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건강정보1176

불면증 치료 & 원인 불면증 치료 & 원인 잘 먹고. 잘 배변하고. 그리고 건강에 가장 중요한 것! 바로 잘 자는것. ◉ 불면증 잠들기가 어렵다. 잠이 든 다음에도 자주 깬다. 새벽 일찍 깨서 못 잔다. 이러한 증상을 불면증이라고 하는데, 수면장애 중 가장 대표적인 증상입니다. 불면증은 형태에 따라 ‘입면장애’, ‘수면유지장애’, ‘조기각성’으로 분류됩니다. 잠들기 힘들다거나 혹은 밤에 자주 깨거나 하는 경우가 많지요. 일찍 잠에서 깨게 되어 다시 잠들기 어려운 경우도 불면증이라고 이야기합니다. ◉ 불면증의 유형 ► 일시적인 불면증 단지 몇 밤 정도 지속되는 것입니다. 스트레스, 중요한 면접이나 입학, 항공 여행과 같은 예에서 볼수 있습니다. ► 단기 불면증 지속되는 스트레스에 노출된 사람에게 발생하는 것입니다. 2~3주 지.. 2013. 2. 6.
성인 뇌신경 장애 공황장애 증상 성인 뇌신경 장애 공황장애 증상 뇌 질환 전문가! 풀과나무 한의원이 뇌 신경 장애에 대한 해박한 지식으로 알려 드립니다. 공황장애! 무서운 공포와 불안증상을 해결합니다. ◉ 공황 장애 증상은?? 공황 장애는 갑자기 무서운 공포와 불안증상이 갑자기 밀려오는 현상입니다. 흔히 恐慌發作(panic attack)이라고 하지요. 아무런 유발인자나 어떤 심리적인 갈등의 배경은 없습니다. 예측을 할 수 없는 상황에서 갑자기 심한 불안 증상이 엄습하는 것이지요. 증상은 수분 내에 없어집니다. 이 같은 공황발작이 되풀이해서 일어나는 병이 공황장애(panic disorder)입니다. ◉ 한의학에서 바라본 공황 장애 진심통(眞心痛), 정충증, 경계증(驚悸症), 상기증(上氣症),기울증(氣鬱症) 이러한 것들이 공황장애에 해당하.. 2013. 2. 6.
두통증상 때문에.. 답변 좀 해주세요 두통증상 때문에.. 답변 좀 해주세요 요새들어서.. 누워있거나 앉아있거나 하다가 갑자기 일어나게 되면 머리 전체가 욱신 욱신거리고 (이게 느껴집니다 생생하게) 뒷머리쪽에 땡기면서 욱신욱신 거리는 두통증상이 있습니다. 그리고 기침을 하게되면 왼쪽 뒷머리가 기침할때마다 욱신거리구요.. 왜이런걸까요?... 계속 집에만 있어서 그런건가요..?...아니면 특이 질병의 증상인가요? 누워있거나 앉아있다 일어날 때 머리가 띵 한것은 보통 허증에 속한다고 한의학에서는 봅니다. 원기 혹은 중초의 기가 허하다고 봅니다. 그리고 아직 젊으시니 이 기는 대개 비위의 기에 해당하게 됩니다. 비위의 기가 약하면 소화가 잘 안되고 식욕이 떨어지고 배가 그득하고 변이 묽어지고 가늘어지게 됩니다. 이는 맑은 기가 머리 위로 못 올라서 .. 2013. 2. 5.
