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두통758

매일 두통에 힘들어하고 있다면 두통은 일상에서 누구나 겪는 흔한 통증 질환 가운데 하나입니다. 때문에 통증으로 인한 불편함은 있지만 이를 대수롭지 않게 여기는 경향 또한 강한데요. 그러나 매일 두통이 반복되고 있다면 한 번쯤 그 원인과 대처법에 대해 고민해볼 필요가 있습니다. ▶반복되는 통증. 도대체 왜?보통 두통이 발생하면 두통약을 복용하게 됩니다. 별도의 진단 없이 구입이 가능하고, 효과 역시 빠르기 때문입니다. 하지만 매일 반복되는 두통에도 효과적이냐고 묻는다면 그렇지 않을 가능성이 높습니다. 오히려 지나친 두통약 복용은 약물과용두통이라는 새로운 양상의 통증으로 이어질 수 있어 주의가 필요합니다. ▶매일 두통, 그 원인은?한의학에서는 지속되는 두통의 원인은 머릿속 뭉친 피인 어혈에서 찾고 있습니다. ct, mri에서도 발견이 되.. 2017. 4. 28.
잦은 편두통이 발생하는 까닭은? 머리 한쪽에서 시작되는 일측성 통증 혹은 심장이 뛰는 것 같은 박동성 통증이 일정 시간 지속되는 것을 뜻하는 편두통. 일상에서 종종 경험하는 두통 가운데 하나이데요. 그런데 그 빈도가 너무 잦다면 어떨까요? 정상적인 생활이 불가능하게 될 것 같은데요. ▶잦은 편두통, 원인은 어디에?누구나 한 번쯤 겪는 편두통. 때문에 대수롭지 않게 여기는 경향이 강한데요. 바쁜 사회생활 속에서 자연스럽게 발생하는 통증이라 여기고 두통약으로 치료를 대신합니다. 그러나 두통약은 통증을 완화시키는 역할을 할 뿐 근본적인 해결책이라 하긴 어려운데요. 또한 지속적인 편두통에 과도한 두통약 복용은 오히려 ‘약물과용두통’이라는 새로운 양상의 통증을 유발하기도 합니다. 그렇다면 잦은 편두통 원인은 어디에 있을까요? 일반적으로 편두통은.. 2017. 4. 24.
이유없는 두통. 어디서 원인 찾아야 할까 많은 사람들이 일상에서 흔하게 겪는 두통. 때문에 집이나 직장에 한 두 통의 두통약은 상비약처럼 구비를 해놓고 있는데요. 통증이 발생했을 때 이들 약이 효과적으로 증상을 개선해준다면 다행이지만 별다른 효력도 없이 지속적으로 두통이 재발한다면 한 번쯤 그 원인에 대해 고민해볼 필요가 있습니다. ▶이유없는 두통, 어디서 원인 찾아야 할까?일반적으로 두통은 크게 1차성 두통과 2차성 두통으로 구분합니다. 2차성 두통은 특정 질환에 의해 발생한 것으로 뇌출혈이나 뇌종양 등과 관련이 있습니다. 반면 1차성 두통은 기저 질환이 없음에도 통증이 나타나는 것을 말하는데요. 긴장성 두통이나 편두통이 여기에 해당되며, 이는 전체 두통의 70~80%를 차지합니다. 1차성 두통의 원인은 어디에 있을까요? 한의학에서는 이유없는.. 2017. 4. 19.
소아 편두통. 거짓말이 아니라면! 주말, 휴일에도 학원 수업에 쉴 틈이 없는 아이들에 대한 기사가 심심치 않게 보도되고 있습니다. 바쁜 학원 수업에 끼니조차 제대로 해결하지 못해 편의점 빵으로 대신하는 경우가 많다고 하는데요. 그에 따라 편두통을 호소하는 아이들 역시 증가하고 있습니다. ▶소아 편두통, 꾀병이 아니라면일반적으로 편두통은 8~10살 사이에 처음 나타납니다. 소아들의 경우 한 번 통증이 나타나기 시작하면 30분~2시간 정도 지속되다가 사라지는데 보통인데요. 성인에 비해 지속 시간이 짧기 때문에 꾀병이라 생각하기 쉽습니다. 그러나 결코 그렇지 않습니다. 편두통은 소아 청소년에게 흔한 통증 질환 가운데 하나입니다. 조사 결과에 따르면 초등학생의 편두통 발생률은 20.8%, 중학생은 32%, 고등학생은 38.2%로 나타났습니다. .. 2017. 4. 17.
두통, 한약으로 해결하는 건 어떠세요? 하루하루 바쁜 일상에 찌들어 살다보면 자신의 건강을 돌보는 게 여간 힘든 일이 아닙니다. 때문에 사소하다고 여겨지는 증상들은 가볍게 여기고 대충 약으로 해결하는 경향이 높은데요. 두통 역시 그 중 하나라고 할 수 있습니다. ▶두통약에 의지해 통증 견디고 있나? 보통 머리가 아프면 당연하다는 듯 두통약을 복용합니다. 약을 복용하기 위해 별도의 진단이 필요한 것도 아니고, 구입이 어려운 것 역시 아니기 때문입니다. 바쁜 현대인들에겐 정말 유용한 존재라고 할 수 있는데요. 그러나 강도가 세고 빈도가 잦다면 다른 관점에서 접근할 필요가 있습니다. ▶잦은 두통에 시달리고 있다면 한의학에서는 지속적인 두통의 원인을 ‘어혈’에서 찾고 있습니다. 어혈은 정상적인 생리 기능을 잃은 노폐물, 일종의 찌꺼기 피를 말합니다... 2017. 4. 11.
