두통 지속, 어떻게 봐야 할까?두통 지속, 어떻게 봐야 할까?

Posted at 2016.11.15 16:17 | Posted in 두통


갑작스럽게 머리가 아파도, 집에 구비되어 있는 두통약이 없어도 크게 걱정하지 않아도 됩니다. 가까운 편의점에서 약을 구입해 쉽게 복용할 수 있기 때문입니다. 편하게 통증을 해소할 수 있게 되었지만 문제가 없는 것은 아닙니다. 바로 약물 과용입니다. 



▶두통약 과용, 또 다른 두통의 원인이 된다?!

진통제는 일시적인 두통 치료에 분명 효과적이지만 지나친 남용은 오히려 또 다른 두통의 원인이 되기도 합니다. 이를 약물과용두통이라고 합니다. 

진통제를 먹으면 두통과 관련된 신경이 흥분되고, 뇌의 감각 중추가 자극됩니다. 가끔씩 먹으면 진통 효과를 볼 수 있지만 오랜 기간 과용하게 되면 신경계가 과하게 흥분되면서 약물과용두통으로 이어질 수 있습니다.



▶두통 지속된다면, 제대로 된 원인 살펴야

보통 한 달에 10일 이상 두통약을 먹게 되면 약물과용두통으로 발전할 가능성이 높아집니다. 또한 통증이 15일 이상 지속되거나 한 달에 8회 이상 나타나면 이는 만성 두통입니다. 

따라서 계속되는 두통과 함께 효력 없는 두통약을 수시로 복용하고 있다면 좀 더 근본적인 원인을 찾아볼 필요가 있습니다. 



한의학에서는 두통의 원인을 머릿속에 뭉친 피인 ‘어혈’에서 찾고 있습니다. 어혈이 응어리지거나 뭉쳐 정상적인 혈액순환을 막아 통증을 유발하는 것입니다. 이런 어혈은 스트레스, 위장장애, 간기능이상, 심장기능이상, 교통사고후유증, 일자목, 거북목 등 다양한 원인에 의해 발생합니다. 



이를 해소하기 위해 풀과나무에서는 ‘뇌청혈해독요법’을 사용합니다. 뇌청혈해독요법은 머리에 쌓여있는 탁한 피를 제거하고 뇌 혈액순환을 개선하는 풀과나무만의 두통 치료법입니다. 특히 치료에 쓰이는 ‘뇌청혈해독탕’은 10년 간의 임상과 연구를 통해 개발된 두통 탕약으로 어혈을 제거할 뿐 아니라 저하된 장 기능, 면역력 강화를 통해 두통의 근본 원인을 해소합니다. 

탕약 외에도 어혈로 높아진 뇌압을 정상으로 낮추는 뇌압조절법, 혈액순환을 원활하게 하는 경락이완요법 등도 두통 치료에 효과적으로 활용됩니다. 




▶두통도 치료해야 하는 질환입니다!

사실 두통을 치료해야 할 질환이라 여기는 분들은 많지 않습니다. 약물과용두통 환자가 발생하는 것도 바로 이러한 이유 때문인데요. 삶의 질을 저하시킬 뿐 아니라 신경마비, 뇌졸중 초기 증상의 경고로 작용하기도 하는 만큼 세심한 주의와 관심 잊지 않기를 바랍니다. 



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군집성 두통, 두려움 이겨내려면?군집성 두통, 두려움 이겨내려면?

Posted at 2016.10.10 11:38 | Posted in 두통




어떤 것에 대해, 그리고 그것이 가진 이름 이상의 의미를 가질 때 우리는 다른 이름으로 그것들을 부르곤 합니다. 그렇게 불렸을 때 더욱 큰 공감을 이끌어낼 수 있기 때문입니다. 가령 군집성 두통이 그러한데요. 이것으론 무슨 뜻인지 잘 알 수 없지만, ‘자살두통’이라고 한다면 이 두통이 가진 통증과 두려움이 어느 정도일지 충분히 짐작하고도 남습니다. 







▶극심한 통증으로 일상을 파괴하는 통증


군집성 두통을 문자대로 해석하면 무리지어 몰려오는 머리의 통증쯤으로 해석 가능합니다. 이 말은 통증, 결막충혈, 콧물, 눈물, 땀 등의 자율신경 증상을 동반하는 두통이 주기적으로, 집단적으로 나타나는 것을 뜻합니다. 이를 좀 더 세부적으로 살펴보면 다음과 같습니다.







◈칼로 도려내는 듯한 통증, 불에 타는 듯한 통증이 있다. 

◈안구 결막에 충혈이나 눈물이 난다. ◈코가 막히거나 콧물이 줄줄 흐른다.

