본문 바로가기

두통381

두통 어지럼증이 동시에 나타나는 이유 업무에 오랜 시간 집중하다 시선을 돌리면, 찌릿한 두통과 함께 어지럼증을 느끼는 경우가 있습니다. 일시적인 증상으로 금세 나아지지만 점차 발생 빈도가 늘어나 결국엔 종일 통증과 어지럼증에 시달리는 일이 생기기도 합니다. 자신도 모르게 머리를 부여 잡고 얼굴을 찡그리는 일이 많아졌다면, 좀 더 근본적인 원인을 살펴볼 필요가 있습니다. ▶두통 어지럼증이 동시에, 도대체 왜? 지속적인 과로와 스트레스에 시달리는 현대인들의 경우 두통과 어지럼증을 호소하는 경우가 많습니다. 실제로 성인 남녀를 대상으로 한 설문조사에서 절반 이상이 한 달에 일곱 번 이상 두통과 어지럼증을 경험했다고 답하기도 했습니다. 그렇다면, 이들 증상이 동시에 발생하는 이유는 어디에 있을까요? 한의학에서는 그 요인을 머릿속 탁한 피, 혹은 노.. 2016. 9. 27.
술이 왜? 음주후 두통이 심한 이유 일상의 스트레스를 풀고 마음에 맞는 사람들과의 대화를 위해 우리는 종종 ‘술’이라는 매개체를 이용합니다. 몸에 무리가 가지 않을 정도로 가끔씩 마신다면 큰 문제가 없겠지만 때론 절제하지 못하고 과음을 하는 일이 많은데요. 그런데 술을 마신 후 유독 참기 힘든 두통을 경험하는 분들이 많습니다. 음주후 두통에 시달리는 것인데요. 몸에 문제는 없는 걸까요? ▶술 때문에? 음주후 두통 원인은? 보통 술을 마시게 되면 몸이 뜨거워지면서 혈액의 흐름이 빨라지게 됩니다. 이렇게 빨라진 피의 흐름이 머리로 올라가면 혈관을 팽창시켜 뇌압을 상승시킵니다. 이로 인해 두통이 발생하게 되는 것인데요. 알코올을 흡수하면 체내에 ‘아세트알데히드’라는 독성 물질이 만들어지는데, 이 물질이 피를 타고 전신을 도는 과정에서 두통이 발.. 2016. 9. 21.
군발성 두통, 극심한 통증 벗어나려면? Q. 3년 전쯤 처음으로 극심한 두통을 경험했습니다. 나름 스트레스도, 생활습관도 관리한다고 했지만 좀처럼 나아지지 않는 통증 때문에 결국 회사까지 그만 두어야 했습니다. 눈이 찢어질 것 같은 고통이라고 한다면 믿을 수 있을지 모르겠지만, 정말 그럴 것 같은 통증이 느껴집니다. 문제는 이런 통증이 곧 찾아올 거라는 전조 증상이 있다는 것입니다. 그때부터 시작되는 공포는 겪어보지 않았다면 이해하기 힘들 겁니다. 흔히 군발성 두통이라고 하는 그 악몽 같은 통증, 벗어날 수 있는 방법은 없는 걸까요? ▶극심한 통증, 극도의 불안감. 군발성 두통이란 도대체.. 누구나 겪는 흔한 통증이라 여기기 쉬운 두통. 그러나 그 양상에 따라 누군가는 진통제로 간단히 해결되는 가벼운 통증을, 누군가를 삶을 포기하고 싶게 하는.. 2016. 9. 7.
만성 두통 치료, 방치는 그만! 만성이라는 말은 버릇이 되어 쉽게 고쳐지지 않는 성질이나 상태를 말합니다. 그 의미에서 알 수 있듯이 고단하고 지겨운 느낌이 물씬 풍겨지는데요. 특히 이 말은 질환 앞에 붙을 때 더욱 가혹해집니다. 가령 ‘만성두통’이 그렇습니다. ▶두통, 만성인데도 방치하고 있나요? 보통 머리가 아프면 자연스럽게 두통약을 복용합니다. 쉽게 구입이 가능할 뿐 아니라 증상 역시 잘 완화가 되기 때문입니다. 하지만 지속적인 두통에는 이런 약이 별다른 효력을 발휘하지 못합니다. 이때는 병원을 찾는 게 당연해보이지만 대개의 경우 진단을 받기보다는 효력 없는 약에 의지해 버티는 경우가 많습니다. 생활의 불편함이 삶의 질 문제로 이어지는 것입니다. ▶원인 찾고, 적극적으로 치료 받아요!! 스트레스, 사회생활에서의 치열한 경쟁, 잘못.. 2016. 9. 2.
두통에 좋은 차 마시고 편안함 되찾아요! 두통에 좋은 차 마시고 편안함 되찾아요! 커피와 코코아, 그리고 차茶는 대표적인 무알콜 음료로 많은 사람들의 사랑을 받고 있는데요. 그 중 차는 그 기능적 영향 때문에 마시는 사람이 적지 않은데요. 허준의 동의보감에는 차를 영약(靈藥)이라고 하여 그 효능을 극찬하고 있기도 한데요. 특히 몇몇 차는 현대인들의 고질병인 두통 완화에 좋은 효과를 발휘하고 있어 사람들의 관심을 끌고 있습니다. 몇 가지 두통에 좋은 차, 소개해 드리겠습니다. ▶해독 작용을 하는 국화차 국화차는 간의 해독 작용을 돕고 숙취해소에도 좋습니다. 특히 숙취로 인해 발생한 두통을 없애는데 효과적인데요. 또한 국화차에는 몸과 마음을 안정시켜주고 눈도 맑게 해줍니다. 보통 간에 열이 많으면 두통이 발생하기 쉬운데 국화차는 열을 내려 두통에 .. 2016. 8. 25.
