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뇌혈액순환55

머리 어지럼증. 이대로 둘 순 없죠! “어리석은 일 중 가장 어리석은 일은 이익을 위해 건강을 희생하는 것이다.” 철학자 쇼펜하우어의 말입니다. 그의 철학은 잘 이해하지 못하지만(!) 이 말의 의미는 분명히 알 수 있을 것 같습니다. 누구라도 그렇지 않을까 싶은데요. 하지만 우리는 이를 종종 무시하곤 합니다. 때문에 흔한, 가볍다고 여겨지는 몸의 문제들은 방치하기도 하는데요. 그 중 하나가 바로 ‘머리 어지럼증’이 아닐까 합니다. ▶머리 어지럼증. 이대로 둘 순 없지! 흔한 탓에 다소 가볍게 여겨지는 어지럼증. 하지만 그 속을 들여다보면 결코 만만한 성질의 것이 아님을 알게 되는데요. 일반적으로 머리 어지럼증은 말초신경계 및 속귀(전정기관)의 이상과 중추신경계(뇌혈관) 이상, 자율신경계 이상, 심리적 요인에 의해 발생이 됩니다. 잠재적 원인.. 2018. 7. 3.
좌측 편두통 검사. 뇌에 이상 없다는데? “난 매일 아침 건강하게 일어나는 것이 최고의 기적이라는 것을 깨달았다. 그 기적은 부활보다 신기했다. 그때 난 살아있는 동안 지쳐 쓰러질 때까지 삶의 기쁨을 만끽하기로 했다.” 라픽 샤미 - 1001개의 거짓말 매일 아침 상쾌한 상태로 일어나 하루를 시작하는 것만큼 기분 좋은 일도 없을 것입니다. 하지만 그렇지 못한 경우가 많은데요. 늘 어딘가 조금은 불편한 상태로 시작할 때가 많습니다. 특히 그것이 참기 힘든 두통의 형태라면 하루의 시작은 ‘불쾌’가 아닐까 싶은데요. ▶좌측 편두통 검사, 뇌에 이상 없다는데? 머리의 좌측이나 우측에서 비롯된 일측성(혹은 양쪽) 혹은 심장이 뛰는 것 같은 박동성 통증이 짧게는 몇 시간 길게는 3일 이상 발작적으로 지속되는 것을 뜻하는 편두통. 개인에 따라 오심이나 구토.. 2018. 7. 2.
머리 아프고 구토. 이 골칫거리를 어떻게? “더 기뻐하라. 사소한 일이라도 한껏 기뻐하라. 기뻐하면 기분이 좋아질 뿐 아니라, 몸의 면역력도 강화된다. 부끄러워하지 말고 참지 말고 마음껏 기뻐하라. 웃어라. 싱글벙글 웃어라. 마음이 이끄는 대로 어린아이처럼 기뻐하라. 기뻐하면 온갖 잡념을 잊을 수 있다. 타인에 대한 혐오와 증오도 옅어진다. 이 인생을 기뻐하라. 즐겁게 살아가라.” 니체의 ‘차라투스트라는 이렇게 말했다’의 한 구절인데요. 물론 이 책을 완독하지는 못했습니다.(;;;) 보통 니체 하면 철학자 정도로 알고 있지만 그는 평생 계속되는 두통과 끝없는 구토, 신경쇠약에 시달려야 했습니다. 그럼에도 멋진 책들을 많이 써냈는데요. 그 참기 힘든 고통을 자신의 철학에 고스란히 담아냈지만 사실 두통은 괴롭고 고통스러운 존재일 뿐입니다. ▶머리 아.. 2018. 6. 27.
머리아플때가는병원. 관점 넓혀야! 남녀노소를 가리지 않고 발생하는 두통. 한두 알의 진통제와 약간의 휴식이면 곧 해소가 된다는 인식이 강한데요. 때문에 이 때문에 고민하는 분들은 그리 많지 않습니다. 하지만. 지속적으로 반복되어 정상적인 일상을 하지 못하게 할 정도의 두통이라면 어떨까요? 이때는 몇 알의 약으로 통증을 해소할 수 있을까요? 결코 그렇지 못할 것입니다. ▶머리아플때가는병원, 망설이지 마세요! 사실 아무리 두통이 누구에게나 흔하게 나타난다고 해도 계속해서 나타날 정도라면 병원을 찾아 진단을 받기도 합니다. 내과 진료에서 시작해 신경과를 방문해 mri, ct 검사로 이어지는 게 일반적인데요. 문제는 일련의 검사에서 별다른 이유를 발견하지 못할 때입니다. 그럼에도 멈추지 않는 두통은 내내 골칫거리일 수밖에 없는데요. ▶두통, 사.. 2018. 6. 26.
체했을때 두통. 왜일까? 하루하루 바쁘게 생활하다보면 제대로 된 식사를 하지 못할 때가 많습니다. 또한 자극적인 음식에 길들여지면서 크고 작은 위장장애에 시달리게 될 때가 많은데요. 그런데 이때 두통이 동반되어 그렇잖아도 더부룩한 일상이 더욱 괴로워지기도 합니다. ▶체했을때 두통, 무슨 일? 보통 먹은 음식이 제대로 소화되면 않으면 체했다는 말을 합니다. 이때 두통이 함께 나타날 때가 많은데요. 특별한 이유라도 있는 걸까요? 한의학에서는 그 원인을 痰(담)에서 찾고 있습니다. 섭취한 음식물이 제대로 소화되지 않으면 몸속에 불필요한 수분인 담이 만들어집니다. 이렇게 생성된 담이 혈관 내에 정체되면 정상적인 혈액순환을 방해하게 되는데요. 이 과정에서 혈액을 통해 공급돼야 할 산소와 영양소가 뇌에 충분힌 전달되지 못하게 되면서 두통으.. 2018. 6. 21.