◈눈꺼풀이 무거워져 내려가거나 붓는다. ◈얼굴이 붉어진다. 

◈통증은 5~10분에 최고조에 이르며 수분, 수 시간 지속된다. 

◈하루 4~6회 발작이 일어난다. ◈땀이 과도하게 흐른다.







증상을 겪은 환자들은 이 두통의 통증을 가리켜 ‘타고 갉는 것 같은 통증이 눈 주위’에 발생한다고 말합니다. 그 고통이 어느 정도일지 짐작이 가시나요? 때문에 군집성 두통에 시달리는 분들 가운데에는 직장을 그만두는 일까지 일어나기도 합니다. 







▶명확한 원인은 있을까?


이 두통은 보통 20대 초반에 시작되는데, 한 번 찾아오면 반복적으로, 그리고 특정 시점에 발생하는 경우가 많습니다. 문제는 그 원인이 명확하지 않다는데 있는데요. 다만 현재까지 알려진 요인으로 남성, 계절(봄, 겨울), 20~50대, 음주, 흡연자, 저산소증 등이 영향을 주는 것으로 알려져 있습니다. 







▶통증의 공포, 벗어날 수는 없을까?


위에서도 언급했지만 이 두통은 아직까지 원인이 명확하지 않지만 한의학에서는 이런 군집성 두통의 원인을 머릿속 뭉친 피인 ‘어혈’에서 찾고 있습니다. 체액이 응어리지거나 뭉치게 되어 경락이나 뇌 혈액순환을 막아 두통을 유발하게 된다는 것입니다. 치료 역시 이런 혈액순환 장애를 개선하는 것으로 시작이 되는데요. 







풀.과.나무에서는 ‘뇌청혈해독요법’을 통해 군집성 두통을 치료합니다. 이 요법은 본원의 두.통.치료. 프로세스로 어혈을 제거해 뇌 혈액 순환을 개선, 통증의 근본 원인을 해소하는 치료법입니다. 특히 치료에 쓰이는 ‘뇌청혈해독탕’10년의 연구와 임상결과를 토대로 자체 개발한 치료제로 통증 개선, 뇌혈류 순환 개선, 면역력 증강에 효과을 보이고 있습니다. 







비정상적으로 올라간 뇌압을 정상적으로 낮추는 뇌압조절법, 전신 경락의 순행을 원활하게 하여 혈액순환을 돕는 경락이완 요법 등도 군집성 두통 치료에 적극 활용됩니다. 







▶같은 통증? NO!


머리에서 통증이 발생했다면 다 같은 ‘두통’이 아닙니다. 진통제만으로 해소가 되는 통증이 있는 반면, 근본 원인을 살피고 대처해야 하는 통증도 있습니다. 일상, 나아가 삶의 즐거움을 위해 현명한 대처 잊지 않기를 바랍니다. 




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경추성 두통 치료, 제대로 대처하세요!경추성 두통 치료, 제대로 대처하세요!

Posted at 2016.09.26 12:11 | Posted in 두통




머리가 아프면 가장 먼저 취하는 조치 중 하나가 바로 ‘약’을 먹는 것입니다. 누구나 겪는 흔한 증상이기에 별도의 진단 없이 손쉽게 구입할 수 약에 의지하는 것인데요. 물론 일시적인 증상이라면 두통약만으로도 충분히 증상을 호전시킬 수 있습니다. 


그런데 두통의 원인이 관절에 있다면 조금 얘기가 달라집니다. 







▶관절 때문에? 경추성 두통이란?


비슷한 통증이라도 발생 원인은 제각각입니다. 두통 역시 수많은 요인에 의해 발생이 되는 만큼 여러 관점에서 살필 필요가 있는데요. 그 중 하나가 바로 경추의 틀어짐에 의한 두통입니다. 


경추성 두통은 목뼈와 주변 근육, 인대가 긴장되고 신경이 압박되면서 두통으로 이어지는 것을 말합니다. 보통의 두통과 달리 목에서 통증이 시작되어 머리로 이어진다는 특징이 있습니다. 







▶틀어진 관절 바로잡고 혈액순환 개선해야 


풀.과.나.무.에서는 ‘추나요법’을 통해 경추의 틀어짐을 바로잡습니다. 또한 뇌 혈액순환을 원활하게 함으로써 경추성 두통을 해소합니다. 







경추의 문제로 오랫동안 뇌 혈액순환에 방해 받았다면 만성피로나 소화기능이 저하되는 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 이는 체내 노폐물인 어혈을 유발하여 통증을 악화시키는 요인이 되는데요. 이 때에는 ‘뇌청혈해독탕’ 처방을 합니다. 10년의 연구와 임상결과를 통해 개발한 두통 치료제인 뇌청혈해독탕은 통증은 물론 두통, 어지럼증의 원인인 어혈을 녹여 풀어내는데 효과적입니다. 







