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건강정보1232

뒷머리통증, 알고 대처한다면 벗어날 수 있어요! 종일 컴퓨터 모니터를 내려다보며 일을 하거나, 고개를 숙인 채 학업에 집중하다보면 목 뒤가 뻐근해짐과 함께 통증이 나타날 때가 있습니다. 스트레칭이나 마사지를 통해 뭉친 근육을 풀어줄 수 있다면 다행이지만 집중하다보면 이마저도 여의치 않을 때가 많습니다. ▶뒷머리통증. 자꾸 심해지는데.. 일반적으로 머리의 뒤쪽에서 통증이 나타나는 것을 후두통이라고 합니다. 그렇다면 뒷머리통증의 원인은 어디에 있을까요? 크게 스트레스와 잘못된 자세습관을 들 수 있습니다. 사람의 목에는 근육이 자리 잡고 있습니다. 그런데 스트레스나 잘못된 자세습관이 오래 지속되면 근육이 긴장 상태에 놓이게 되면서 그 안을 지나는 신경들이 압박을 받게 됩니다. 이로 인해 뒷머리통증이 나타나게 되는 것입니다. (*잘못된 자세습관 혹은 물리적 .. 2017. 7. 19.
이명현상. 도대체 뭘 잘못했기에... 조용한 공간에서 휴식을 취하며 책을 읽고 있는데, 귀에서 삐-- 하는 기계음 소리가 들린다면 어떨까요? 처음엔 어디에서 나는 소린지 주변을 두리번거리게 될 것입니다. 그런데 그 소리가 다른 어디도 아닌 자신의 귀 내부에서 들리는 소리라면 어떨까요? 괜한 불안감이 몰려들 것입니다. ▶이명현상, 뭘 잘못했기에.. 외부에서의 어떤 청각적 자극이 없음에도 귀에서 정체를 알 수 없는 소리가 지속적으로 들리는 것을 이명이라고 합니다. 들리는 소리가 고음일 때는 귀뚜라미, 매미 같은 벌레소리나 삐, 윙, 웅 하는 금속성의 기계 소리가, 저음일 때는 바람소리와 물소리 등에 가까운 소리가 들립니다. 그렇다면 이러한 이명현상, 왜 나타나는 것일까요? 일반적으로 이명은 정상적으로 소리를 전달해야 할 유모세포가 제대로 기능하.. 2017. 7. 18.
자꾸 어지러워요. 무슨 문제라도? 일상에서 종종 경험하는 증상 가운데 하나인 어지럼증. 흔한 탓에 금방 나아지겠지 하는 생각으로 일관하기 쉽지만 지속된다면 좀 더 세심하게 증상을 살필 필요가 있습니다. ▶진단 어려운 만큼 초기에 적극적으로! 앞서 어지럼증의 다양한 요인에서 알 수 있는 것처럼 어지럼증은 잠재적 원인이 내과, 신경과, 이과, 정신과 등 다양한 진료 과목에 걸쳐 있습니다. 또한 이들 검사에서 별다른 문제를 발견하지 못했음에도 증상이 지속되는 경우가 많기 때문에 초기 현명한 대처가 중요하다고 할 수 있는데요. 한의학에서는 이들 어지럼증의 원인을 간장의 열이나 심장 불균형, 대장의 독소, 신장, 위장의 기능 저하로 발생한 어혈에서 찾고 있습니다. 어혈은 정상적인 생리 기능을 잃은 노폐물, 찌꺼기 혈액을 말합니다. 어혈이 혈관 내.. 2017. 7. 17.
