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이명157

이명에 좋은 음식. 꾸준히 챙겨 드세요 스트레스나 피로가 쌓이면 귀에서 의미를 알 수 없는 소리가 들릴 때가 있습니다. 흔히 이명이라고 하는데요. 일시적으로 나타났다 사라지는 거라면 적절한 휴식으로 해소가 가능하지만 지속적으로 반복된다면 좀 더 세심하게 증상을 살필 필요가 있습니다. ▶이명에 좋은 음식. 꾸준히 챙겨 드세요 일반적으로 이명은 돌발성난청이나 메니에르병, 중이염과 같은 귀 질환이 문제가 되기도 하고, 스트레스나 피로에 의해 발생하기도 하고 고혈압이나 심장질환, 당뇨, 빈혈에 의해 나타나기도 합니다. 어느 한 가지 요인에 국한되어 나타나지 않는 만큼 세심하게 증상을 살피고 대처할 필요가 있습니다. 이와 함께 올바른 생활습관 유지가 중요하다고 할 수 있는데요. 그 중 하나가 바로 음식입니다. 몇 가지 이명에 좋은 음식, 소개합니다. .. 2017. 12. 26.
이명치료 방법, 찾기 힘들어 고민이라면 외부의 어떤 청각적 자극이 없음에도 귀에서 정체 모를 소리가 들리는 것을 뜻하는 이명. 비교적 소란스러운 곳에서도 분명하게 들려오는 불쾌한 소리는 일상은 물론, 삶 전반의 균형마저 흔드는데요. ▶귀에서 소리. 이명. 정체가 뭘까? 앞서 설명드린 것처럼 외부에서 어떤 소리가 들리지 않는 상태임에도 귀에서 삐소리, 매미, 귀뚜라미 같은 벌레소리, 물, 바람, 파도, 종, 심지어 세탁기 돌아가는 소리가 지속적으로 들리는 것을 이명이라고 합니다. 그렇다면 이명은 왜 나타나는 걸까요? 일반적으로 이명은 귀의 구조적 문제 그리고 청각기관 손상에 의해 발생합니다. 구조적 문제인 경우 청각세포 손상이 요인이 되는데요. 청각세포는 스트레스나 피로, 잦은 소음 노출과 같은 생활환경이나 습관이 문제가 되는 경우가 많습니다... 2017. 12. 20.
귀에서 매미소리가 들리기 시작했다면 지난 여름 사방에서 들려오는 매미소리는 더없이 귀찮은 존재였습니다. 잠들어야 할 시간에 울기라도 하면 밤새 뒤척일 수밖에 없었는데요. 그런데 그 소리가 여름이 아닌 한 겨울, 그것도 자신의 귓속에서 들린다면 어떨까요? ▶귀에서 매미소리가. 무슨 이유로? 외부에서 소리를 들릴만한 상황이 아님에도 귀에서 알 수 없는 소리가 들리는 것을 이명이라고 합니다. 지극히 주관적인 현상으로 오로지 나에게만 들려 그 스트레스가 더욱 심한데요. 문제는 들리는 소리가 여간 괴로운 게 아니라는 것입니다. 일반적으로 이명은 들리는 소리가 고음일 때는 귀에서 매미소리나 귀뚜라미 같은 벌레소리, 삐- 윙- 웅- 하는 금속성의 기계소리가 들리고 저음일 때는 바람, 물, 종소리, 북소리 등이 들립니다. 어느 소리든 괴로움을 안겨주기엔.. 2017. 12. 12.
만성이명 치료. 두려움에서 벗어날 방법 귀에서 삐-- 하는 날카로운 금속 소리가 들린다면 어떨까요? 주변을 살피며 소리의 출처를 찾게 될 것입니다. 그런데 그 소리가 외부가 아닌 자신의 귀 안에서 들리는 소리라면? 처음엔 당황하게 될 것이고, 곧 짜증이 날 것입니다. 그러다 불안해질 것이고 곧 두려워질 것입니다. ▶만성이명. 괴로움 버티고 있나요? 외부의 어떤 청각적 자극이 없음에도 귀에서 정체를 알 수 없는 소리가 들리는 것을 이명이라고 합니다. 삐--소리 외에도 매미나 귀뚜라미 같은 곤충소리, 물, 바람, 종, 파도소리 등 다양한 유형으로 나타나는데요. 어떤 소리든 결코 듣기 편할리 없습니다. 문제는 증상이 지속됐을 때 나타날 수 있는 각종 악영향입니다. 이명을 되면 두통, 어지럼증, 난청, 불면증, 위장장애, 폐쇄감(귀막힘), 구토, 오.. 2017. 12. 7.
귀에서 삐소리. 사라지지 않는다면 어떤 불편한 증상이 사라지지 않고 지속적으로 나타난다면 어떨까요? 그 증상의 가볍고 무거움을 떠나 스트레스가 상당할 것입니다. 그 중 하나가 바로 이명인데요. ‘귀에서 삐소리’가 멈추지 않는다고 생각하면, 그야말로 괴로움 그 자체가 아닐까 합니다. ▶귀에서 삐소리. 사라지지 않고 있다면 외부의 자극 없이 신체 내부에서 소리가 들리는 청각 증상을 이명이라고 합니다. 귀에서 삐소리가 들리기도 하고 매미, 귀뚜라미 같은 벌레 소리가 들리는가 하면, 바람, 물, 심장이 뛰는 것 같은 맥박소리가 들리기도 합니다. 지극히 주관적인 증상으로 타인에겐 들리지 않고 본인에게만 들리기 때문에 스트레스와 불안감이 상당한데요. 그렇다면 귀에서 삐소리가 들리는 이유는 어디에 있을까요? 보통 이명은 소리를 전달해야 할 유포세포가.. 2017. 11. 28.