두통이심합니다. 두통이심합니다. 이틀전부터 이박삼일로 스키장다녀왓는데요. 첫날 보드타다 심하게넘어졌는데 이마를 박았습니다. 그이후로 살짝 넘어져도 뇌가 출렁출렁흔들리는 느낌이고 뒤통수에 편두통이 있네요. 하룻밤자면 괜찮겠다싶어 일박했는데 다음날 목전체 특히 뒷목에 근육통이심했고 보드타다 넘어지면 여전히 머리가 아프고.. 지금은 가만히있어도 두통이있고 심하진않으나 조금 어지럽습니다. 심하게 넘어지거나 큰 충격을 받게 되면 마치 사과가 높은 곳에서 떨어지면 겉으로 보면 멀쩡하지만 속은 곪은 것과 같은 형태가 됩니다. 인체도 어혈이 생기게 됩니다. 건강하고 기혈순환이 활발하면 이 어혈이 순환을 하다 저절로 사라지는 경우도 있지만 초기라면 어혈을 풀어 배출시키는 치료를 받게 되면 보다 빠른 통증완화와 치료 효과를 보실 수 있고.. 2013. 2. 5.
두통과 눈통증이요.. 두통과 눈통증이요.. 임신후기부터 고혈압이와서 눈통증 간혹잇엇구요 두통심하게아프다가 출산후에 혈압 좀내리고..약은먹구잇구요 두통과눈통증은 여전한데ㅜㅜ 아픈시기가자주잇어서요... 제가 렌즈를 많이 꼇던적이잇어서ㅜㅜ그런지ㅜ 눈도아프고 머리두 편두통처럼 지끈지ㅋ끈앞쪽이아프네요 무섭기두하구요.. 사랑니가잇어서ㅜ아픈건지는모르겟지만요... 임신후기부터 고혈압과 눈통증이 있으셨네요 렌즈를 껴서 눈에 염증이 생겨서 두통이 올 수도 있긴 합니다. 그러나 임신후기 부터 이런 증상이 생기셨다는데 조금 더 주목하고 싶습니다. 한의학에서는 태아로 인하여 통증이 있을 때는 태아 또한 일종의 기혈순환을 장애하는 걸림돌로 보기도 합니다. 그러나 절대로 강한 약을 쓰질 않는 이유는 태아를 보호하기 위해서 입니다. 임신중에 나타난 혈압.. 2013. 2. 5.
왼쪽 머리 두통과 오른손 새끼손가락 감각 왼쪽 머리 두통과 오른손 새끼손가락 감각 몇 일 전부터 왼쪽 머리에 두통이 계속되더니 오늘은 두통과 함께 오른쪽 새끼손가락의 감각이 무뎌진것 같습니다. 두통은 고개를 숙이거나, 숨 쉴때 힘을 줄때, 수시로 통증이 지속되며, 오른손을 쫙 펴서 손가락을 다 붙이려고 하면 엄지, 검지, 가운데, 약지 손가락은 다 붙는데, 새끼 손가락만 붙지 않고 힘이 들어가지 않습니다. 오른손 새끼손가락은 통증은 느껴집니다만, 힘이 들어가지 않아 몹시 당혹스럽습니다. 병원을 가보려고 하는데 신경외과를 가야 하나요? 아니면 정형외과를 가야 하나요 필요시 CT촬영이나 MRI촬영을 해야 할텐데 가격은 얼마정도 하는지도 알려주셨으면 합니다. 두통과 손가락의 운동과 감각이 무뎌지는 것은 목디스크를 의심할 수 있는 전형적인 증상입니다... 2013. 2. 4.
이게 긴장성 두통 증상인가요? 이게 긴장성 두통 증상인가요? 다른 질병인가요? 도와주세요...ㅠ 안녕 하세요. 제가 아픈것 이 아닌 제가 제일 친해 하는 친구가 아파서 이 글을 씁니다. 친구의 나이는 24살이며 현 직장인이에요. 친구의 증상은 누워 있으면 아프지 않는데 앉아 있거나 서 있거나 걷거나 누워있는 자세를 제외한 두통을 호소 하며 뒷목 과 어깨가 땡기는 듯이 아프고 뒷골이 땡긴다고 합니다. 처음에는 속도 안좋아서 두통약 아나 음식 물을 먹기만 해도 다 토해 냈어요. 2일째 회사 조퇴를 하고 00병원에 갔는 그 선생님께서 긴장성 두통(스트레스) 때문이라고 진단 하시고 5일치 약과 함께 약 복용기간 중 너무 아프거나 몸에서 열이 나거나 자다가 두통때문에 아파서 깨면 다시 오라고 했습니다. 약간에 미열이 있어 뇌수막염일 가능성이 .. 2013. 2. 4.