이외에도 뇌압조절법, 약침요법, 어혈치료, 대장해독, 간 해독 등과 같은 치료를 통해 효과적으로 경추성 두통을 치료합니다. 







▶효력 없는 약에 의지하기보다는 


앞서 지적했지만 모든 두통이 약으로 해결되지는 않습니다. 오히려 지속적인 두통약 복용은 내성을 키워 효과를 기대하기 어려울 뿐 아니라 오히려 통증을 악화시키는 원인이 되기도 합니다. 







바쁜 사회생활 속에서 빠르게 문제를 해결하고 싶어 하는 마음을 이해하지 못하는 것은 아지만, 그런 조급함이 더 큰 불편함으로 다가온다는 것을 명심하고, 세심한 관심과 현명한 대처, 잊지 않기를 바랍니다. 




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어린이 두통, 빠른 대처 중요한 이유!어린이 두통, 빠른 대처 중요한 이유!

Posted at 2016.09.12 11:54 | Posted in 두통




특별한 이유도 없이 아이가 머리 통증을 호소하면 보통은 꾀병이 아닐까 하는 생각을 먼저 하게 됩니다. 하지만 어린이 두통은 꾸준히 증가하고 있는 추세에 있는데요. 만일 아이가 지속적으로 통증을 호소한다면 조금은 세심하게 아이의 증상을 살필 필요가 있습니다. 








▶아이의 잦은 통증, 두통약 먹여도 괜찮을까?


보통 아이가 두통을 호소하면 두통약이나 진통제 처방을 하지만 부모님 입장에서는 아이의 잦은 진통제 복용이 걱정이 될 수밖에 없습니다. 부작용이 있진 않을까 하는 두려움 때문입니다. 실제로 소아기에 장기적으로 두통약을 복용할 경우 효과에 대해 덜 알려져 있고, 일부 약물은 소아에서 사용이 금지되어 있기도 합니다. 







▶어린이 두통 심해지는 이유는?


요즘 아이들의 학업 스케줄은 그 옛날 어른들의 어린 시절과 비교할 수 없을 정도로 빡빡하게 짜여 있습니다. 학교 수업뿐 아니라 각종 학업 수업까지, 눈코 뜰 새 없이 바쁜데요. 








보통 머리를 지탱하기 위해서는 목과 어깨 주변의 근육이 받쳐주어야 합니다. 하지만 어린이는 성인에 비해 근력이 약해 이 근육들이 약해져 있는 경우가 많습니다. 저하된 근육이 무거운 머리를 지탱하려고 하다 보니 경추와 머리 주변의 근육이 약화되어 두통이 생기고 금세 피로해집니다. 이를 전체 두통의 상당 부분을 차지하고 있는 긴장성 두통이라 하며, 어린이라고 해서 예외는 아닌 것입니다.







또한 잘못된 자세로 인한 틀어진 체형도 어린이 두통의 원인이 됩니다. 잘못된 자세가 습관화 되면 거북목이나, 일자목 등으로 인해 관절이 틀어지게 됩니다. 이렇게 틀어진 관절은 주변을 지나는 신경을 압박하게 되면서 두통으로 이어지는 것입니다. 







▶어린이 두통, 빠른 치료가 중요해요!


이 시기는 올바른 인격을 형성하고, 성장을 이루는 중요한 때입니다. 하지만 잦은 두통에 시달리게 되면 아이는 심리적으로 위축되고 짜증이 늘면서 인격 형성에 어려움을 겪을 수 있습니다. 또한 잦은 두통으로 식용저하, 수면 장애에 시달리면 키 성장에도 악영향을 미치게 됩니다. 학업에 집중하지 못함은 말할 것도 없습니다. 따라서 아이의 두통에 좀 더 세심한 주의가 요구되는데요. 







풀/과/나/무/에서는 아이의 체질에 따른 한약요법을 통해 두통의 원인이 되는 어혈을 없앰으로써 두통을 치료합니다. 


10년간의 임상연구를 통해 자체 개발한 탕약인 ‘뇌청혈해독탕’은 두통과 어지럼증을 효과적으로 개선해주는데요. 통증뿐 아니라 저하된 위 기능, 심장의 불균형 문제, 간장의 열, 대장의 독소, 신장의 무력을 해소해 아이의 전반적인 건강을 강화, 두통의 원인을 제거합니다. 







또한 지속적인 관리를 통해 아이가 심리적으로 위축되거나 불안해하지 않도록 함으로써 아이가 두통 없이 건강하게 성장할 수 있도록 돕고 있습니다. 








