혈액순환 두통 해결의 핵심은?혈액순환 두통 해결의 핵심은?

Posted at 2016.12.09 14:34 | Posted in 두통

평소 잦은 머리 통증에 시달렸던 이들이라면 잔뜩 추워진 계절이 더욱 야속하게 여겨질 것입니다. 날씨가 영하권으로 접어들면서 두통 증세가 심해졌을 가능성이 높기 때문입니다. 

왜 이런 일이 생기는 것일까요?



▶날씨와 두통은 무슨 관계?

이는 떨어진 기온이 혈관을 자극해서입니다. 이렇게 발생한 두통을 보통 혈관성두통이라고 하는데, 익히 알고 있는 긴장성두통이나 편두통, 신경성두통 등이 이에 해당됩니다. 



보통 날씨가 추워지면 혈관이 수축하게 됩니다. 혈관이 수축되면 뇌에 충분한 양의 산소와 영양소가 제대로 공급되지 못하게 됩니다. 또한 혈관 수축으로 뇌압까지 상승하게 하는데 이 과정에서 두통을 비롯한 어지럼증 등과 같은 증상이 나타나는 것입니다. 

본래 통은 스트레스나 과로, 피로 등에 의해 심해지는데 여기에 계절적 영향까지 더해진다면 그 증상은 더욱 심해질 수밖에 없습니다. 



▶해결법은 역시..?

혈액순환을 개선하는 것입니다. 한의학에서는 혈액순환이 제대로 되지 못하는 이유를 ‘어혈’에서 찾고 있습니다. 체내 뭉친피 혹은 노폐물인 어혈이 응어리지거나 뭉쳐 혈액순환을 방해해 통증을 유발하는 것입니다. 따라서 어혈을 해소하는 것이 두통 치료의 핵심이라고 할 수 있는데요. 



풀과나무한의원에서는 이를 위해 ‘뇌청혈해독탕’을 처방합니다. 10년간의 임상과 연구를 통해개발된 탕약한 뇌청혈해독탕은 어혈을 제거합니다. 뿐만 아니라 스트레나 과로, 위장질환 등으로 저하된 장부의 기능 회복과 면역력을 강화해 두통의 원인 해소에 효과를 발휘합니다. 



탕약 치료와 함께 통증 감소에 효과적인 약침, 침을 통해 뇌압을 정상으로 낮추는 뇌압조절법, 혈액순환을 개선하는 경락이완요법 등을 병행하면 더욱 효과적인 두통 치료가 가능해집니다. 



▶두통약 효과 없다면

갑작스런 머리 통증에 두통약은 분명 유용합니다. 하지만 혈액순환 장애로 발생한 두통의 경우 두통약 복용이 별다른 효과를 발휘하지 못합니다. 자칫 만성화되어 오랜 시간 일상생활에 어려움을 겪을 수 있는 만큼 세심한 주의와 관심, 잊지 않기를 바랍니다. 


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신경성 두통 원인 및 치료 알아보고 대처하기~!!신경성 두통 원인 및 치료 알아보고 대처하기~!!

Posted at 2015.11.23 18:28 | Posted in 두통

두통은 현대인의 숙명과 같은 문제입니다. 그중에서 신경성 두통은 중요한 일을 앞두고 꼭 나타나는 것이 특징입니다. 두통이 반복되면서 중요한 날이 아니더라도 반복된 두통을 겪는다면 어떻게 대처해야 하는 걸까요? 그리고 신경성 두통 환자에게 도움 되는 음식은 어떤 것이 있을까요?

 


두통은 긴장을 하였을 때 느껴지는 통증으로 근육의 수축과 함께 뇌의 혈액순환이 정체외는 것이 핵심문제입니다. 뇌로 향하는 산소와 영향 공급의 정체를 가져오기 때문에 두통을 유발하게 되는 것입니다.

그렇다면 신경성 두통의 원인은 무엇이 있을까요? 그리고 왜 많은 현대인들의 뇌를 아프게 하는 것일까요?


신경성 두통의 원인은 과도한 스트레스와 긴장, 피로감에서 시작됩니다. 평소 스트레스를 자주 받는 직업이라면 반복되는 일과로 인해서 근육에서 압박을 가하게되고 그로 인해서 머리에 통증을 겪게 되는 것입니다.

요즘들어서 두통이 자주 느껴지고 반복된 문제로 인해서 고통을 겪는다면 신경성 두통을 확인하시길 바랍니다.

 


두통의 원인을 알았다면 우리가 생활에서 대처하고 관리하는 방법은 무엇일까요? 신경성 두통을 치료 하기 위해서는 근본적인 원인에 집중해야 합니다.

