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두통원인72

수면중 두통 잘 때 유독 심한 것 같아요! 충분한 수면시간과 숙면의 중요성을 모르는 분들은 아마 없을 것입니다. 하지만 바쁜 일상과 스트레스에 시달리다보면 수면시간이 부족할 때가 많고, 막상 잠을 이뤄도 뒤척이게 될 때가 많습니다. 이런 가운데 견디기 힘든 두통까지 발생한다면 어떨까요? 그야말로 깨어있어도 악몽 한 가운데 있는 것 같지 않을까 싶은데요. 수면중 두통, 왜 일까요? 수면중 잘때 두통 ‘이것’ 의심하세요 야간에는 통증이 심해지는 경향이 있습니다. 특히 수면중 심한 두통으로 잠을 깨는 경우도 적지 않은데요. 밤중에 악화되는 두통의 이유로는 군발두통, 뇌종양, 지주막하출혈 등이 있습니니다. 각각의 특징을 살펴보면 다음과 같습니다. √군발두통 - 주로 중년 남성에게 흔합니다. 편측의 머리 통증과 함께 결막충혈, 눈물, 콧물이 줄줄 흐르는 .. 2022. 7. 25.
주말 두통에 시달리고 계시나요? ‘안 그래도 쏜살같이 지나가 버리는 주말’ 충분히 휴식을 취해도 모자랄 판에 지끈거리는 통증으로 소중한 주말을 보내고 계시진 않나요? 대체 왜 주말만 되면 머리가 욱신거리는 걸까요? 주말두통 이것 살피세요! 유독 주말에만 머리가 아프다면 ‘커피 섭취량’을 체크해보시기 바랍니다. 사회생활을 하시는 분들의 경우 하루에 한 잔 이상의 커피를 마실 때가 많습니다. 그런데 집에서 쉬는 주말에는 커피를 평소보다 적게 마시거나 아예 마시지 않게 되는데요. 이 때문에 머리가 아플 수 있습니다. ‘수면시간’을 체크해보시는 것도 좋습니다. 평일에는 출근 때문에 정해진 시간에 일어나지만 주말에는 일찍 일어날 이유가 없어진 만큼 오전 늦게 일어나게 될 때가 많습니다. 평소의 수면 패턴과 달라지는 것인데, 이로인해 머리가 아플.. 2022. 7. 19.
머리가 지끈지끈. 많이 괴로운데?! 고대 이집트 피라미드 내벽, 메소포타미아 수메르 점토판에는 ‘요즘 젊은이들은 버릇이 없다’라는 내용의 얘기가 담겨 있다고 해요. 피식 웃음을 짓게 되는데요. 사실 그건 개인의 문제지, 집단의 문제는 아니라고 생각하기 때문에 크게 공감하진 않아요. 다만 이런 생각은 해보게 되네요. 아주 오래전의 사람들도, 그러니까 원시시대의 사람들도 지끈거리는 두통에 시달렸을까. 그 때문에 사냥에도 못나가고, 아이도 돌보지 못해 난처하진 않았을까 하는. ▶머리가 지끈지끈. 이 괴로움의 정체는 실제로 기원전 3천년 경에 쓰인 고대 바빌론 문서와 이집트 파피루스 문서에 두통이 언급되어 있다고 해요. 문서에까지 언급할 정도니, 어느 시대에나 두통은 괴로운 존재였나봐요. 그렇다면 그 괴로움의 원인은 어디에서 찾아야 할까요? 보통.. 2018. 8. 2.