▶아이의 건강한 성장, 지켜주세요!


아이들은 아파도 자신의 아픈 부위나 정도를 잘 설명하지 못합니다. 때문에 보호자의 주의와 관리가 중요한 것인데요. 세심한 관심으로 아이가 건강하고 현명하게 성장하기 바랍니다. 





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군발성 두통, 극심한 통증 벗어나려면?군발성 두통, 극심한 통증 벗어나려면?

Posted at 2016.09.07 15:59 | Posted in 두통




Q. 3년 전쯤 처음으로 극심한 두통을 경험했습니다. 나름 스트레스도, 생활습관도 관리한다고 했지만 좀처럼 나아지지 않는 통증 때문에 결국 회사까지 그만 두어야 했습니다. 눈이 찢어질 것 같은 고통이라고 한다면 믿을 수 있을지 모르겠지만, 정말 그럴 것 같은 통증이 느껴집니다. 문제는 이런 통증이 곧 찾아올 거라는 전조 증상이 있다는 것입니다. 그때부터 시작되는 공포는 겪어보지 않았다면 이해하기 힘들 겁니다. 흔히 군발성 두통이라고 하는 그 악몽 같은 통증, 벗어날 수 있는 방법은 없는 걸까요?






▶극심한 통증, 극도의 불안감. 군발성 두통이란 도대체..


누구나 겪는 흔한 통증이라 여기기 쉬운 두통. 그러나 그 양상에 따라 누군가는 진통제로 간단히 해결되는 가벼운 통증을, 누군가를 삶을 포기하고 싶게 하는 극심한 통증을 겪게 됩니다.  군발성 두통이 바로 후자의 경우에 해당되는데요. 






이 두통은 자율신경두통의 한 종류로 얼굴과 머리의 통증과 함께 눈물, 콧물, 결막충혈 등의 증상이 동반되는 것을 말합니다. 통증을 겪고 있는 환자들의 말을 빌리면 ‘타고 갉는 듯한 통증이 눈 주위’에 발생합니다. 


문제는 이런 군발성 두통은 발생 며칠 전 무기력, 과민한, 흥분 등과 같이 두통을 예상할 수 있는 느낌이 든다는 것입니다. 이미 한 두 차례 군발성 두통을 겪는 환자에게 이러한 전조 증상은 환자로 하여금 극도의 불안감과 공포감을 들게 합니다. 정상적인 일상생활이 이루어지지 않음은 말할 것도 없습니다. 







▶군발성 두통 공포에서 벗어나려면 어떻게?


사실 이 두통은 아직까지 원인이 밝혀지지 않았습니다. 다만 뇌의 일부분인 시상하부의 기능장애와 연관이 있는 것으로 알려져 있습니다. 한의학에서는 이런 군발성 두통의 원인을 머릿속 뭉친 피인 ‘어혈’에서 찾고 있습니다. 체액이 응어리지거나 뭉치게 되어 경락이나 뇌 혈액순환을 막아 두통을 유발한다는 것입니다. 치료 역시 혈액순환 장애를 개선하는 것으로 시작하는데요. 






풀과나무에서는 ‘뇌청혈해독요법’을 통해 군발성 두통을 치료합니다. 뇌청혈요법은 풀과나무의 치료 두통 프로세스로 머리에 쌓여 있는 탁한 피를 청소해 뇌혈액 순환을 개선, 통증의 근본 원인을 해소하는 치료법입니다. 


특히 치료에 쓰이는 ‘뇌청혈해독탕’은 10년의 연구와 임상결과를 토대로 자체 개발한 치료제로 단순히 통증 완화만이 아닌, 뇌혈류 순환 개선, 면역력 증강을 통해 두통의 근본 원인을 해소합니다. 







이외에도 비정상적으로 올라간 뇌압을 정상적으로 낮추는 뇌압 조절법, 순수 한약재를 정체, 추출하여 직접 주입하는 약침요법, 전신 경락의 순행을 원활하게 하여 혈액순환을 돕는 경락이완 요법 등이 군발성 두통 치료에 힘을 실어주고 있습니다






▶통증, 더 이상 견디지 마세요!


일명 ‘자살두통’이라 불리는 군발성 두통. 그 별명에서 알 수 있듯이 이 두통이 얼마나 환자의 삶을 무기력하게 하고 포기하고 싶게 하는지 알 수 있습니다. 지속될 경우 일상은 물론 사회생활, 삶 자체를 위협할 수 있는 무거운 질환임을 인식하고 적극적인 대처로 두통의 공포로부터 벗어나길 바랍니다.




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만성 두통 치료, 방치는 그만!만성 두통 치료, 방치는 그만!

