
머리가 아픈데도 병원을 찾지 않는 가장 큰 이유는 대체로 비슷합니다. 진통제만 먹어도 어느 정도 가라앉았던 경험이 많고 ‘잠깐만 버티면 괜찮아지겠지’라는 생각이 익숙하기 때문이죠.
실제로 가끔 겪는 가벼운 통증이라면 큰 문제가 아닐 수 있습니다. 그러나 통증이 반복되고 통증 간격이 점점 짧아진다면 이야기는 달라지는데요. 그렇다면 지속되는 두통의 원인은 어디에 있으며 어떻게 관리해야 할까요?

야금야금 두통이 스며드는 일상
두통은 누구나 흔히 경험하는 통증이다보니 병원 방문을 곧바로 떠올리는 경우는 많지 않습니다. 그래서 통증이 꾸준히 반복되는 분들일수록 진통제에 의존하는 경향이 나타나는데요. 문제는 진통제는 통증을 잠시 가려줄 뿐, 그 사이에 일상은 서서히 통증으로 잠식되고 있다는 점입니다. 아픈 시간을 견디는 동안 집중력은 떨어지고, 피로는 쌓이며, 생활의 리듬이 흐트러지는 일이 빈번해지죠.

이러한 반복성 두통의 원인에 대해 대구 감삼동한의원 풀과나무한의원에서는 어혈, 수독, 담음, 열독 등으로 대표되는 피로물질에 주목하고 있습니다. 이들 물질은 스트레스, 과로, 음주, 흡연, 불규칙한 생활습관 등 다양한 자극이 누적되면서 생성되는데요.
피로물질이 혈관을 타고 순환하게 되면 전신 조직에 부담을 주고, 특히 뇌혈류가 방해되기 쉽습니다. 뇌로 가는 산소와 영양 공급이 줄어들면 혈관 압력도 불안정해지고, 이는 통증을 유발하거나 기존 두통을 악화시키는 방향으로 작용하게 되죠.

그렇다면 왜 어떤 날은 괜찮다가 어떤 날은 아픈 것일까요? 피로물질이 생겼다, 사라졌다 하는 아닐텐데 말이죠.
이는 우리 몸이 감당할 수 있는 자극의 범위와 관련이 있습니다. 자극을 견뎌낼 몸 상태일 땐 버틸만한 것이고 그걸 견뎌내지 못할 때는 아픈 것입니다. 이때의 자극은 스트레스가 될 수도 있고 과로가 될 수도 있으며, 특정 질환이 될 수도 있습니다. 중요한 점은 피로물질은 자극의 경계를 낮게 만들어 가벼운 자극에도 쉽게 불편함을 일으킨다는 점입니다

두통 치료방법은?
언급한 피로물질을 제거하고 혈액의 흐름을 안정시키기 위해 한방에서는 다양한 치료법들을 활용하고 있습니다.

√뇌혈류 개선을 돕는 맞춤 치료탕약
개인의 체질, 통증 강도, 생활 패턴을 고려해 처방되는 한약은 혈관 내 정체된 피로물질을 녹여 배출하도록 돕습니다. 탁해진 혈액이 맑아지고 흐름이 일정해지면 뇌로의 산소 공급이 회복되면서 두통 빈도와 강도가 점차 줄어드는 효과를 기대할 수 있죠. 약 복용만으로도 개선을 체감할 수 있어 내원 부담이 적다는 장점이 있습니다.

√뇌압 균형 회복을 목표로 하는 뇌압조절치료
뇌혈류 장애로 인해 불안정해진 뇌압을 침 자극을 통해 안정적인 수준으로 조절하는 치료입니다. 혈류 흐름이 부드러워지면 두통의 압박감과 울렁거림이 완화되는 데 도움이 됩니다.
√통증 완화를 돕는 약침요법
특정 혈자리에 한약 성분을 주입하여 염증을 가라앉히고 신경계의 긴장을 완화하는 치료로 반복되는 두통으로 인해 과민해진 근육과 신경을 진정시키는 데 도움을 줍니다.

√경직된 근육을 부드럽게 풀어주는 경락이완요법
두통으로 고생하는 분들에게 흔히 동반되는 목과 어깨 근육 긴장을 완화해 혈액순환을 높여주는 치료법으로 근육이 풀리면 머리 쪽으로 가는 혈류가 자연스럽게 개선되어 통증 악순환을 끊는 데 도움을 줍니다.
√장부 기능 회복을 돕는 해독요법
체내 대사 기능을 높여 피로물질의 축적을 방지하고 전신 기능을 끌어올리는 치료입니다. 몸 전체의 균형이 안정되면서 두통 촉발 요인이 줄어드는 효과를 기대할 수 있습니다.

익숙함에 속지 마세요!
익숙한 통증이라는 이유만으로 지나치면 두통의 원인은 조금씩 몸속에서 확장됩니다. 그 사이에 일상은 점점 더 흔들리게 되죠. 진통제는 일시적인 도움일 뿐이며 원인을 해결하는 치료는 아닙니다. 반복되는 두통이 있다면 가볍게 넘기지 마시고, 하루라도 더 빠르게 대응하여 건강한 일상과 맑은 컨디션을 되찾으시길 바랍니다.
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