스트레스성 두통. 나아질거란 기대 마세요! # 결혼을 앞둔 김 씨는 최근 갑자기 온 몸에 힘이 빠지고 어지럼증과 두통, 소화불량 같은 증상이 나타나고 있어 걱정입니다. 이 때문에 회사일도 잘 되지 않고, 결혼 준비에 집중하기도 어렵게 됐죠. ▶스트레스성 두통, 두통약으로 해결되지 않아요! 신혼 집 마련, 결혼자금 준비, 여기에 직장 내 승진 등 다양한 고민거리에 시달렸던 것이 두통의 원인으로 짐작되는 상황. 하지만 이런 요소들로부터 완전히 벗어날 수는 없었기에 두통약에 의존하기 시작했는데요. 김 씨 뿐만이 아니라 삶이 주는 스트레스에 의해서 두통과 어지럼증을 만성적으로 겪는 분들은 상당히 많은 것으로 보입니다. 이런 분들이 풀과나무한의원 두통치료를 위해 내원하고 계십니다. 이들이 두통약을 먹다가도 두통한의원 치료를 하기 위해 내원하는 것은 당연히.. 2017. 7. 14.
메니에르 증상으로 하루하루가 괴롭다! 소리가 잘 들리지 않는데다, 귀에서 이상한 소리까지 들린다면. 거기에 핑 도는 현기증까지. 그야말로 고난의 날들이 되지 않을까 싶은데요. 각각의 증상만으로도 괴로운데 이들 증상이 동시에 나타나는 질환이 있습니다. 바로 메니에르입니다. ▶메니에르 증상으로 일상은 와르르 여러 요인들에 의해 내이의 내림프액 압력이 증가하여 어지럼증, 이명, 난청, 귀 충만감을 동반하는 질환을 메니에르라고 합니다. 복합적인 증상들로 인해 일상생활에 큰 어려움을 겪게 될 수 밖에 없는데요. 메니에르 증상 초기에는 난청이 발생합니다. 이러한 난청은 이명과 관련이 깊은데 난청의 강도가 셀수록 이명의 강도나 소리의 높이 변동이 심하게 나타납니다. 심한 경우 청력손실로 이어지기도 합니다. 어지럼증은 메니에르의 특징적인 증상입니다. 대개.. 2017. 7. 13.
어지럼증 원인. 제대로 살핀다면! 세상이 빙글빙글 도는 느낌, 금방이라도 무너질 것 같은 아찔함, 붕 뜨고 토할 것 같은 괴로움. 어지럼증의 증상 가운데 하나인데요. 극심하지 않더라도 일상에서 누구나 경험하는 증상이 바로 어지럼증입니다. ▶어지럼증 원인이 있을까? 보통 머리가 어지러우면 피로나 빈혈 탓으로 여기기 쉽지만 그렇지 않습니다. 오히려 다른 이유일 가능성이 높은데요. 일반적으로 어지럼증은 말초성어지럼증과, 중추성어지럼증으로 구분이 가능합니다. 말초성어지럼증은 미로, 세반고리관, 진정신경원의 기능 부전이 주된 요인으로 청각장애, 이명, 귀의 충만감 등의 증상이 동반됩니다. 안정을 취하면 쉽게 정상으로 회복되지만 오심과 구토가 심하게 나타날 수 있습니다. 중추성어지럼증은 뇌를 포함한 중추신경계의 이상이 주요한 요인입니다. 운동장애나.. 2017. 7. 12.
군발성두통. 삶이 위태롭다면? 두통 때문에 생활에 어려움을 겪는 적, 다들 한 번쯤은 있을 것입니다. 두통약 복용으로 해결이 된다면 다행이지만 때론 참기 힘든 통증을 견디지 못하는 경우도 적지 않은데요. 특히 두통 가운데 통증 정도가 극심한 것으로 알려진 ‘군발성두통’에라도 시달리게 된다면 말이지요. ▶군발성두통으로 삶마저 위태롭다? 군발성두통은 결막충혈, 눈물, 코막힘, 콧물, 땀 등의 자율신경증상을 동반하는 심한 두통이 복합적으로 그리고 ‘주기적으로’ 나타나는 것을 말합니다. 다른 두통에 비해 드물게 나타나지만 통증이 워낙 격렬해 환자로 하여금 공포를 안겨줄 정도입니다. ▶통증의 원인은 어디에 있을까? 사실 군발성두통의 원인은 명확하게 알려져 있지 않습니다. 통증이 발생하더라도 선행질환 없이 발생하기 때문입니다. 다만 몇 가지 위.. 2017. 7. 11.