Posted at 2016.09.02 16:04 | Posted in 두통




만성이라는 말은 버릇이 되어 쉽게 고쳐지지 않는 성질이나 상태를 말합니다. 그 의미에서 알 수 있듯이 고단하고 지겨운 느낌이 물씬 풍겨지는데요. 특히 이 말은 질환 앞에 붙을 때 더욱 가혹해집니다. 가령 ‘만성두통’이 그렇습니다. 





▶두통, 만성인데도 방치하고 있나요?


보통 머리가 아프면 자연스럽게 두통약을 복용합니다. 쉽게 구입이 가능할 뿐 아니라 증상 역시 잘 완화가 되기 때문입니다. 하지만 지속적인 두통에는 이런 약이 별다른 효력을 발휘하지 못합니다. 이때는 병원을 찾는 게 당연해보이지만 대개의 경우 진단을 받기보다는 효력 없는 약에 의지해 버티는 경우가 많습니다. 생활의 불편함이 삶의 질 문제로 이어지는 것입니다. 






▶원인 찾고, 적극적으로 치료 받아요!!


스트레스, 사회생활에서의 치열한 경쟁, 잘못된 생활습관 등 두통을 유발하는 요인들은 수없이 많습니다. 이로 인해 만성 두통에 시달리는 분들 역시 적지 않은데요. 두통약과 진통제는 복용할수록 의존도가 높아질 뿐 아니라 효과 역시 기대하기 어렵습니다. 때문에 진통제만 바꿔가며 통증을 견디기보다 적극적인 대처를 통해 두통의 근본 원인을 제거해줄 필요가 있습니다. 




한의학에서는 두통의 원인을 어혈(체내 각종 노폐물)에서 찾고 있습니다. 머릿속 뭉친 피를 뜻하는 어혈이나 체액이 응어리지거나 뭉쳐 뇌 혈액순환을 방해하면서 두통을 유발하게 되는 것입니다. (스트레스나 잘못된 습관 등이 어혈을 유발하는 원인이 됩니다.)





이를 해소하기 위해 본원에서는 뇌 혈액순환 개선을 통해 두통을 치료합니다. 체내의 열과 탁해진 혈액을 풀어주기 위한 방법으로 강활, 황금 등의 약재를 이용한 '뇌청혈해독탕'이 처방됩니다. 10년의 연구와 임상결과를 통해 개발한 두통 치료제인 뇌청혈해독탕은 두통, 어지럼증의 원인인 어혈을 녹여 풀어냅니다. 단순히 통증을 없애는데 그치지 않고 장기의 기능을 강화해 두통의 근본 원인을 효과적으로 제거합니다. 


이 외에도 뇌압조절법, 약침요법, 경락이완요법, 어혈치료, 대장해독, 간해독 등을 활용하고 있습니다. 





▶두통 유발 요인들 다양한 만큼 


앞서 지적한 스트레스나 잘못된 생활습관 외에도 위장장애, 간 기능 이상, 심장 기능 이상, 사고 후유증, 일자목 등 체내 혈액순환을 방해하는 요인들은 다양합니다. 단순히 통증을 개선하는 약에 의지에 원인이 되는 요소들이 악화되는 것을 방치하기보다 좀 더 근본적인 대처로 만성 두통에서 벗어나 일상의 즐거움 되찾아보시기 바랍니다. 





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출산후 두통, 극복방법은?출산후 두통, 극복방법은?

Posted at 2016.08.30 10:41 | Posted in 두통


아이를 출산한 산모에게 가장 중요한 건 아이의 건강일 것입니다. 때문에 정작 본인의 건강에는 별다른 신경을 쓰지 않는 경우가 많은데요. 때문에 많은 산모들이 출산 후 각종 통증에 시달리기도 합니다. 그 중 하나가 바로 ‘출산 후 두통’입니다. 





▶출산 후 두통, 왜?


출산 직후 산모들의 경우 여러 후유증에 시달릴 우려가 높습니다. 대표적인 것이 바로 산후비만, 부종, 산후풍 등인데요. 그런데 두통 역시 출산 후 산모들이 경험하는 증상 가운데 하나입니다. 


임신 초기에는 생리적인 변화로 인해 두통이 나타날 수 있습니다. 황체 호르몬의 분비, 입덧으로 구토, 자극에 대한 과민반응 등의 이유로 두통이 나타나는 것입니다. 그런데 출산후에도 두통이 발생했다면 이는 혈액순환 문제일 가능성이 높습니다. 





임신을 하면 신진대사가 활발해지면서 어느 정도의 담열이 생기게 됩니다. 이런 담열이 머리 쪽으로 올라가 근육을 긴장시키고 두통을 일으키는 것인데, 출산 후에도 두통이 지속된다면 이는 임신 중 생긴 담열이 어혈로 발전했기 때문입니다. 


