불안한 생각이 들어도 애써 별일 아닐 거라며 스스로를 위안할 때가 있습니다.
어쩌면 몸에 서 나타나는 불편한 증상들에 대한 우리들의 갖는 생각이 그렇지 않을까 싶은데요. 종종 겪는 거다, 조금만 쉬면 곧 나아질 거란 생각을 끊임없이 하는 것입니다.
어지럼증에 대해서도 그렇게 여기지 않았을까 합니다. 실제로 누구에게나 익숙한 증상이기도 하고 말이죠. 그런데 나아지지 않을 땐 어떻게 해야 할까요? 막연한 불안감이 실제가 되어버린다면 말이죠.
어지럼증이 계속되는 이유
어지러우면 보통 피로나 스트레스 정도를 떠올립니다. 실제로 잦은 스트레스는 어지럼증의 이유가 됩니다.
뇌는 지속적으로 산소와 포도당 같은 영양분을 공급받아야 하는데 감당하기 힘든 수준의 스트레스가 오랜 시간 누적되면 혈액 내 산소 농도가 떨어집니다. 반면 이산화탄소의 양은 많아지죠. 이는 뇌압의 불안정으로 이어져 평형을 담당하는 전정신경핵과 소뇌에 영향을 끼쳐 어지럼증을 일으키게 되죠.
빈혈 또한 빼놓을 수 없는 어지럼증 관련 질환입니다. 빈혈은 몸속에 적혈구가 부족해지면서 발생하는데요. 적혈구를 생성하기 위해서는 섭취한 음식물로부터 얻은 비타민, 단백질, 철분 등의 영양소가 필요합니다. 때문에 무리한 다이어트 등으로 영양 섭취가 좋지 않은 분들의 경우 빈혈에 의한 어지럼증이 나타날 수 있습니다.
다만 그 외의 경우를 제외하고 빈혈이 어지럼증의 원인으로 작용하는 경우는 전체 환자의 5% 미만입니다. (*빈혈이 발생한 경우 피부색이 창백해지고 무기력한 증상이 특징적으로 나타납니다.)
어지럼증 한의학적 관점과 치료방법은?
스트레스나 빈혈은 일반적으로 생각하는 어지럼증의 요인일 뿐, 사실 어지럼증은 이과적, 신경과적 문제에 의해 발생할 때가 많습니다. 이석증, 전정신경염, 메니에르병, 뇌경색 등 관련 질환 또한 다양하죠. 문제는 이과, 신경과 등의 진료에서 특정 질환이나 별다른 이상을 찾지 못했음에도 어지럼증이 계속될 때인데요. 이때는 한의학적 접근이 도움이 될 수 있습니다.
대구동구한의원 풀과나무에서는 어지럼증의 원인을 장부의 기능 저하와 뇌혈액순환 장애 때문으로 보고 있습니다.
신체에 가해진 각종 유해진 자극들은 인체의 면역력을 약화시킵니다. 이러한 과정이 수년에 걸쳐 쌓이면 혈관 내에 쌓인 노폐물이나 독소가 혈관을 타고 이동하며 몸 곳곳에 불편함을 안겨주기에 이르는데요. 특히 노폐물에 의한 뇌혈액순환 장애는 뇌에 충분한 산소와 영양소의 공급을 어렵게 하고 뇌압과 이압을 불안정하게 합니다. 이 과저에서 어지럽게 되는 것이죠.
뇌혈액순환을 개선하고 불안정한 뇌압과 이압의 안정을 위해 한방에서는 다양한 치료방법들을 활용하고 있습니다.
먼저 처방되는 한약은 청혈 작용을 하는 치료약으로 혈관 속 노폐물을 녹여 배출시키고 탁한 혈액을 맑게 해줍니다. 건강한 혈액이 원활하게 순환하면 어지럼증은 점차 나아지죠. 전신의 순환 또한 안정을 되찾게 되는 만큼 신체 전반의 기운 또한 회복되는 것을 느끼실 수 있습니다. 개개인의 체질과 어지럼증 정도에 따라 처방이 진행되는 만큼 약 복용만으로 호전을 기대할 수 있다는 점도 한약의 장점으로 꼽힙니다.
물론 여러 치료법 적용으로 호전 속도를 끌어올리는 것 또한 가능합니다. 이 경우 뇌혈류 장애로 높아진 이압과 뇌압을 안정시켜주는 뇌압조절치료나 장부의 기능과 면역력 강화에 힘을 실어주는 침과 약침, 뜸, 부항 등의 처방, 귀주변 기혈순환을 좋게 해주는 사암침, 경직된 근육의 긴장을 완화하고 혈류량을 높여 혈액의 흐름을 강화해주는 이완요법 등을 받아보실 수 있습니다.
흔들리는 하루의 균형을 되찾으세요!
아무리 가벼운 증상이라 해도 그것이 지속되는 순간 일상에도 균열이 생깁니다. 게다가 어지러움은 결코 가벼운 증상도 아니죠. 야금야금 강도를 높여가는 어지럼증으로 일상생활에 어려움이 커지고 있다면 좀 더 적극적으로 어지럼증에 맞서 보시길 바랍니다.
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