두통 메스꺼움 헛구역질 트림 증상으로 힘드네요.. 26살 여자입니다 ㅠ

안녕하세요- 26살 여자입니다. 요즘 건강상에 문제가 있는건지;;
삼일정도 전부터 하루종일(?) 신트림인건지,, 헛트림인건지 달고 삽니다..
운동을 조금 하고 나면 속이 매스꺼움이 있고 헛구역질까지 합니다..

단식이나 그런걸 하는것도 아니구요..
하루 세끼 꼬박꼬박 먹고, 저녁운동은 밥 먹고 난 두시간 후부터 합니다..
그렇다고 운동이 그렇게 심한운동도 아니고..

네이버건강에서 나오는 홈트레이닝과 요가를 하는데..
총 합쳐서 30분정도??????.... 어제는 헛구역질이 나오면서 피가 쪼금 나왔습니다ㅜㅜ

제가 하루동안 먹는것은.. 아침 밥 조금, 선식 200ml, 슈퍼백(요거트),

물, 점심밥, 저녁밥 입니다,.. 그외에는 먹지않는데요..

처음엔 심하게 체한건줄 알고 손도 따보고 했는데도 낫질 않아요 ㅠㅠ
작년에 위내시경 했을때 역류성식도염이 조금 있다했었구요..
뭐.. 그외에는 신경쓰지 않아도 될 정도의 자궁근종..정도?
항상 배가 아파서 병원을 가면 신경성장염이라고 진단받긴 했었는데....

꾀 오랫동안 왼쪽, 오른쪽 번갈아가며 배가 아프긴 했는데.....
그건 뭐,, 지금은 안아프고.... 배가 아프지 않은 후로는 속이 메스껍고 헛구역질하고...
트림이 나오고 .. 두통이 있고 그렇습니다 무엇이 문제일까요?? ㅠㅠ

안녕하세요 갑자기 운동을 하고 나서 구토와 메스꺼움이 생기셨으니 얼마나
당혹스러우셨겠습니까 지금 드시는 식단에선 크게 잘못된 부분이 보이진 않습니다.

다만, 지금 증상들이 주로 위장기능이 상했을 때 나타나는
담음두통의 증상과 많이 유사해 보이기 때문에 요근래에 과식이나 과음
혹은 무리하게 굶으면서 운동이나 노동을 하시진 않았는지 한번 생각해 보시기 바랍니다.

또한 선식이 소화에 부담을 주고 있는 것은 아닌지 다시 한번
점검해 볼 필요가 있답니다.

그리고 때에 따라선 인체의 컨디션이 굴곡을 보일 때 외부의 사기가
침투하여 감기나 장염 등의 감염증상을 일으켜서 지금과 같은
매스꺼움과 두통등을 유발시킬 수 있답니다.

             

 
헛트림과 신물 등이 3일전부터 지속적으로 잦으셨다면
위기능에 어떤 문제가 있을 수 있다고 보여집니다.

때에 따라선 생리전증후군 또는 스트레스로 간의 기가 울체가 되어
위장을 핍박하여 위기능이 상하기도 하지만, 이럴 땐 간기가 상해서 오는
편두통이나 안압이 오르고 옆구리가 결리고 아랫배가 아픈 증상이 더욱 주가 된답니다.

메스꺼움이 심할 땐 생강을 좀 달여드시면 곧 차도가 있고
꾸준히 말린 귤껍질을 끓여 드셔도 도움이 되실 수 있답니다.
제 도움이 되셨길 바라며 빠른 쾌유를 바랍니다.

 

이 글을 읽고 계시는 여러분도 두통이 있다면 질문과 상담을 통해

도움을 받아보세요 ^^; 저희 풀과나무한의원 약도와 전화번호입니다.