그렇다면 어혈은 무엇을 말하는 것일까요?


어혈은 혈액의 점성이 높아져 혈액이 정체되고 혈액순환이 원활하지 않아 정상적인 혈액의 기능을 발휘하지 못하는 상태를 말합니다. 이런 어혈로 인해 뇌 혈액순환에 문제가 발생하면 두통뿐 아니라 피로, 수면장애로 이어질 수 있고 심한 경우 만성두통, 뇌졸중으로까지 발전할 수 있습니다. 초기 대응이 중요한 이유가 바로 여기에 있습니다. 





▶출산 후 두통 극복하려면 어떻게?


풀/과/나/무/에서는 뇌 혈액순환을 원활하게 해주는 ‘뇌청혈해독탕’ 처방을 통해 출산 후 두통을 치료합니다. 10년간의 임상연구를 통해 자체 개발한 두통 치료제인 뇌청혈해독탕은 통증을 개선할 뿐 아니라 저하된 위 기능, 심장의 불균형, 대장의 독소, 신장의 무력 등을 해소해 통의 근본적인 원인을 제거하는데 효과적입니다. 





또한 비정상적으로 올라간 뇌압을 정상으로 낮추는 뇌압조절법, 두통으로 인한 통증을 감소시키는데 효과적인 약침요법, 전신 경락의 순행을 원활하게 해 혈액순환을 돕는 경락이완요법 등도 두통 치료에 활용하고 있습니다. 





▶출산 후 두통 예방하려면 어떻게?


이를 위해선 우선 규칙적인 식사가 중요합니다. 오랜 시간 공복 상태를 유지하면 혈당량이 줄어 뇌혈관이 수축하는데, 수축한 혈관이 다시 늘어날 때 두통이 심해질 수 있습니다. 


따라서 식사는 규칙적으로 해주는 것이 좋습니다. 또한 뇌혈관을 수축시키는 카페인 음료는 피하도록 하고, 향수나 담배연기, 페인트 등의 냄새 역시 피하도록 합니다. 




건강한 아이를 출산 했다고 해서 끝이 아닙니다. 이제부터는 건강한 육아가 기다리고 있습니다. 하지만 엄마의 건강 상태가 좋지 않다면 아이 역시 건강하게 자랄 수 없습니다. 


엄마의 불안하고 아픈 상태를 아이가 고스란히 느낄 수 있는 만큼, 아이 건강 못지않게 산모 자신의 건강 역시 소홀히 하지 않기를 바랍니다.  



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머리가 자주 아파요. 왜일까요?머리가 자주 아파요. 왜일까요?

Posted at 2016.08.29 12:29 | Posted in 두통

생명에 위협을 주진 않지만, 겪었을 때 일상생활이 현저하게 흔들리는 증상이 있습니다. 바로 두통입니다. 누구나 겪기에 대수롭지 않게 여기는 경향이 강하지만, 지속적인 머리의 통증은 수면을 방해하고 권태감을 느끼게 하는 등 각종 악영향으로 삶을 얼룩지게 하는데요. 


머리가 자주 아파요, 라는 말을 버릇처럼 내뱉으면서 대처에는 소극적이지 않나요?




▶지속적인 두통,, 왜?


과도한 스트레스와 과로, 불규칙한 식생활에 무방비로 노출되어 있는 현대인들에게 두통은 매우 익숙한 통증 가운데 하나입니다. 하지만 증상이 익숙한 것이지 통증까지 익숙하게 받아들 수 있는 것은 아닌데요. 잦은 두통에 시달리고 있다면 그 원인이 어디에 있는지 세심하게 살필 필요가 있습니다. 


잦은 두통의 원인은 수없이 많지만 크게 소화기 장애, 간 기능 이상, 뇌진탕 증후군으로 구분해 생각할 수 있습니다. 





우선 소화기장에 의한 두통에 대해 설명하면, 소화가 제대로 이루어지지 않으면 음식물이 제대로 섞이지 못하면서 그 영향으로 몸에 불필요한 수분이나 담이 형성됩니다. 


이 때문에 원활해야 할 혈행에 방해를 받게 되면 두통이 발생할 수 있습니다. 또한 음주나 흡연, 스트레스 등에 의해 간 기능에 이상이 생기면 간의 해독기능이 저하되면서 통증이 나타날 수 있습니다. 





뇌진탕 증후군에 의한 어혈도 두통이 발생할 수 있습니다. 교통사고뿐만 아니라 뇌에 충격을 줄 수 있는 여러 가지 가해요인에 의한 것인데, 이 경우 두통 외에도 피로감, 생각이 잘 안 나고 집중력이 떨어지는 증상, 잠이 너무 오거나 혹은 불면증 등의 증상이 생길 수 있습니다. 