머리가아픈이유. 대체 왜일까? 지끈거리는 머리 통증으로 하던 일, 해야 할 일에 제대로 집중하지 못했던 경험, 한 번쯤 있지 않을까 합니다. 두통약 복용으로 곧잘 해소가 된다고 해도 빈도가 잦다면 괴로울 수밖에 없는데요. ▶머리가아픈이유. 대체 왜 일일까 보통 머리가 아프면 약국이나 편의점에서 구입한 두통약을 복용합니다. 그러다 통증이 심해지면 뇌에 문제가 생긴 것은 아닐까 우려되어 mri, ct 검사로 넘어가게 되는데요. 그런데 이들 검사에서 별다른 이상이 없다는 소견을 듣게 될 때가 많습니다. 그럼에도 멈추지 않는 통증은 내내 괴로움인데요. 한의학에서는 제대로 찾기 힘든 두통의 원인을 머릿속 뭉친 피인 ‘어혈’에서 찾고 있습니다. 어혈은 정상적인 기능을 잃어버린 더럽고 탁한 혈액을 말합니다. 스트레스, 피로, 외상 후유증, 근골격.. 2018. 6. 4.
머리가 너무 아파요. 그것도 자주! 바늘로 머리를 콕콕 찌르는 것 같은 통증 때문에 종일 힘들었던 경험 있나요? 정도의 차이는 있을지 몰라도 누구나 한 번쯤 겪어보지 않았을까 싶은데요. 흔하다는 이유로 가벼운 증상이라는 인식을 가지고 있지만, 그 어떤 위협적인 질환 못지않게 일상을 흔드는 ‘두통’을 두고 하는 말입니다. ▶머리가 너무 아파요. 너무 자주 어쩌다 한 번 찾아오는 두통이라면 두통약 복용으로 충분합니다. 그런데 빈도가 잦은 두통에도 진통제 복용이 효과적일까 묻는다면 결코 그렇지 못합니다. 오히려 통증이 악화될 우려마저 높은데요. 따라서 한 달에 10일 넘게 진통제에 의존하고 있다면, 스스로 생각하기에 두통약 복용에 불안감을 가지고 있다면 좀 더 주의깊게 증상을 살필 필요가 있습니다. 한의학에서는 mri나 ct 검사에서도 뚜렷한 .. 2018. 5. 10.
머리아플때 병원. 제때 찾고 있나요? 가사 일에, 업무에, 학업에 치여 생활하다 보면 두통과 같은 흔한 증상은 으레 그러려니 하고 참을 때가 많습니다. 한두 알의 두통약 복용으로 치료를 대신하게 되는데요. 물론 가끔 나타나는 통증이라면 이러한 대처만으로 충분합니다. 그러나 지속적으로 반복된다면요? ▶머리아플때 병원, 굳이 갈 필요 없다고 생각하시나요? 누구에게나 흔하게 발생하는 만큼 두통 때문에 ‘유난’을 떠는 분들은 많지 않습니다. 대개 약국이나 편의점에서 쉽게 구입이 가능한 두통약에 의존하게 되는데요. 하지만 통증 빈도가 잦다면 단순 두통약만으로는 효과를 기대하기 어렵습니다. 더욱이 과도한 두통약 복용은 각종 부작용 문제에서 자유롭지 못합니다. 일반적으로 복용하는 두통약에는 아스피린, 아세트아미노펜, 카페인 성분이 들어 있습니다. 이들 .. 2018. 3. 29.
두통으로 지끈거리는 일상, 부평한의원에선?! 하루가 멀다 하고 찾아오는 두통 때문에 생활에 어려움을 겪는 분들이 많습니다. 업무 능률은 떨어지지만 누구에게나 흔한 탓에 아프다고 말하기도 애매한데요. 그렇게 서서히 일상을 잠식해 들어오는 것이 다름 아닌 두통입니다. ▶두통으로 지끈거리는 일상, 두통약으론 역부족! 아무리 건강을 자신하는 사람에게도 심심치 않게 찾아오는 두통. 스트레스와 피로의 영향을 쉽게 받는 만큼 현대인이라면 누구라도 두통의 굴레에서 자유롭지 못한데요. 이때 어떻게 대처하느냐에 따라 일상의 결이 달라질 수 있습니다. 이때 중요한 점은 두통약에만 의존해선 안 된다는 점인데요. 초기 두통 해소에 도움을 두통약은 분명 효과적이지만 과용할 경우 오히려 통증이 악화될 수 있습니다. 이때 더 강한 진통제를 찾게 되면서 상황을 더욱 어렵게 만드.. 2018. 2. 23.