 

피로와 스트레스를 관리해주는 것이 우선입니다. 스스로가 스트레스를 덜 받는 방향으로 생각을 바꾸고 스트레스를 잘 해소하는 방법을 찾아봐야 합니다. 극심한 스트레스를 몸소 받는 사람과 긍정적인 사람과의 두통 발생율을 비교하면 긍정적인사람이 현저히 낮기 때문입니다.

 


두통은 머리를 자극하면서 생기는 통증입니다. 술과 흡연은 심장박동을 빠르게 뛰게 하고 인스턴트와 매운 음식 또한 자극이 되는 음식으로 피하는 것이 좋습니다.

 

두통환자들의 경우 신선한 혈액공급과 기혈을 보양할 수 있는 음식을 권해야 합니다. 야채와 견과류 위주로 섭취를 하고 베개 높이를 조절해야 합니다. 두통이 잦은 경우 수면하는 자세에 따라서도 뇌의 혈액순환에 영향을 주기 때문에 과도한 근육을 형성하는 것을 예방합니다.


그리고 평소에 두통이 심하게 느낀다면 전문의에 상담과 함께 적절한 치료가 뒷따라야 합니다. 풀과나무에서는 신경성 두통을 겪을 경우 한방치료 (약물), 침치료 , 경락 이완 요법 등 을 사용합니다. 환자의 체질과 문제의 원인을 정확히 차악해 맞춤형 치료로 진행하게됩니다.

 

 

저희 풀과나무한의원 약도와 전화번호입니다. 상담을 원하시면 전화주세요 ^^;

문의주시면 신속하게 답변해드리겠습니다.

 

 

 

 

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만성두통.. 신경성 두통.. 어떻게 진단할까??만성두통.. 신경성 두통.. 어떻게 진단할까??

Posted at 2015.02.06 15:57 | Posted in 두통

 

사람이 살아가면서 가장 많이 겪는 증상 중 하나가 두통입니다.

전체 인구 중 3%는 매일, 10%는 매주 한번 두통을 느끼며,

어린이들도 15세가 될 때까지 75% 정도는 이미 두통을 경험하게 될 정도입니다.

 

 

두통이 문제가 되는 것은 습관적으로 자주 발생하여 만성두통이 되는 경우입니다.

혹시나 하는 마음에 병원을 찾아가 CT나 MRI 검사를 해보지만 대개는

별다른 이상소견이 발견되지 않아 오히려 더 골치 아파지는 것을 느끼기도 합니다.

 

이렇게 특별한 질환 없이 만성적으로 나타나는 두통은 신경성 두통으로 진단할 수 있습니다.

신경성 두통 원인은 여러 가지 있지만, 그 중 가장 흔한 것이 두개골을 감싸고 있는

근육과 인대조직이 긴장되어서 나타나는 긴장성 두통이라고 할 수 있습니다.

긴장성 두통은 머리의 양쪽 부분이 뻐근하게 눌리고 조이는 듯한 통증이 나타납니다.

또 목 뒤의 근육이 뻐근해지는 증상 등도 함께 나타날 수 있습니다.

주로 스트레스를 많이 받거나 어떤 일에 과도하게 신경 쓰는 때에 많이 발생합니다.

 

 

한의학에서는 신경성 두통 원인을 열에 의한 것이라고 보고 있습니다.

스트레스를 많이 받거나, 신경을 많이 쓰면 기의 흐름이 막혀 울체되고,

막힌 기운이 열을 발생하게 해 신경성 두통이 유발될 수 있다는 것입니다.

 

풀과나무한의원의 신경성 두통의 한방치료는 약물요법이 사용됩니다.

환자의 체질과 앓고 있는 병증을 정확히 파악하고 그에 맞는 한약처방이 이루어집니다.

뒷목이 뻣뻣한 증상이 심한 그에 맞는 약재가 추가되어 처방되며,

침치료와 경락이완요법이 함께 시행되면 근육의 긴장을 풀어줄 수 있고

기의 순환 역시 촉진할 수 있어서 두통 증상 개선에 많은 도움이 됩니다.

 

 

우리는 두통이 발생했을 때 가볍게 여기고 그냥 참거나, 진통제를 복용하고

말아버리는 경향이 있지만 이는 위험한 일일 수 있습니다.

진통제에 대한 내성도 문제이지만, 두통이 발생된 것이 뇌종양이나 기타 뇌와 관련된

질환에 기인하는 경우도 있기 때문에 주의해야 합니다.