앞서 지적한 요인들 외에도 두통을 유발하는 원인은 수없이 많습니다. 때문에 어느 한 가지로 국한하여 생각하기보다 다양한 관점에서 통증을 살피고 대처하는 것이 바람직합니다.





▶만성두통 치료 어떻게?


앞에서도 짧게 언급했지만 한의학에서는 통의 원인을 어혈(체내 각종 노폐물)에서 찾고 있습니다. 머릿속 뭉친 피인 어혈이나 체액이 응어리저가나 뭉치게 되어 이것을 경락이나 뇌 혈액순환을 막아 두통을 유발하게 되는 것입니다.





이에 따라 *풀과나무*에서는 뇌 혈액순환 개선을 통해 두통을 치료합니다. 체내의 열과 탁해진 혈액을 풀어주기 위한 방법으로 강활, 황금 등의 약재를 이용한 '뇌청혈해독탕'이 처방됩니다. 뇌청형해독탕은 10년의 연구와 임상결과를 통해 개발한 두통 치료제로 두통, 어지럼증의 원인인 어혈을 녹여 풀어냅니다


단순히 통증을 없애는데 그치지 않고 장기의 기능을 강화해 어혈이 생기는 근본원인을 제거해 효과적으로 두통을 해소합니다. 


이 외에도 뇌압조절법, 약침요법, 경락이완요법, 어혈치료, 대장해독, 간해독 등이 두통 치료에 활용되고 있습니다. 





▶정확한 원인과 올바른 대처 뒤따른다면


두통은 누구나 겪는 증상이기에 아파도 잘 내색하지 않으려는 분들이 있습니다. 또한 대처에도 소극으로 일관하는 분들이 많은데요. 진통제 복용에도 별다른 효과를 보지 못하고 있다면 근본적인 원인을 찾고, 그에 따른 적절한 해소를 통해 일상을 흔드는 두통으로부터 벗어나보시기 바랍니다. 두통에 시달리던 일상과는 전혀 다른 삶이 펼쳐질 것입니다.



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두통에 좋은 차 마시고 편안함 되찾아요!두통에 좋은 차 마시고 편안함 되찾아요!

Posted at 2016.08.25 12:29 | Posted in 두통

두통에 좋은 차 마시고 편안함 되찾아요!





커피와 코코아, 그리고 차茶는 대표적인 무알콜 음료로 많은 사람들의 사랑을 받고 있는데요. 그 중 차는 그 기능적 영향 때문에 마시는 사람이 적지 않은데요. 허준의 동의보감에는 차를 영약(靈藥)이라고 하여 그 효능을 극찬하고 있기도 한데요. 


특히 몇몇 차는 현대인들의 고질병인 두통 완화에 좋은 효과를 발휘하고 있어 사람들의 관심을 끌고 있습니다. 몇 가지 두통에 좋은 차, 소개해 드리겠습니다. 





▶해독 작용을 하는 국화차


국화차는 간의 해독 작용을 돕고 숙취해소에도 좋습니다. 특히 숙취로 인해 발생한 두통을 없애는데 효과적인데요. 또한 국화차에는 몸과 마음을 안정시켜주고 눈도 맑게 해줍니다. 보통 간에 열이 많으면 두통이 발생하기 쉬운데 국화차는 열을 내려 두통에 좋은 효과를 발휘합니다. (국화와 오미자, 구기자를 함께 끓여서 복용해도 좋습니다.)


*국화차는 비단 두통뿐 아니라 혈관 내에 쌓여 있는 몸에 유해한 콜레스테롤을 녹여주기 때문에 혈관계질환 예방에 좋습니다. 꾸준히 복용하면 고혈압이나 동맥경화 등의 혈관계질환의 예방에도 도움이 됩니다. 




▶경직된 근육을 풀어주는 대추차 


스트레스나 피로가 누적되면 뒷목 부위의 근육이 긴장돼 후두부로 올라가는 혈액순환에 문제가 생기면 긴장성두통이나 편두통이 발생할 수 있습니다. 


대추차는 신경을 완화하고 경직된 근육을 풀어줍니다. 또한 피로회복, 머리를 상쾌하게 해주는 역할도 합니다. 특히 대추차는 그 맛이 달달해서 소아 두통이나 어지럼증 해소에 도움이 됩니다. 