잦은 두통, 휴식만으론 부족하다?! 너무 흔하게 발생하는 탓에 중요함을 제대로 인식하기 어려운 두통. 한두알의 두통약과 적당한 휴식이면 곧 해소될 거라 기대하지만 자주 반복된다면 좀 더 주의 깊게 통증을 살필 필요가 있습니다. ▶잦은 두통. 뇌 질환 때문일까? 일반적으로 두통은 원인 질환이 비교적 명확한 2차성 두통과, 뚜렷한 이유 없이 발생하는 1차성 두통으로 구분합니다. 2차성인 경우 뇌종양이나 뇌출혈 같은 뇌 질환일 가능성이 높은데요. 따라서 갑자기 심한 두통이 발생했거나, 경련이나 의식소실을 동반한 경우, 빈도가 잦고 통증의 양상이 바뀐 경우에는 관련학과를 찾아 mri, ct 등의 검사를 받아보는 것이 좋습니다. 문제는 우리가 겪는 대개의 두통은 이유를 찾기 힘든 1차성 두통에 해당이 된다는 것인데요. 검사에서 별다른 문제를 발견하.. 2018. 2. 1.
두통이 심할때. 풀과나무한의원에선?! 하루하루 바쁜 날들을 보내다보면 자신의 몸에서 벌어지는 증상에 일일이 대처하지 못할 때가 많습니다. 흔한 증상들은 그러려니 대수롭지 않게 여겨버리는데요. 그 중 하나가 바로 ‘두통’입니다. ▶두통이 심할때. 두통약이면 충분? 보통 머리가 아프면 한두 알의 두통약과 얼마간 휴식을 취해주는 것으로 할 일을 다 했다고 여깁니다. 누구에게나 흔하게 나타나는 탓에 굳이 병원에 내원해야 할 이유를 찾지 못하는데요. 그런데 통증이 수시로 찾아온다면 어떨까요? 이때도 두통약이면 충분할까요? 두통약을 문제 삼으려는 건 아닙니다. 어쩌다 가끔 찾아오는 통증이라면 굳이 두통약 복용을 망설일 필요는 없습니다. 그러나 두통이 잦고, 그때마다 두통약만 복용하고 있다면 오히려 몸에 나쁜 영향을 끼칠 수 있어 주의해야 합니다. 초기.. 2018. 1. 22.
인천두통치료. 뇌청혈해독탕에서 찾았다! 풀릴 기미는 보이지 않고, 매일매일 쌓여가기만 하는 게 있다면 어떤 게 있을까요? 여러 답변이 나올 수 있겠지만 직장인이라면 ‘스트레스’라고 말하지 않을까 싶은데요. 그런데 이런 스트레스는 단순히 정신적 괴로움을 안겨주는 것에 그치지 않고 몸 구석구석을 병들게 하고 이를 증상으로 느끼게 해줍니다. 그 중 하나가 바로 두통입니다. ▶두통. 왜 자꾸 반복되는 것일까? 지속적인 두통에 시달리는 분들의 경우 그 원인을 ‘스트레스’에서 찾는 경우가 많습니다. 실제로 스트레스가 쌓이게 되면 호르몬 분비에 이상이 생기고 이는 체내의 균형을 잃게 만듭니다.그리고 그 영향이 신경까지 전해지면서 두통을 일으키게 되는데요. 또한 지속적으로 스트레스를 받게 되면 목이나 어깨 근육이 경직되면서 신경을 압박하게 되는데, 이때 후.. 2017. 12. 22.
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