본문 바로가기

건강정보1205

오른쪽뒷머리통증의 잦은 발생 원인 보통 뒷머리가 아프면 스트레스나 잘못된 자세습관에 따른 근육의 경직을 떠올립니다. 맞습니다. 마사지를 해주면 어느 정도 통증이 개선되는 것도 이 때문이죠. 문제는 지속적으로 반복되어 일상생활에 영향을 줄 때인데요. 단순히 근육의 경직 때문만은 아닐 것 같은 뒷머리 통증. 왜 일까요? 오른쪽뒷머리통증 계속되나요? 두통은 여러 부위에서 나타납니다. 그 중 뒷머리 통증은 긴장성 두통 때문일 가능성이 높습니다. 긴장성 두통은 앞서 언급한 스트레스나 잘못된 자세습관 등에 의해 근육이 뭉쳐 발생합니다. 근육이 많은 뒷머리와 이마에 마치 띠를 두른 것 같은 통증이 느껴지는데요. 이때는 목 주변을 꾸준히 마사지해주면 어느 정도 통증 해소 효과를 기대할 수 있습니다. 다만 경추에 문제가 생긴 경우라면 교정치료가 필요할 .. 2024. 2. 20.
두통없애는법 잦은두통 괴롭다면 '두통이 뭐라고 이렇게 사람의 인생을 위태롭게 하나? ' 싶은 생각, 해보신 적 있지 않을까 합니다. 진통제 한두 알이면 곧 나아져야 할 통증이 거머리처럼 달라붙어 소중한 일상을, 지켜야 할 삶을 빨아먹는 것입니다. 고작, 머리가 아픈 것 때문에 말이죠. 멈추지 않는 통증, 어디서부터 잘못된 걸까요? 자주 머리가 아파 진통제를 끼니처럼 챙겨 드시는 분들 적지 않으리라 짐작됩니다. 아마도 이 글을 읽고 계실 바로 여러분의 상황이 그렇지 않을까 싶기도 한데요. 누군 진통제 먹고 싶어서 먹냐면서 항변하고 싶은 분들도 계실 것입니다. 내과나 신경과 등의 진료를 받아보지 않은 게 아니라면서 말이죠. 통증으로부터 벗어나기 위해 들여온 시간과 비용은 결코 가볍지 않다고 말이죠. 물론 여러분이 통증 개선을 위해 들여온.. 2024. 2. 8.
앉았다 일어날때 어지러움 혈액순환 관리의 필요성 앉아 있다가 갑자기 일어날 때 머리가 핑 돌면서 한순간 어지러움을 겪는 경우가 있습니다. 하지만 이내 곧 균형을 되찾았을 것입니다. 굳이 심각하게 생각하지도 않았겠죠. 그런데 이러한 현상이 지속적으로 반복되어 어려움을 겪는 분들이 있습니다. 특히 균형을 잡지 못하고 넘어져 2차 부상으로 이어지는 일도 많은데요. 그저 앉아있다 일어났을 뿐인데 왜 어지러운 걸까요? 앉았다일어날때어지러움 왜 일까요? 앉아 있다가 자리에서 일어날 때 어지러움을 느낄 때가 있습니다. 이는 기립성 저혈압에 의한 것으로 중년, 고령인 분들에게 잘 발생이 됩니다. 앉아 있다가 서둘러 일어나면 혈액을 머리에 전달하는 동맥에 충분한 압력이 가해지지 않을 수 있습니다. 이때 뇌가 몇 초 동안 산소를 공급받지 못하게 되면서 어지럽게 되는 것.. 2024. 2. 2.