▶혈액순환에 좋은 계피차 


계피차는 몸속의 냉기를 풀어주고 신경을 안정시키며 땀이 나게 하는 효과가 있습니다. 또한 머리를 맑게 하여 두통을 제거해주고, 중추신경계의 흥분을 진정시키고 혈관을 확장해 혈액순환을 원활하게 해줍니다. 이는 손발 저림이나 수족냉증이 있는 사람에게도 좋은 개선 효과를 가져다줍니다.





▶몸을 따뜻하게 해주는 생강차 


생강은 혈관을 확장시켜 혈액순환을 도와 몸을 따뜻하게 해줍니다. 특히 소화가 안 되면서 오는 두통 환자에게 효과적인데요. 배를 따뜻하게 해주면서 위의 긴장을 풀어주어 소화를 돕고 두통 증상을 완화시켜 줍니다. 






▶음식으로 고치지 못하는 병은, 


약으로도 고치지 못한다는 말이 있습니다. 이는 현대 의학의 아버지 히포크라테스가 한 말인데요. 동양에서는 의식동원(醫食同源)이라고 하여 의약과 음식의 근원은 같다는 말입니다. 


바쁜 일상에 치여 제대로 된 음식이나 차 한 잔의 여유를 찾기 힘들고 아프면 약 먹으면 되지, 하는 생각이 지배적인데 올바른 식습관이야말로 건강을 지키는 가장 최선의 방법임을 명심하고, 좋은 차로 맑은 하루 보내시기 바랍니다.






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교통사고 후 두통, 방치하고 있다면!교통사고 후 두통, 방치하고 있다면!

Posted at 2016.08.23 12:30 | Posted in 두통

교통사고 후 두통, 방치하고 있다면!




한 순간에 벌어지는 교통사고는 그 자체로도 많은 상처를 주지만, 사고 이후에도 각종 후유증, 트라우마 등으로 잊기 힘든 고통을 안겨다줍니다. 특히 사고이후 알 수 없는 두통에 시달리는 일이 적지 않은데요. 교통사고후 두통, 도대체 왜 발생하는 것일까요?





▶교통사고후 두통, 원인은 어디에?


사고시의 강력한 충격은 몸 곳곳에 흔적을 남기는데, 대표적인 것이 바로 두통입니다. 의학적으로는 뇌진탕증후군이라 분류하는데, 갑작스러운 충격으로 인해 두뇌가 흔들리면서 지속적인 두통, 어지럼증에 시달리게 되는 것입니다. 






증상은 사고의 충격 정도나 개인에 따라 다르지만 대체적으로 두통, 피로감, 어지럼증을 호소하는 경우가 많습니다. 이로 인해 집중력 저하, 불면증 등의 문제를 겪기도 합니다. 심한 경우 불안증이나 우울증 같은 정서 장애를 동반하는 경우도 있습니다. 


한의학에서는 이러한 교통사고후 두통을 어혈로 인한 뇌혈액순환 장애 때문으로 보고 있습니다. 잘 순환되던 체액이 사고의 충격으로 응어리지거나 뭉쳐서 경락이나 혈액의 흐름을 막아 생기는 것입니다. 가장 심한 증상 중 하나가 바로 ‘두통’인 것입니다. 





▶교통사고후 두통 해소하려면 어떻게?


위에서 지적했던 것처럼 두통의 원인이 어혈에 있으므로, 이를 제거하는 것부터 시작해야 합니다. 풀과나무에서는 탁해진 혈액을 풀어주는 ‘뇌청혈해독탕’을 통해 두통을 치료합니다. 


뇌청혈해독탕10년간의 임상연구를 통해 개발한 두통 치료제로 어혈을 녹여 풀어냅니다. 단순히 통증 개선에 그치지 않고 위 기능 저하, 심장의 불균형, 간장의 열, 대장의 독소 문제를 해소하고 면역력을 강화해 두통의 근본 원인을 효과적으로 치료합니다. 





또한 통증 감소 이후에도 혈액순환 장애의 원인이 되는 요소, 즉 혈관 주변의 근육뭉침이나 경추 뒤틀림 등의 문제는 추나요법, 경락이완요법 등을 이용해 머리로 올라가는 혈액의 순환을 원활하게 만들어줍니다. 





▶사고의 충격, 한시라도 빨리 벗어나려면


사고 시의 외상이 적었다 해도 교통사고는 그 자체로 공포와 두려움을 안겨주기에 충분합니다. 시시때때로 나타나는 사고 기억 때문에 외상후 스트레스 장애에 시달리는 분들도 적지 않은데요.


 



이런 상황에서 두통과 같은 후유증까지 발생하게 된다면 그 괴로움은 이루 말할 수 없을 것입니다. 특히 두통과 같은 경우 사고 이 후 후유증 형태로 발생하는 경우가 많으므로 사고 이후에도 자신의 몸에 대한 관심 잊지 않기를 바랍니다.  





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