두통 설사 증상 두통 설사 증상 일주일 전부터 두통및 설사 증상이 계속됩니다 밥을 먹어도 토할것 처럼 울렁거리고 미슥거리고 밥을 먹질 않아도 마찬가지로 속이 안좋습니다 두통약을 먹어봐도 두통은 낮질 않고 소화제를 먹어도 울렁거림이 멈추질 않습니다 두통과 설사가 있으신데 더 중요한 것은 몸이 으슬으슬 추운 오한, 즉 감기기운이 있고 없고가 더 중요합니다. 만약 감기기운이 없으시다면, 위장기능을 다스리면 설사도 멎고 두통도 사그라들 것 같습니다. 일주일 정도 되셨다는데... 초기였다면 한방 소화제에 까스활명*를 드시면 쉽게 나셧을 텐데요... 위장기능이 저하되면 위장에서 담음이라는 독소를 내뿜는 노폐물이 발생합니다. ( 담음은 한의학적 개념입니다 ) 이 담음이 위장에 머물면 소화불량, 속 그득함, 매스꺼움, 구토를 유발하고.. 2013. 2. 4.
라섹후 두통과 미열이 왔습니다. 라섹후 두통과 미열이 왔습니다. 라섹한진 6일 됐습니다. 다른사람보다 좀더 통증이 많았습니다. 4일내내 눈도 못 뜨고 시리고 아프고 했었는데.. 5일째에는 멀쩡히 눈 잘 뜨고 다녔어요 . 그런데 미열도 나고 머리도 아프더라구요.. 그냥 컨디션이 안좋나 생각하고 약을먹고 괜찮아졌는데.. 오늘 또 똑같은 증상을 보이네요... 병원에 전화했더니 컨디션 문제일꺼라고 대답을 회피하시는것 같더라구요.. 제가 예전에도 턱관절때문에 두통에 시달려서 6년동안 고생한 기억이 있어서 다시 두통에 시달리기 싫거든요.. ㅠ 라섹 수술후 회복기간이라 그런지 궁굼합니다.. 다른 말로는 소염제 쓰는것이 문제가 있다고들 하시는데.. 어느점이 맞는지.. 궁굼합니다.ㅠ 라섹도 인체에 상처를 내는 것 입니다. 한의학에서는 외부의 사기가 침.. 2013. 2. 4.
과식 후 복통 두통 과식 후 복통 두통 잠에서깨자마자는 속이거북해서 잘못먹는데요; 오늘 정말 눈뜸과동시에 할머니가 밥을 먹였는데 평소먹던양보다 많이꾸역꾸역 억지로먹었어요 근데 다먹자마자 속이답답하고 토기가; 그냥 소화가안되서겠지 하고 평소대로 운동하러갔는데 어지럽고 계속 속이아프더라구요ㅜㅜ 8시쯤 아침먹고 점심저녁거른채로7시쯤 너무속이 더부룩해서 손가락을넣어서토했는데 8시에먹은밥이 그밥알모양그대로나오더라구요., 이게뭔,. 지금도계속 답답하고 머리가아픈데요ㅜㅜ 약먹는걸싫어해서 매실음료도먹고 손도따봤는데 그대로네요 토를하려해도 헛구역질만나오고 아무것도안나오네요ㅜㅜ 아침에 밥맛이 없는데 억지로 많이 먹고나서 체하셨던 것 같네요 체하여서 온 두통은 대개 이마 와 양쪽 관자놀이가 아픈데요 지금 겪고 있는 두통이 이런 유형이시라면 체.. 2013. 1. 23.
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