머리의 한쪽이 아픈 것 정도로만 알고 있는 편두통. 사실 부위에 상관없이 발생이 되는데요. 과민해진 혈관과 통증에 관여하는 신경이 복합적으로 작용해 불편함을 일으키는 것으로 알려져 있습니다.
혹시, 오늘 하루도 지끈거림 때문에 조금은 무의미하게 하루를 보내지는 않았나요? 그렇다면 어떻게 해야 이 통증으로부터 벗어날 수 있을까요?
조짐, 무조짐?
보통 편두통은 조짐과 무조짐으로 구분해 설명하곤 합니다. 조짐은 본격적인 통증이 시작되기 전 혹은 발생 중 눈앞에 까만 점이나 반짝거리는 빛이 지속되는 등의 조짐 현상이 나타나는 것을 말합니다. 조짐을 동반하지 않으면 무조짐이라고 하죠. 전체 80%는 무조짐에 해당이 됩니다. 이때 눈여겨볼 점은 조짐을 동반하는 편두통의 경우 뇌질환의 가능성이 무조짐에 비해 높다는 것입니다. 신중하게 살펴야 할 이유죠.
왼쪽 머리 통증의 이유는?
앞에서도 언급했지만 편두통은 통증 부위가 그렇게 큰 의미를 갖지는 않습니다. 어느 쪽이 아프건 괴로운 건 똑같으니 말이죠. 다만 좀 더 세심하게 머리 상태를 확인하기 위해 대구 풀과나무한의원에서는 부위에 따른 원인을 세심하게 살피고 있는데요. 이러한 관점에서 풀과나무에서는 왼쪽 머리가 유독 아픈 이유를 혈허(血虛) 때문으로 보고 있습니다.
혈허는 몸속에 혈액과 체수분(진액)이 부족한 상태를 말합니다. 혈액 부족? 이라는 말에서 빈혈을 생각하고 계신 분들도 많을 것 같은데요. 혈허는 빈혈보다 좀 더 넓은 의미까지 포함하는 개념으로 검사상에서는 혈액의 양이 충분하더라도 순환이 제대로 이뤄지지 않아 혈액이 제 기능을 다하지 못하고 있다는 것까지 해당됩니다.
이런 헐허는 소화기능이 제대로 기능하지 못해 영양분을 충분히 공급받지 못해 혈액의 구성 물질이 부족해진 경우, 긴이나 심장 등 장부의 기능이 약해된 경우, 지속적인 스트레스나 무리한 다이어트 등에 의해 발생이 됩니다. 위축된 장부의 기운을 강화하는 한편, 혈액이 제 기능을 다할 수 있는 환경을 만들어주는 것이 필요해 보이는데요.
이를 위해 대구 동구 풀과나무한의원에서는 20년동안 관련 문제를 진료해오며 쌓은 경험과 지속적인 연구를 토대로 발전시켜온 청혈 해독 탕약을 처방해드리고 있습니다. 혈액의 흐름을 방해하는 혈관 내 노폐물을 녹여 배출시키고 불안정한 혈행을 바로잡아주는 역할을 하는데요.
건강한 혈액이 원활하게 순환하면 왼쪽 머리 통증은 자연스럽게 개선이 됩니다. 몸 곳곳에 산소와 영양소 공급이 활발해지는 만큼 약해진 장부의 기능도 점차 회복이 되죠. 몸 전반의 기능이 강화되는 만큼 좀 더 활력 있는 생활도 가능해집니다.
이 같은 처방은 개개인의 몸 상태에 따라 달리 진행되기 때문에 약 복용만으로도 충분한 통증 호전이 가능합니다. 때문에 여러 피치 못할 상황들로 정기적인 방문이 어려우신 분들도 큰 부담 없이 치료를 진행해 나가실 수 있죠.
물론 한약의 힘을 높여주고 좀 더 빠른 일상 회복에 힘을 실어주는 다양한 한방요법을 병행하시는 것도 좋은데요. 대구 풀과나무에서는 뇌 혈류 장애로 높아진 뇌압을 낮추는 뇌압조절이나 혈류량을 높이고 근육의 긴장을 풀어주는 이완요법, 통증 완화를 기대할 수 있는 약침 등의 처방을 통해 여러분께서 빠르게 맑은 하루를 되찾을 수 있도록 도와드립니다.
머리가 맑으면 일상이 달라져요!
흔하고 익숙하지만 그 괴로움은 어느 위협적인 질환 못지않게 고통스러운 편두통. 오래 시달리면 각종 부작용과 더불어 우울증 같은 정신과적 문제로 이어지기도 하는데요. 몸과 마음 모두에 씻기 힘든 상처를 안겨줄 수도 있는 만큼 적극적인 대처로 맑은 하루를 되찾고, 활력있는 생활 만들어 가시길 바랍니다. 어떻게 대응해야 할지 난감한 상황이라면 지금! 대구 풀과나무한의원을 찾아주세요!
참기 힘든 통증, 구토도 심한가요?
편두통에 노출된 분들의 경우 견디기 힘든 통증과 함께 구토를 경험할 때가 많습니다. 이는 긴장성두통과 구분되기도 하는데요. 그 외에 것들은 서로 비슷하기 때문이죠. 구토감을 완화하는 몇 가지 방법 소개해 드립니다.
√수분 섭취를 충분히 하세요 - 탈수는 통증을 악화시키는 요인이 됩니다. 수분 섭취만 잘 해도 구토감을 완화에 도움을 얻을 수 있습니다.
√배에 압력이 가해지지 않도록 하세요 - 복부에 압력이 가해지면 메스꺼움과 구토감이 더욱 심하게 나타날 수 있습니다. 통증이 나타났을 땐 되도록 넉넉한 옷을 입도록 합니다.
√참지 말고 진통제를 복용하세요 - 간혹 머리가 아파도 진통제 없이 견뎌내려는 분들이 있습니다. 그러지 않았으면 아프면 정해진 용량과 용법 안에서 복용하면 진통제는 통증 개선에 큰 힘이 됩니다.
√자극이 없는 음식을 드세요 - 자극적인 음식은 위를 자극합니다. 이로 인해 위 압력이 높아지면 구토감이 심해질 수 있습니다. 위를 안정시킬 수 있는, 조금은 밋밋한 음식을 드시길 바랍니다.
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