귀에서 바람소리. 없앨 수 있을까 출퇴근 시간이 긴 직장인들의 경우 무료한 시간을 달래기 위해 이어폰을 꽂은 채 스마트폰에 집중하는 일이 잦습니다. 이때 외부 소음을 이겨내기 위해 이어폰 손의 소리가 덩달아 커질 수밖에 없는데요. 이로 인해 귀가 손상되는 일이 잦습니다. 그중 하나가 바로 ‘이명’입니다. ▶귀에서 바람소리. 무슨 이유로? 외부에서의 어떤 청각적 자극이 없음에도 귀에서 의미를 알 수 없는 소리가 들리는 것을 이명이라고 합니다. 들리는 소리가 저음일 때는 귀에서 바람소리, 물소리, 심장이 뛰는 것 같은 소리 등이 들리고 고음일 때는 삐, 윙, 웅 하는 금속성의 기계소리나 매미, 귀뚜라미 같은 벌레 소리가 들립니다. 어떤 경우든 신경 쓰이고 불안감을 주기에는 충분한데요. 그렇다면 귀에서 바람소리 등이 들리는 이유는 어디에 있을.. 2017. 7. 10.
어지럼증 구토. 하루가 엉망이라면 상쾌하게 일어나 아침을 시작하고 편안하게 하루를 마무리할 수 있다면 얼마나 좋을까요? 그러나 매일매일 쌓여가는 스트레스, 바쁜 업무, 제대로 몸을 돌보지 못한 탓에 몸 곳곳에서 나타나는 불편한 증상들로 우리의 일상은 언제나 피곤하고 또 조금은 아픈데요. 아픈 증상 중 빠지지 않는 것 하나가 바로 ‘어지럼증’입니다. ▶어지럼증 구토. 일상이 괴로운가요? 어지럼증은 주위가 평소와 다르게 움직이는 느낌을 말합니다. 눈앞이 캄캄해지고 아찔한 느낌, 붕 뜬 듯한 느낌, 주위가 빙글빙글 돌면서 비틀거리고 토하고 싶어지는 증상 등 나타나는 양상 또한 다양한데요. 이때 어지럼증 구토가 동시에 나타난다면 회전성 어지럼증을 의심해야 합니다. 어지럼증은 회전성과 비회전성 어지럼증으로 구분이 가능합니다. 회전성 어지럼증은 -.. 2017. 7. 7.
잦은 편두통, 뇌청혈해독탕으로 맑아져보자! 하루하루 치열한 하루를 보내는 현대인들에게 떼려야 뗄 수 없는 존재가 있다면 어떤 게 있을까요? 스트레스, 피로 등 이루 말할 수 없을 것 같은데요. ‘편두통’ 역시 그 중 하나가 아닐까 생각됩니다. 지친 일상을 틈타 비집고 들어와 일상을 더욱 괴롭게 하는 편두통, 어떻게 해결해야 할까요? ▶잦은 편두통 무엇이 문제일까? 편두통은 머리의 한쪽에서 통증이 발생하는 일측성, 심장 박동이 뛰는 것 같은 박동성 통증이 일정시간 지속되는 것을 말합니다. 개인에 따라 구역이나 구토, 빛이나 소리 공포증이 발생하기도 합니다. 특히 증상이 한 번 발생하면 2~3일 산발적으로 반복되기 때문에 신체적, 정신적 스트레스가 상당한데요. 통증 역기 중증도 이상으로 나타나기 때문에 더욱 그렇습니다. 그렇다면 잦은 편두통 원인 어.. 2017. 7. 5.
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