두통이 몇 주 혹은 몇 달 이상 지속되어 나타났다면, 또는 수년에 걸쳐 반복되고

있다면 정확한 검사를 받고, 그 원인을 파악하고, 적절한 만성두통 치료를 시작하기 바랍니다.

 

이 글을 읽고 계시는 여러분도 두통이 있다면 질문과 상담을 통해

도움을 받아보세요 ^^; 치료는 상담 후에 결정하셔도 됩니다.

저희 풀과나무한의원 약도와 전화번호입니다.

 

 

 

 

 

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긴장성 두통 치료 및 증상.. 제 머리가 심하게 아프네요..긴장성 두통 치료 및 증상.. 제 머리가 심하게 아프네요..

Posted at 2014.08.18 19:18 | Posted in 두통

제가 몇일전에 머리두통이 너무 심하게 아프고 어지럽고 그래서

병원에 가보니 긴장성 두통이라고 하네요

 


그런데 요즘들어 평소에 있는 두통보다 더 아프고
어지럽고하는데요 증상이 언제까지 이럴까요?

많이 아팠다 안아팠다 그래요

 

일반적으로 어지럼증을 동반한 긴장성 두통은 담궐두통 혹은 감기성 두통
둘로 나눌 수 있습니다. 현재는 담궐두통이 더욱 의심이 가는 것 같습니다.

 

 

담궐두통은 비위의 기능이 저하되어 발생된 담이 원인이 되서
나타나는 두통으로 어지럽고 매스껍고 때때로 눈알이 아프고
몸이 무겁고 머리에 압박감이 느껴지는 것이 특징입니다.

 

또한 평소에 두통이 있으시다면 이것은 어혈로 인해 발생하는
두통도 의심해 볼 수 있답니다.

 

어혈이 있다면 머리 혹은 전신 고정된 부위에서 바늘로 찌르는 듯한
자통이 나타나고 목과 어깨가 빠지듯이 아프기도 합니다.

 

이런 담 과 어혈은 한방만의 독특한 개념으로 양방의 검사 장비로는
발견이 되지 않는 것도 특징이라 할 수 있습니다.

담은 주로 이진탕 을 기본방으로 하고 잘 낫지 않는 오래된 어혈성
두통은 뇌청혈해독탕 등으로 두통 치료를 하고 있습니다.
가까운 한의원에 한번 가셔서 상담을 받아보시는 것도 좋을 것 같습니다.

 

 

 

 

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신경성두통 치료 문의... 3년째입니다. 만성두통일까요??신경성두통 치료 문의... 3년째입니다. 만성두통일까요??

Posted at 2014.07.31 19:24 | Posted in 두통

신경성 두통으로 조금만 스트레스 받으면 두통이 옵니다
일주일이나 이주일에 한번정도요...
신랑이랑 싸워도 아기가 울고짜증내도 제가 두통이옵니다..한 3년됏구요

 


첫째를 임신하고 어떤사람땜에 너무스트레스를 받고 처음으로 두통이왔는데.
너무 스트레스를 받아서인지 그후로 너무 잦은 두통이 찾아왔습니다
그전에는 이러지않았어요...이렇게 3년정도 두통을 달고살았습니다.

혹시 제가 만성두통이 된것은 아닌지 의아해서요 ㅠㅠ

그리고 참다못해 통증의학과에 갔는데 주사를맞으래요.....
참고로 저는 하루 8시간씩 컴퓨터에 앉아서 일을 합니다..
그래서 어깨 목 때문에 두통이 올 가망성이 크다고 하드라구요

전 주사를 너무 싫어하는데 목에 주사는 더더욱 정말 못하겠어요...
근데 주사 안맞고는 낳아질 방법이없다네요..
정말 그런가요? 주사말고는 방법이 없는건가요..ㅜㅜ

 


신경성 두통이시라면 이는 간기울결로 인한 두통이실 수 있습니다.
스트레스에 가장 민감한 장기를 간 이고 반응이 즉각 나타나는 것은
기의 작용이 반영된 것이기 때문입니다.

이런 간의 기는 평상시부터 문제가 있기 때문에 조금한 스트레스에도
쉽게 반응을 하는 것 입니다.


간은 혈을 저장하는 장부이기 때문에 혈이 부족한 분이시라면
간의 기가 쉽게 울체되고 급하게 됩니다.

이런 혈은 비위에서 생성이 되는데, 비위가 좋지 못하면
혈이 쉽게 부족하게 된답니다.

주로 소화기능에 장애가 있는 분들이 여기에 속합니다.