교통사고 후 두통, 방치하고 있다면! 교통사고 후 두통, 방치하고 있다면! 한 순간에 벌어지는 교통사고는 그 자체로도 많은 상처를 주지만, 사고 이후에도 각종 후유증, 트라우마 등으로 잊기 힘든 고통을 안겨다줍니다. 특히 사고이후 알 수 없는 두통에 시달리는 일이 적지 않은데요. 교통사고후 두통, 도대체 왜 발생하는 것일까요? ▶교통사고후 두통, 원인은 어디에? 사고시의 강력한 충격은 몸 곳곳에 흔적을 남기는데, 대표적인 것이 바로 두통입니다. 의학적으로는 뇌진탕증후군이라 분류하는데, 갑작스러운 충격으로 인해 두뇌가 흔들리면서 지속적인 두통, 어지럼증에 시달리게 되는 것입니다. 증상은 사고의 충격 정도나 개인에 따라 다르지만 대체적으로 두통, 피로감, 어지럼증을 호소하는 경우가 많습니다. 이로 인해 집중력 저하, 불면증 등의 문제를 겪기도 .. 2016. 8. 23.
두통약, 별다른 효과 없다면 크고 작은 스트레스에 시달리는 현대인들에게 있어 두통은 마치 생활필수품처럼 여겨지기도 합니다. 때문에 대수롭지 않게 여기거나, 두통약으로 해소하려는 경향이 강한데요. 그런데 두통약 복용에도 좀처럼 통증이 나아지지 않을 때가 있습니다. 그럼에도 계속 두통약에 의지해야 할까요? 두통약에 의지하는 대한민국? 식품의약품안전처가 발표한 자료에 따르면 지난 1분기 3대 두통약(타이**, 게**, 펜*)의 생산액이 전년 동기 대비 3.2% 증가했습니다. 이는 지난 2014년에 비해 3.3% 증가한 수치로 해마다 증가하고 있는 추세인데요. 하지만. 많은 전문가들은 약에 대한 지나친 의존이 오히려 두통 증상을 악화시킬 수 있다고 우려합니다. 두통약을 의사의 처방 없이 하루 3회 이상 복용하게 되면 이는 약물남용이며 두통.. 2016. 8. 22.
수험생 두통, 지금 대비하세요! 수험생 두통, 지금 대비하세요! 계속되는 무더위와 폭염에 남녀노소 할 것 없이 모두가 지쳐 있는 상황입니다. 대한민국이 지쳐있다고 해도 과언이 아닌데요. 그런데 이런 상황에서도 학업에 집중하고 있는 이들이 있습니다. 바로, 수능을 얼마 두지 않은 수험생들인데요. 그렇지 않아도 지치기 쉬운 계절에 시험에 대한 불안감과 스트레스까지 쌓이면서 두통에 시달리는 수험생들이 적지 않다고 해 주의가 요구되고 있습니다. ▶공부가 우선, 두통은 뒷전? 수능이라는 목표를 위해 노력해온 수험생들에게 이 시기는 지금껏 해온 공부를 갈무리하고 부족한 부분을 채울 수 있는 중요한 때입니다. 때문에 대부분의 수험생들은 평소보다 더 무리해서 공부에 집중하는 경향이 높은데요. 하지만 충분한 휴식이 뒷받침 되지 않으면 두통, 복통 등 .. 2016. 8. 19.
임신두통, 건강하게 출산하려면? 임신두통, 건강하게 출산하려면? 흔히 ‘아이는 신이 주신 선물’이라는 표현을 하곤 합니다. 그만큼 거룩하고 신성한 일이기 때문에 하는 말일 텐데요. 그래선지 임신을 하게 되면 산모는 온 신경을 태아에게 집중합니다. 특히 건강관리에 더없이 만전을 기하는데, 이런 이유는 산모들은 임신 중 몸이 아파도 약 하나 자유롭게 복용하지 못합니다. 혹여 태아에게 해가 될까 우려가 되어서입니다. 그런데 이런 불안감으로 마땅히 치료를 받아야 함에도 증상을 억지로 참는 경우가 많은데요. 그 중 하나가 바로 ‘임신 두통’입니다. ▶임신 후 두통, 도대체 왜? 임신을 하게 되면 산모는 그 전에는 없었던 두통을 겪는 일이 많습니다. 당연히 당혹스러울 수밖에 없는데요. 사실 임신 초기에 발생하는 두통은 황체호르몬의 영향일 수 있습.. 2016. 8. 18.
소아 두통, 관리가 필요합니다. 소아 두통, 관리가 필요합니다. 부모들에게 있어 최고의 행복은 아이가 건강하고 바르게 자라는 모습을 지켜보는 일일 것입니다. 하루가 다르게 성장해가는 아이의 일상을 지켜본다는 것은 더없는 즐거움이 아닐까 싶은데요. 그런데. 즐겁고 활기차야할 아이의 일상이 ‘두통’으로 방해받고 있다면 어떨까요? 소아 두통, 도대체 왜? 나이도 어린 애가 무슨 두통? 일까 싶지만 사실 소아, 청소년기의 두통은 흔한 질환 가운데 하나입니다. 유치원 연령에서는 약 3분의 1이, 초등학교 시기에는 2분의 1 정도가 두통을 경험하는 것으로 알려져 있을 만큼 흔하게 발생하고 있습니다. 문제는 이들 통증이 야기하는 각종 악영향들입니다. 통증에 시달리는 아이는 일상뿐 아니라 학교생활에서도 방해를 받게 되는데요. 두통으로 인한 집중력 저.. 2016. 8. 17.
반응형

티스토리툴바