골프연습할때 두통

골프연습할때 두통

 

 

어느샌가부터 골프연습만 하면 두통이...

공이 잘맞는 순간부터 두통이생깁니다

잠시쉬면 괜찮아지지만 쉬고나서 2~3개 더 치면 다시 두통이..

왜 이러죠?..

 

평상시엔 두통이 없다 골프만 치시면 두통이 있다는 것은

원인이 골프라는 것이 거의 확실하다 생각되네요.

 

자세를 다시 한번 교정을 해 보시고, 타격시 호흡에

문제가 있는 것은 아닌지 살펴보시기 바랍니다.

자세가 불안하여 경추, 척추에 이상으로 두통이 올 수도 있습니다.

 

그리고 어떤 운동이던 몸에 힘을 빼고 하는게 중요한데,

사실 힘을 빼면 폼, 힘이 많이 떨어집니다.

 

이 과정을 잘 넘기시면 적은 힘으로 큰 힘을 쓰는 요령을 터득하게

됩니다.

 

그리고 두통이 지속된다면 한번 병원이나 한의원에서 검사를

받아보실 필요가 있습니다.