인들의 단면을 본 것 같아 씁쓸하기도 한데요. 그런데 이런 스트레스는 비단 성인들만의 문제는 아닙니다. 청소년들 역시 학업, 친구 등의 이유로 스트레스에 시달리고 있습니다. 그리고 이런 스트레스는 ‘두통’의 형태로 나타나기도 합니다. ▶청소년두통, 왜 문제일까?보통 두통 하면 성인에게 잘 발생할 것 같지만, 소아, 청소년의 두통 발병률 역시 높은 편입니다. 실제로 한 조사에 따르면 초등학생의 두통 유병률은 20.8%, 중,고등학생은 각각 32, 38%로 나타났습니다. 소아, 청소년두통의 경우 몇 가지 특징이 있습니다. 대조군과 비교해 위축, 주의집중 문제, 공격.. 2016. 12. 22.
왼쪽머리아플때. 해소방법은? 머리가 아플 때 우리가 가장 먼저 하는 일이란 대개 ‘두통약’을 복용하는 것입니다. 즉각적으로 효과를 기대할 수 있고, 실제로 얼마 지나지 않아 통증이 나아지는 것을 느낄 수 있기 때문입니다. 하지만 모든 통증에 두통약이 효과를 발휘하는 것은 아닌데요. 이때는 좀 더 세심한 관심이 필요할 수 있습니다. ▶통증이 한쪽에서만? 왼쪽머리아플때일반적으로 머리의 통증이 한쪽에서만 발생하는 것을 편두통이라고 합니다. 왼쪽이 아프기도 하고, 오른쪽이 아프기도 한데요. 그렇다면 각각의 통증 부위가 갖는 의미는 무얼까요? 한의학에서는 오른쪽 머리 통증을 담열에서, 왼쪽 머리 통증이 혈허에서 찾고 있습니다. 담열은 몸에 축적된 불필요한 노폐물과 열기를 의미합니다. 흔히 스트레스 때문이라고 생각하면 이해가 쉽습니다. 그렇다.. 2016. 12. 21.
술 마시고 두통. 해소 방법은? 연말이 되면서 각종 모임들로 술자리를 갖는 일이 많아졌습니다. 이런저런 상황들로 큰 모임들은 자제하는 분위기지만 한해를 정리하려는 자리는 생기기 마련인데요. 이때 평소보다 더 과음을 하는 일이 발생하기도 합니다. ▶술 마시고 두통,, 왜?술을 마시면 혈액의 흐름이 빨라집니다. 자연스럽게 뇌로도 빠르게 혈액이 흐르게 되는데 이때 혈관이 팽창해 두통이 발생할 수 있습니다. 또한 술을 마시게 되면 체내에 아세트 알데히드라는 독성 물질이 만들어집니다. 이 독성 물질이 혈액에 섞여 흐르면서 통증을 유발합니다. ▶술에 들어있는 화학물질 콘지너콘지너는 다른 성분과 만났을 때 독성 물질을 만들어냅니다. 특히 여러 종의 술을 섞여서 마시게 되면 화학물질들이 더욱 격렬하게 반응하게 되는데, 이로 인해 통증이 더욱 심해질 .. 2016. 12. 16.
두통 없애는 비방 알고 가세요. 누군가에겐 어쩌다 한 번씩 찾아오는 통증이지만, 누군가에겐 수시로 나타나 일상을 괴롭게 하는 것이 있습니다. 바로 ‘두통’인데요. 생활병으로 굳어져 대수롭지 않게 여겨지는 경향이 강하지만 두통은 결코 가볍게 봐도 되는 증상은 아닙니다. ▶일상 흔드는 두통, 왜 찾아올까?스트레스나 과로, 잘못된 생활습관 등이 지속되면 두통이 찾아오곤 합니다. 이를 보통 긴장성 두통이라고 하는데, 혈관 부위의 근육이 긴장되면서 정상적인 혈액순환을 방해해 두통으로 이어지는 것입니다. 비슷한 관점에서 한의학에서는 ‘어혈’에서 두통의 원인을 찾고 있습니다. 탁하고, 불필요한 피를 일컫는 어혈이 체내에 뭉치거나 응어리지면 뇌 혈액순환에 문제가 생깁니다. 이때 두통이 발생하게 되는데요. 또한 찌꺼기 피가 뇌로 흘러가게 되면서 두통을.. 2016. 12. 15.
옆머리 두통 원인이 따로 있을까 업무나 학업 등에 집중하게 되면 한 자세를 오랫동안 유지하는 경우가 많습니다. 그렇게 한참 집중을 한 뒤 고개를 들면 찌릿한 머리 통증이 느껴지기도 하는데요. 이때 통증 부위가 옆머리에 국한하여 발생하기도 합니다. 언뜻 이해되지 않는 두통의 유형인데요. 옆머리 두통, 그 원인은 무엇일까요? ▶두통 부위가 옆머리?옆머리 두통은 크게 두 가지 원인에 의해 발생합니다. ‘스트레스’와 ‘경추’ 문제가 바로 그것입니다. 지속적으로 스트레스를 받게 되면 목이나 어깨 근육이 경직되는데, 이때 신경을 압박하고 뇌혈액순환을 방해해 옆머리 두통으로 이어질 수 있습니다. 또한 스트레스는 호르몬 분비에 이상을 일으켜 체내 균형을 흔들리게 하는데 이로 인해 통증이 발생하기도 합니다. 경추의 문제 역시 옆머리 두통의 주된 요인입.. 2016. 12. 13.
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