또한 밤새 독서를 하거나 눈을 혹사시키게 되면 한의학에서는 눈이 상하는게
아니라 혈을 상하게 한다고 했습니다.
컴퓨터를 오래 하신다니 혈이 상하셨을 가능성이 높답니다.

그리고 간은 또 근육을 주관하기 때문에 간이 불편해지면
근육통이 쉽게 발생을 하게 됩니다.

또한 오랜시간 컴퓨터에 앉아서 일을 하시기 때문에
경추질환이 함께 오셨을 가능성도 무척 높답니다.

그 뿌리는 비위나 혹은 간에 있고, 목디스크는 몸의 균형이
깨져서 발생하기 쉬우며 두통을 더욱 악화시키는 요인이 될 수 있습니다.

 


이러한 증상은 단순 통증완화를 위주로 치료하시지 마시고
인체에서 중요한 기능을 담당하는 부분의 떨어진 기능을
정상화 시켜주는게 더욱 중요한 치료라 생각이 됩니다.

 

너무 걱정마시고 오셔서 상담을 받아보신 후 직접 뵙고

그 증상을 살펴보면서 말씀드리는 것이 옳은 듯 합니다.

글로는 어느 정도 한계가 존재한다는 점 양해 부탁드립니다.
치료는 상담 후에 결정하셔도 됩니다.


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갑자기 시력이 나빠지고 두통증상이 옵니다... 신경성인가요?갑자기 시력이 나빠지고 두통증상이 옵니다... 신경성인가요?

Posted at 2013.06.12 11:30 | Posted in 두통

갑자기 시력이 나빠지고 두통증상이 옵니다... 신경성인가요?

 

 

안녕하세요 최근에 스마트폰이나 컴퓨터는 물론이고 심지어 TV만 봐도 눈이 피곤하고 갑자기 시야가 흐릿해져서 장시간 화면을 쳐다볼수도 없습니다.... 갑자기 그런현상이 와서 당황했는데 다음날 일어나보니 오른쪽 눈의 시력이 현저하게 떨어졌더군요...ㅠㅠ


티비나 폰 한 삼십분 쳐다보고 나면 눈도 아프고 머리도 뭔가 묵직하게 내리누르는 느낌?? 으로 하루종일 아프구요... 제가 안경을 끼는데 시력도 많이 나쁘거든요...양쪽 시력 차이도 좀 있고 초근시안이라고하나...암튼 마이너스 6~7이라고 쓰인 진단표를 받은기억이 있으니 지금은 그것보다 더 나쁠거에요 아마....ㅜ


게다가 눈이나 눈꺼풀에 자주 염증이나는 체질입니다... 의사선생님이 다른사람들보다 눈쪽이 많이 약하대요...ㅠ 안과에 가기전에 이게 무슨 증상인지 좀 알아보려고 글 올립니다

 

 

이렇게 시야가 흐릿해지는 것을 한방에선 안혼 이라고 부릅니다.

시력이 저하되고 눈앞이 뿌옇게 되는 것을 말합니다.

보편적으로 신장의 정이 부족해서 오는 경우가 많습니다.

 

그리고 책을 보거나, 티비, 스마트폰을 보게 되면 한방에선 눈이 상하는것 보다

혈이 상한다고 봅니다. 또 이 혈은 간에 저장이 되고, 간의 증후는 눈으로 나타납니다.

즉, 간의 혈이 상한다고 할 수도 있습니다.

 

그러나 눈이 아프고 머리가 묵직하게 내리누르는 느낌이 있으시다 하시는데,

이는 몸속에 "담" 이 있을 때 나타나는 미릉골통과 담음두통의 증상입니다.

담 은 비위의 기능이 저하되면 생성이 됩니다.

 

 

또 눈꺼풀에 염증이 많다 하시는데, 이 눈꺼풀은 비위로 봅니다. 즉 비위가 약해지고

습해지면 눈꺼풀도 축축해지는 염증이나 암검수하, 눈썹이 눈을 찌르는 증상들이 나타납니다.

이때는 비위의 습을 제거하고 비위의 기를 보하는 치료를 합니다.

 

현재는 담, 신정 부족 이 둘이 의심이 많이 됩니다.

혹은 둘다 복합적으로 작용했을 수도 있구요.

 

두통증상들이 갈수록 심해지시기 전에 미리 한의원에 오셔서 상담을 받아보신 후 직접 뵙고 그 증상을 살펴보면서 말씀드리는 것이 옳은 듯 합니다. 글로는 어느 정도 한계가 존재한다는 점 양해 부탁드립니다.

 

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