새벽두통 뇌질환 가능성 있는 만큼 세심하게 살펴요

심한 스트레스를 받거나 몸 상태가 좋지 않을 때 찾아오곤 하는 두통.

예상하지 못했던 순간에 찾아오는 두통은 일상뿐 아니라 삶의 균형 자체를 위태롭게 하곤 하는데요. 특히 새벽마다 찾아오는 두통은 그 자체로 괴로움일 수밖에 없습니다. 

왜 일까요?

 

새벽두통 원인 - 뇌종양

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이른 새벽에 두통이 심해지는 현상이 잦다면 ‘뇌종양’ 때문일 수 있습니다. 자는 동안 호흡량이 줄고 뇌혈관에 혈액이 몰려 종양이 뇌압을 높여 생기는 두통일 수 있기 때문입니다.

뇌종양은 두개골뿐 아니라 뇌주변의 뇌신경과 뇌막, 뇌혈관, 두피 등에서 발생할 수 있는데요. 이러한 뇌종양은 종양이 두개골 안에서 성장한다는 특징이 있습니다. 두개골 안에서는 팽창할 수 있는 여유 공간이 없기 때문에 종양이 커지면서 뇌압이 상승하면 두통이나 구토 등의 문제가 나타나게 됩니다. 따라서 새벽에 발생하는 두통이 이어지는 상황이라면 즉시 관련기관을 방문해 검사를 받아보시는 것이 좋습니다. 만일 아래와 같은 통증이 발생했다면 서둘러 대응을 시작하셔야 합니다. 

 

 

 

▪갑작스럽고 극심한 두통
이전과는 전혀 다른 ‘최악의 두통’이라고 느껴질 정도일 때(뇌출혈 가능성)

▪점점 악화되는 두통
통증이 짧고 지나가는 것이 아니라 시간이 갈수록 점점 심해질 때

▪신체마비 및 감각이상 동반
두통과 함께 팔/다리 마비, 저림, 힘 빠짐, 말이 어눌하게 나올 때

▪시야장애 및 복시
두통과 함께 한쪽 시야가 안 보이거나 물체가 겹쳐 보일 때

▪심한 어지럼증 및 균형상실
머리가 핑 도는 느낌, 몸을 가누기 어려울 때

▪구토 및 의식흐림
단순한 메스꺼움이 아니라 토하고 이후 의식이 흐릿해지거나 졸릴 때

 

 

 

 

새벽두통을 일으키는 또 다른 요인들

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1. 편두통 

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편두통은 수면 중 뇌의 혈류 변화에 민감합니다. 렘수면 단계나 수면의 말기(새벽녘)에 뇌혈관이 수축됐다가 확장되며 통증을 일으킵니다. 새벽에 발생하는 편두통은 한쪽 머리 통증, 눈 주변의 욱신거림, 메스꺼움, 빛이나 소리에 예민해지는 문제가 동반될 수 있습니다. 

2. 군발두통 

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매우 극심한 통증이 특징으로 알려진 두통 유형으로 한밤중, 새벽 같은 시간대에 발생한다는 특징이 있습니다. 눈 주변이나 관자놀이 부근의 극심한 통증, 눈물, 코막힘 등이 특징입니다. 

3. 수면무호흡

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수면무호흡은 잠을 자는 도중 호흡이 잠깐씩 멈추는 질환입니다. 이 경우 뇌에 산소가 부족해져 두통으로 이어질 수 있는데요. 잠에서 깨면 머리가 무겁고 띵한 느낌이 들 수 있습니다. 이는 코골이, 과체중, 불안정한 턱 구조가 문제일 수 있습니다. 

4. 약물 과용 및 금단

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진통제를 자주 복용할 경우 약효가 떨어질 시점에 두통이 다시 발생할 수 있습니다. 특히 새벽 시간은 마지막 약 복용 후 어느 정도 시간이 경과한 시점인 만큼 금단성 두통이 발생하기 쉽습니다. 

 

 

한의학에서 바라본 새벽두통 원인

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한의학에서는 기혈순환, 장부의 불균형, 외부자극에 대한 반응이 새벽 두통으로 이어졌을 것으로 보고 있습니다. √어혈(혈액이 정상적으로 흐르지 못하고 막힌 상태) √수독(체내에 쌓인 불필요한 수분) √담음(체내 찌꺼기) √열독(체내에 쌓인 열)이 작용했을 것으로 보고 있습니다. 

 

 

 

새벽두통 결코 가볍게 여기지 마세요

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몸은 아무런 이유도 없이 통증을 안겨주지 않습니다. 몸 어딘가에 문제가 생겼으니 살피고 대응하라는 신호입니다. 특히 새벽두통은 위협적인 질환을 알리는 경고로 작용하기도 하는 만큼 가볍게 여겨 위험한 상황에 처하는 일이 없어야 합니다. 세심한 주의와 적극적인 대처 잊지 않기를 바랍니다. 감사합니다.