심한이명. 버티기 어려울 정도까지 됐다면 어떤 소리가 들릴만한 상황이 아님에도 귀에서 소리가 들리는 것을 이명이라고 합니다. 타인에겐 들리지 않고 오로지 내게만 들리기 때문에 그 스트레스가 더욱 큰데요. 들리는 소리 역시 삐- 윙- 하는 금속성의 소리나 매미, 귀뚜라미 같은 벌레 소리, 바람소리, 심장이 뛰는 것 같은 소리 등 계속 듣기 불편한 것들 뿐입니다. ▶심한이명, 버티기 괴롭다면 이명이 문제가 되는 것은 증상 자체가 가진 괴로움도 한 몫 하지만 방치했을 때 동반되는 각종 신체적, 정신적 증상 때문입니다. 두통, 어지럼증, 불면증, 난청, 위장장애, 관절통과 같은 신체적 증상과 더불어 불안감, 신경쇠약, 우울증, 노이로제와 같은 정신적 문제까지 동반하게 되는데요. 단순히 일상의 불편함을 넘어 삶 전반의 균형마저 위태롭게 합니다. 적극적인.. 2017. 11. 21.
이명증치료. 더 이상 미루지 마세요! 타인에겐 들리지 않는 소리가 오로지 내 귀에서만 들리는 것을 뜻하는 이명. 그에 따른 스트레스와 불안감도 결코 무시할 수 없는데요. 이명증치료에 망설임이 없어야 하는 이유기도 합니다. ▶짜증을 넘어 우울증까지.. 이명증치료가 중요한 이유 앞서 언급했던 것처럼 이명은 외부에서 청각적 자극이 없음에도 귀에서 의미를 알 수 없는 소리가 들리는 것을 의미합니다. 삐-윙- 하는 기계소리가 들리기도 하고 매미나 귀뚜라미 같은 벌레 소리가 들리기도 합니다. 종소리, 북소리, 물, 바람, 파도소리 등 다양한 양상으로 나타나는데요. 귀에서 소리가 들리는 것만으로도 충분히 짜증나는데, 거기에 다른 증상들까지 동반된다면 어떨까요? 이명을 방치하게 되면 단순히 귀에서 소리가 들리는 것에 그치지 않습니다. 난청, 어지럼증, 두.. 2017. 11. 14.
귀이명원인. 도대체 무슨 문제? 귀에서 의미를 알 수 없는 소리가 지속적으로 들리는 것을 뜻하는 耳鳴(이명). 풀어쓰면 귀울림이 되는데요. 귀에서 소리가 들린다고 하지 않고 귀가 운다고 표현한 건 그 만큼 이 증상이 가진 괴로움을 상징하는 것이 아닐까 합니다. ▶귀이명원인 도대체 왜? 앞서 짧게 언급했던 것처럼 이명은 외부에서의 어떤 청각적 자극이 없음에도 귀에서 정체를 알 수 없는 소리가 들리는 것을 말합니다. 들리는 소리가 저음일 때는 바람소리나 물소리, 심장이 뛰는 것 같은 소리가 들리고 고음일 때는 삐, 윙 하는 금속성의 기계소리나 매미, 귀뚜라미 같은 벌레 소리가 들립니다. 일반적으로 이러한 이명은 정상적으로 소리를 전달해야 할 유모세포가 제대로 기능하지 못해 발생합니다. 소음이나 항생제 같은 약물, 중금속 및 환경유해물질, .. 2017. 11. 9.
이명증세. 대수롭지 않게 여기고 있나요? 딱히 소리가 들릴만한 상황이 아님에도 귀에서 의미를 알 수 없는 소리가 지속적으로 들리는 것을 ‘이명’이라고 합니다. 다른 사람에겐 들리지 않는 지극히 주관적인 증상이기에 말할 수 없는 스트레스가 상당한데요. ▶이명증세, 단순 스트레스 때문? 두통이나 어지럼증과 마찬가지로 이명 역시 스트레스에 의한 일시적인 증상으로 생각하는 경향이 높은데요. 때문에 적절한 진단 시기를 놓치는 경우가 적지 않습니다. 두통, 어지럼증처럼 말이죠. 그렇다면 이명증세는 왜 발생하는 걸까요? 일반적으로 이명은 청각기관손상과 귀의 구조적 문제에 의해 발생합니다. 청각기관의 문제인 경우 여러 질환과 관련이 깊은데요. 돌발성난청이나 메니에르병, 중이염, 신경종양, 소음성이명, 고혈압, 동맥경화, 심잘질환, 갑상선질환에 의해 이명증세가.. 2017. 11. 6.
이명 치료방법. 여러 관점에서 살피세요! 외부에서 특정 소리가 들릴만한 상황이 아님에도 귀에서 정체를 알 수 없는 소리가 들리는 것을 뜻하면 이명. 다른 이들에겐 들리지 않고 오로지 자신에게만 들리는 만큼 불안감이 더욱 큰데요. 왜 발생하는 것이며 어떻게 대응해야 할까요? ▶이명 원인, 귀에서만 찾으면 안 된다?! 앞서 언급했던 것처럼 이명은 타인은 들을 수 없는 소리가 지속적으로 나타나는 것을 말합니다. 삐, 윙 하는 금속소리부터 시작해 매미, 귀뚜라미 같은 벌레소리, 북, 물, 종, 바람소리 등 다양한 형태로 들리는데요. 왜 이런 소리가 들리는 걸까요? 일반적으로 이명은 소리를 전달하는 유모세포가 손상되면서 발생합니다. 외부의 강한 소음, 스트레스, 항생제와 같은 약물, 중금속 및 환경유해물질, 독소나 노폐물, 염증 등 여러 요인에 의해 발.. 2017. 10. 30.
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