어지럽고 메스꺼움 뇌혈관 노폐물이 문제일땐 잠깐 쉬면 나아질 줄 알았던 불편함이 멈추지 않고 계속될 때가 있습니다. 어지럼증이 그 중 하나가 아닐까 싶은데요. 나아지는 듯 싶다가 다시 악화되어 일상을 흔드는 어지럼증. 어떻게 이겨낼 수 있을까요? 어지럽고 메스꺼움이 너무 자주 발생하나요? 주변의 공간이나 사물은 멈춰있는데 움직이는 것처럼 느껴지는 일련의 증상을 어지럼증이라고 합니다. 종종 겪어보시지 않았을까 싶은데요. 한 번이든 여러 번이든 어지럼증에 대해 깊이 있게 고민해보지 않은 건 짧게 나타났다 곧 사라졌던 적이 많았기 때문일 것입니다. 그렇기에 적극적인 대처가 필요한 상황임에도 곧 괜찮아지겠지하는 생각으로 외면하지 않았을까 싶은데요. 기껏해야 스트레스나 피로 탓만을 하면서요. 하지만 불편함이 계속된다면 다른 이유 때문일 수 있습니다. 치료.. 2024. 1. 26.
오른쪽 머리 두통 통증의 원인 머릿속 피로물질 다양한 유형의 통증을 1~10점으로 수치화한 결과에 따르면 보통의 편두통의 통증 강도는 약 7.1점이었습니다. 이는 골절에 의한 통증 강도 7점보다 높은 수준이었고 출산의 고통 7.3점보다 조금 낮은 수준이었죠. 지속적으로 반복될 경우 당사의 고통이 어느 정도일지 쉽게 가늠이 되지 않는데요. 일상을 넘어 삶의 균형마저 위태롭게 하는 편두통. 어떻게 이겨낼 수 있을까요? 오른쪽 두통, 원인은? 한쪽 머리가 아픈 것 정도로 알고 있는 편두통. 실제로는 머리 양쪽 모두에서 발생하기도 하고 오심이나 구토 증상, 냄새나 빛, 소리에 예민해지는 증상, 시야가 흐리게 보이는 전조증상 등 여러 형태로 나타납니다. 그렇기에 통증 부위가 가진 의미를 따지는 것은 큰 의미가 없을 것입니다. 당사자 입장에서는 똑같은 고통일 .. 2024. 1. 18.
효목동이명치료 잘 때 더욱 심해지나요? 치열했던 하루를 정리하고 휴식을 취하는 시간. 이 시간은 어떤 것의 방해도 있어선 안 됩니다. 그런데 이 고요해야 할 시간이 이명에 의해 방해받게 된다면 어떨까요? 어쩌면 지금 여러분이 겪고 계신 것처럼 말이죠. 잠들 때 이명 더욱 잘 들리나요? 외부에서 어떤 소리 자극도 없는데도 귀에서 의미가 없는 단조로운 형태의 소리가 맴도는 것을 이명이라고 합니다. 평소에는 주변 소음들에 묻혀 잘 들리지 않다가 조용한 공간에서 휴식을 취하거나 잠을 자려고 할 때 들리는 경우가 많은데요. 신경 쓸수록 더욱 심해지는 탓에 당사자의 괴로움은 더욱 커질 수밖에 없습니다. 괴로움은 또 있습니다. 만성적인 이명에 노출된 분들의 경우 우울증 같은 정서장애를 호소하게 될 때가 많다는 것입니다. 이는 이명이 감정을 담당하는 중추를.. 2024. 1. 11.
편두통 이유 왼쪽 오른쪽 머리 통증의 원인 어린 시절 한 번쯤 동화책을 통해 읽어봤을 조나단 스위프트의 ‘걸리버 여행기’ 주인공인 걸리버가 소인족과 거인족의 나라를 여행하는 것을 보며, 정말로 그런 나라가 어딘가에 존재하는 것은 않을까 하는 상상 해보시지 않았을까 싶은데요. 독자 입장에선 더없는 즐거움이었을지 모르겠지만 작가 자신은 꽤 힘겨웠을지도 모르겠습니다. 사물이 커졌다 작아졌다 하는 모습, 사물의 왜곡, 섬광 등의 증상은 모두 편두통의 전조증상들로 작가 자신이 겪는 괴로움이었다고 하니 말이죠. 더없는 괴로움, 편두통 이유는? 때때로 견디기 힘든 통증은 창조적이고 더 나은 무언가를 만들어내는 원동력이 되기도 하는 모양이지만 대부분의 사람들에게 통증은 모든 가능성을 앗아가 버리는 절망과 같은 존재일 분입니다. 때문에 편두통 이유를 조기에 발견.. 2024. 1. 5.