운동성 두통. 나타나는 이유는? 건강을 지키고 삶의 활력을 채워주는데 효과적인 운동. 그런데 이런 운동이 두통을 유발한다면 어떨까요? 약을 먹어도 소용이 없고, 특별한 이유조차 찾지 못한다면. 더없이 불안해 질 수밖에 없을 것 같은데요. ▶운동성 두통 무엇이 문제일까?사실 두통의 유형과 그 원인은 너무나 포괄적이라 통증을 겪는 환자 입장에선 당혹감을 겪을 때가 많습니다. 운동성 두통 역시 그 중 하나라고 할 수 있는데요. 운동이나 성관계, 무거운 물건을 들 때처럼 갑자기 격렬한 신체 운동을 하거나 기침이나 대변보기처럼 순간적으로 몸에 힘이 들어가는 행동을 한 후 머리 통증을 느낄 때가 있습니다. 이를 흔히 운동후두통 혹은 운동성두통이라고 합니다. 그 이유에 대해 알아보겠습니다. 운동성 두통은 격렬한 활동의 순간 뇌척수액의 압력이 일시적.. 2017. 4. 10.
머리아플때 지압, 통증 개선되네?! 일상에서 종종 경험하는 두통. 누구에게나 흔하게 나타나기에 집이든 사무실이든, 상비약을 구비해 놓는 것이 일반적인데요. 그러나 예기치 않은 상황에서 통증이 시작될 때도 있습니다. 이때 몇 가지 ‘머리아플때 지압’ 방법에 대해 알아두고 활용하면 좋은데요. 몇 가지 소개해 드리겠습니다. ▶머리아플때 지압, 으로 통증 개선하세요!첫째, 인당혈 지압 - 인당혈은 양 눈썹 사이 중간 지점을 말합니다. 이 부위를 지그시 눌러 마사지해주면 눈의 피로가 해소됨은 물론 두통 개선에도 효과적입니다. 특히 종일 책상에 앉아 컴퓨터 모니터를 보며 일을 하는 직장인들에게 효과적인 지압법입니다. 둘째, 영양혈 지압 - 눈 중간 부분에서 내려와 콧방울 바로 옆 움푹 파인 부분을 말합니다. 이 부위를 눌러주면 코 막힘이 해소되면서 .. 2017. 4. 5.
미세먼지 두통 조심하세요! 따스한 봄으로 접어들면서 야외로 나들이를 떠나는 이들이 늘고 있습니다. 화사하게 핀 봄꽃들을 보고 있으면 절로 마음까지 편안해지는데요. 그런데 이런 나들이를 방해하는 요소가 있습니다. 바로 이 시기 더욱 기승을 부리는 ‘미세먼지’입니다. ▶미세먼지 두통을 유발한다?날씨 예보를 보면 그날의 날씨와 함께 또 하나 알려주는 정보가 있습니다. 바로 ‘미세먼지 농도’입니다. 하지만 좀처럼 ‘좋음’이라는 말을 듣기 어려운데요. 1급 발암물질로 분류된 미세먼지는 자동차나 공장, 가정에서 연소되는 석탄이나 석유에 의해 만들어진 오염물질입니다. 문제는 크기가 너무 작아 콧털이나 점막에서 걸러지지 않고 그대로 체내에 유입된다는 것인데요. 이로 인해 각종 호흡기 질환과 두통 등에 시달리게 됩니다. 미세먼지로 인한 호흡기 질.. 2017. 4. 3.
소아 두통 원인, 꾀병 때문이 아니에요 아침마다 아이가 머리가 아프다고 칭얼거리면 유치원 혹은 학교에 가기 싫어 꾀병을 부리는 거라고 생각하게 됩니다. 혼을 내며 그냥 지나치는 경우도 적지 않은데요. 그러나 이러한 생각과 대처는 옳지 않습니다. 질환의 신호일 수 있기 때문입니다. ▶소아 두통 원인, 꾀병이 아니라면소아, 청소년기 시기의 두통은 비교적 흔한 질환입니다. 유치원 연령에서는 3분의 1 이상이, 초등기에는 약 2분의 1 이상이 두통을 경험합니다. 편두통이 가장 많고, 긴장성 두통이 그 다음으로 아이들이 많이 겪는 통증입니다. 그렇다면 소아 두통의 원인은 어디에 있을까요? 일반적으로 소아 두통은 급성두통, 급성반복두통, 만성두통으로 구분합니다. 급성두통은 상기도 감염, 부비동염, 인두염 때문에 발생하는 경우가 많고, 수막염이나 두개 내.. 2017. 3. 30.
머리가 깨질듯 아파요. 효과적인 해결법은? 바쁜 일상과 나날이 쌓여가는 스트레스에 치여 살다보면 자신의 몸에서 벌어지는 증상들에 세심히 신경 쓰기 어려운 게 사실입니다. 흔하다고, 가볍다고 여겨지는 증상들은 참거나 별도의 진단 없이 구입 가능한 약으로 대신하는 경우가 많은데요. 두통 역시 그 중 하나입니다. ▶머리가 깨질듯 아파요. 무슨 문제라도..?두통은 뜻 그대로 머리의 통증을 말하지만 어느 한 가지 양상으로 나타나지 않습니다. 몸에 열이 나면서 욱신거리기도 하고, 눈이 빠질 것 같은 통증과 어지럼증, 구토, 메스꺼움을 동반하기도 합니다. 바늘로 쿡쿡 찌르는 것처럼 아프기도 하고 머리가 깨질 것 같은 통증이 나타나기도 합니다. 그렇다면 이런 두통의 원인, 어디에 있을까요?보통 두통은 1차성 두통과 2차성 두통으로 구분합니다. 2차성 두통은 뇌.. 2017. 3. 27.
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