불안증치료법 & 원인

불안증치료법 & 원인

 

 

불안한 마음은 장부의 불균형 때문   

 

◉ 다양한 불안증의 종류

► 공황 장애 

공황 발작시에는 여러 가지 증상이 나타납니다.
호흡곤란, 가슴 답답함, 심장 박동 증가, 발한, 기절, 죽을 것 같은 생각등이지요.
발작이 없을 때는 발작이 재발할 것에 대해 과도하게 걱정하게 됩니다.
공황 발작과 관련되어 있다고 생각하는 장소를 회피하게 됩니다.
사람 많은 곳, 좁은 장소, 터널 등이나 교통수단을 회피하는 것이 주요 증상입니다.

 

► 강박 장애 

자신의 손이 오염되었다는 생각, 집에 문을 잘 잠그고 왔는지에 대한 걱정을 합니다.
주변 물건의 배치를 대칭적으로 해야겠다는 생각등이 자꾸 머리 속에 떠오르게 됩니다.
이를 행동으로 옮기지 않으면 불안감이 증가합니다.

 

► 외상 후 스트레스 장애

정신적 충격을 주는 사고나 재해를 당한 분들에게 많이 나타납니다.
꿈이나 회상을 통해 사고나 재해를 반복적으로 재경험하게 됩니다.
이와 관련된 장소나 교통 수단을 회피하게 되기도 합니다.
각성, 흥분 상태가 지속되어 불면, 감정 통제의 어려움 등을 느끼게 됩니다.

 

► 범불안장애 

과도한 불안과 걱정이 장기간 지속되며, 이를 통제하기 어렵습니다.
불안과 연관된 다양한 신체 증상(불면, 근긴장도 증가 등)이 있습니다.

 

► 특정공포증 

특정 조건에서 불안이 과도하게 상승하여 행동에 대한 통제가 되지 않는 것입니다.
높은 곳, 뱀, 곤충, 혈액, 주사기 바늘 등을 접했을 때 울면서 주저앉는 등의 행동을 합니다.

 

 

◉ 불안증의 원인

불안이나 우울등의 정서적인 부분을 담당하는 뇌신경이 문제가 생긴 것으로 봅니다. 
신경전달물질의 부족 또는 과다, 유전적으로 타고난 소인으로 봅니다.
병적인 불안을 일으키는 여러 가지 원인으로 인하여 나타납니다. 

특히 외상 후 스트레스 장애나 급성 스트레스 장애는 주의해서 보아야 합니다.
이는 극심한 정신적 충격을 일으키는 사고나 재해 등이 원인으로 주로 발병합니다.

 

☞ 풀과 나무 한의원의 불안증치료법

한의학에서는 장부의 불균형을 조정하여 정신의 불안정을 치료합니다.
이로써 불안장애와 공황장애를 치료하고자 합니다.

폐장은 슬픔, 간장은 분노, 심장은 기쁨, 비장은 근심, 신장은 공포를 담당합니다.
특히 심장은 오장(五臟) 모두를 총괄하며 정신활동을 주재하는 군주의 역할을 하지요.
정신 감정을 다스리는데 심장의 기운을 조절하는 것이 매우 중요합니다.
심장이라는 명칭이 마음을 뜻하는 이유도 그런 의미입니다.

불안하다는 것은 다름이 아니라 마음이 편안하지 않다는 것입니다.
이는 바로 심장 즉 마음을 주관하는 심장(心臟)이 불안하다는 의미입니다.
심의 불균형을 조절하는 한방치료는 불안과 공황의 치료에 매우 우수한 효과를 보입니다.

주된 방법은 심담을 강화하는 한약 복용을 통해 이루어지며 필요시 침치료를 병행합니다. 

► 맞춤 한약 처방 

처방으로는 심장을 강하게 만들어주는 健心湯을 처방합니다.
담의 기능을 왕성하게 해주는 한약도 처방됩니다.
이는 탕약으로 조제하거나 환약으로 조제할 수 있습니다.
복용을 하면서 상태를 보아야 합니다.
상태에 따라 처방을 강하게 혹은 약하게 할 수 있습니다. 

 

► 사암 침 시술 
기혈의 순환을 바로 잡아주는 역할을 합니다.
혹은 심장과 담의 기능을 강하게 해주는 혈자리에 시침을 합니다. 

 

► 뜸, 부항, 약침 요법

우울증은 오장 육부의 불균형에서 오는 만큼 이를 바로 잡아주어야 합니다.
신체를 건강하게 함과 동시에 장부를 바로 잡아주어 병증이 없어지도록 만들어줍니다. 

 

► 이정 변기 요법 

상담 요법과 같습니다.
원인에 대하여 문답식으로 파악을 하면서 심리 상태를 바로 잡아주는 것입니다.

 

◉ 풀과 나무 불안증치료법

① 불안증은 신체의 문제에서 기인하는 경우가 많습니다.     
   불안하다는 것은 오장육부의 부조화 때문에 일어납니다. 이를 한방으로 치료합니다.      
② 심인성인 경우에는 상담 기법이 적용됩니다.    
   불안함이 심리적인 원인에서 기인한 것이라면 이정 변기 요법으로 상담을 주도합니다.

③ 자신감을 회복하는 훈련이 필요합니다.     
   소극적인 태도는 병을 악화시킵니다.     

④ 주기적으로 내원하여 병을 치료하면 좋습니다.    
   한방 요법은 기를 끌어올려 불안증을 없애줄 것입니다.

 

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