자꾸어지러워요 대구어지럼증한의원에서는 한 해 100만 명에 가까운 분들이 어지럼증으로 병원을 방문한다고 합니다. 익숙하고 흔하다는 이유로 애써 참는 분들까지 더한다면 그 수는 더욱 증가하지 않을까 싶은데요. 물론 일시적으로 나타났다 괜찮아질 때가 많기 때문에 큰 문제로 생각할 필요는 없습니다. 다만, 증상이 지속적으로 반복된다면, 그로 인해 일상생활에 균열이 생기고 있다면 조금은 신중해져야 하지 않을까 하는 생각이 드는데요. 대체, 왜 이렇게 어지러운 걸까요? 자꾸어지러워요 왜 일까요? 신체가 균형을 유지하기 위해서는 시각과 청각, 체감(관절, 근육, 피부)에서 들어오는 정보를 뇌 중추에서 통합해야 합니다. 이를 통해 안구운동과 팔, 다리를 이용해 안정적인 시야와 자세를 유지하죠. 어느 한 곳에라도 이상이 발생하면 어지럽게 되는데요. ​뇌 .. 2023. 12. 22.
머리지끈 풀과나무한의원이 찾은 두통 원인 “어느 한 곳 아프지 않은 하루가 우리의 당연한 일상이어야 합니다.” ​ 위 말에 공감하시나요? 일상에 치여 정신없이 생활하다보면 몸 상태에 대응하지 못할 때가 많습니다. 때문에 어느 한 곳 불편한 건 어쩔 수 없이 받아들어야 하는 거라고 생각하는 분들이라면 저 말이 그저 뜬구름 잡는 말처럼 들리지 않을까 싶은데요. ​그런데 아무리 깊게 생각해봐도, 아프지 않게, 활력 있게 보내는 하루가 당연합니다. 머리지끈 너무 잦나요? ​ 스트레스나 피로 등 몸 컨디션이 좋지 않을 때 종종 발생하는 두통. 흔하고 익숙한 탓에 딱히 위협적인 문제로 여겨지진 않는데요. 때문에 머리가 아프면 진통제와 약간의 휴식이 대응의 전부였지 않았을까 합니다. 물론 일반의약품으로 분류된 진통제의 경우 과도하게 복용하지만 않으면 내성,.. 2023. 12. 7.
대구동구시장한의원 두통치료 미루지 마세요 사소한 일에 기뻐하고 만족할 수 있다면 일상을 좀 더 즐겁게 보낼 수 있지 않을까 합니다. 일상이 모여 삶을 이루는 만큼 소소한 즐거움이 결국 삶의 행복이 될 테니 말이죠. 그런데 이런 기쁨을 ‘만끽’하려면 한 가지 선행되어야 할 것이 있습니다. 바로 건강입니다. 몸 어딘가 불편하고 아프면 모든 것이 의미없이 느껴지곤 하니까요. 그런 점에서 봤을 때 우리가 누려야 할 상당량의 행복이 ‘두통’ 때문에 놓치고 있다는 건 그리 과장된 말이 아니라는 생각도 듭니다. 반복되는 두통 오늘도 힘겨웠나요? 일상을 흔들고, 나아가 삶의 균형마저 위태롭게 하는 두통. 그런데 두통에 대한 사람들의 인식은 가볍다, 흔하다, 그것도 아니라면 쉽게 해소가 가능하다 정도이지 않을까 합니다. 치료해야 할 위협적인 질환으로 생각하기보.. 2023. 11. 22.
반응형

티스토리툴바