두통의 원인. 정확한 파악이 중요 흔하다는 말이 잘 어울리는 두통. 그만큼 자주 우리의 일상을 흔들고 있다는 말이기도 할 텐데요. 두통. 어떻게 대처하고 계시나요? ▶두통의 원인. 약으로는 해소되지 않아 보통 머리가 아프면 자연스럽게 약을 복용합니다. 일반 의약품으로 분류된 두통약의 경우 쉽게 구입이 가능해 쉽게 복용이 가능한데요. 그런데 아무리 약을 먹어도 통증이 해소되지 않을 때가 있습니다. 어찌된 일일까요? 보통 약을 먹어도 통증이 해소되지 않으면 약에 대한 내성 때문이라고 여기기 쉽지만 비마약성으로 분류된 진통제의 경우 내성이나 중독성의 가능성이 낮습니다. 이때는 통증의 강도가 강해졌다고 보는 것이 맞는데요. 때문에 더 많은, 혹은 더 강한 성분의 약을 복용하게 되는 것입니다. ▶멈추지 않는 두통. 해결법 없을까? 두통약이 아무리.. 2018. 6. 20.
편두통에 좋은 음식. 통증 개선될까? 지끈거리는 편두통으로 괴로웠던 적, 다들 한 번쯤은 있지 않을까 합니다. 한두 알의 진통제로 해결하기 일쑤지만 통증이 잦다면 좀 더 신중해질 필요가 있는데요. 적극적인 치료와 함께 일상에서의 올바른 습관 유지 또한 게을리 해선 안 됩니다. 그 중 하나가 바로 ‘음식’입니다. ▶편두통에 좋은 음식 어떤 것들이 있을까? 머리의 한쪽이나 양쪽에서 비롯된, 혹은 심장이 뛰는 것 같은 박동성 통증이 일정시간 발작적으로 지속되는 것을 뜻하는 편두통. 개인에 따라 오심이나 구토가 동반되기도 하고 시야가 흐리게 보이는 전조증상이 동반되는 등 여러모로 괴로움을 안겨주는데요. 이때 약에만 의존하기보다 평소 생활습관 개선을 통해 통증을 예방하는 것이 중요한데요. 몇 가지 편두통에 좋은 음식, 소개해 드립니다. ▷고등어◁ 고.. 2018. 6. 18.
왼쪽 두통만 유독 심한 까닭 하루하루 일에 치여 바쁘게 생활하다보면 쌓여가는 스트레스와 피로를 넋 놓고 지켜볼 수밖에 없을 때가 많습니다. 해소하려해도 좀처럼 여유가 나지 않는 것 또한 사실인데요. 그런데 이렇게 쌓여가는 스트레스와 피로는 몸 곳곳에 문제를 일으키는데, 대표적인 증상이 바로 편두통이 아닐까 합니다. ▶왼쪽 두통만 유독 심한 이유는? 머리의 한쪽에서 비롯된 일측성, 심장이 뛰는 것 같은 박동성 통증이 일정시작 발작적으로 지속되는 것을 뜻하는 편두통. 반드시 한쪽 머리에서만 시작되지는 않지만 왼쪽이나 오른쪽에서 유독 심하게 나타날 때가 많은데요. 통증이 느껴질 때마다 나는 왜 왼쪽 혹은 오른쪽만 아플까 하는 생각 해봤을 것입니다. 통증 부위가 가진 의미를 잘 살핀다면 해소의 실마리 역시 조금은 쉽게 찾을 수 있지 않을까.. 2018. 6. 14.
부평한의원. 두통 벗어나고 싶다 시도 때도 없이 지끈거리는 두통이 내게 발생한다면 어떨까요? 어쩌다 한 번씩 찾아오는 것도 괴로운데 그 괴로움을 매일매일 경험해야 한다면 말이죠. 일상은 물론 삶의 균형마저 위태로워지지 않을까 싶은데요. 두통. 어떻게 대처하고 계시나요? ▶뇌 문제는 아닌데... 보통 머리가 아프면 진통제를 복용하게 됩니다. 그러다 별다른 효력이 없고 오히려 통증이 심해지는 것 같으면 뇌에 문제가 생긴 것은 아닐까 하는 마음에 mri, ct 검사를 진행하게 됩니다. 그런데 이들 검사에서 별다른 이상이 없다는 소견을 듣게 될 때가 많다는 것인데요. 그럼에도 멈추지 않는 통증은 더없이 괴로운 ‘골칫거리’입니다. 그렇다면 지속되는 두통의 원인은 어디에 있을까요? 한의학에서는 ‘어혈’에서 그 이유를 찾고 있습니다. 정상적인 기능.. 2018. 6. 5.
머리가아픈이유. 대체 왜일까? 지끈거리는 머리 통증으로 하던 일, 해야 할 일에 제대로 집중하지 못했던 경험, 한 번쯤 있지 않을까 합니다. 두통약 복용으로 곧잘 해소가 된다고 해도 빈도가 잦다면 괴로울 수밖에 없는데요. ▶머리가아픈이유. 대체 왜 일일까 보통 머리가 아프면 약국이나 편의점에서 구입한 두통약을 복용합니다. 그러다 통증이 심해지면 뇌에 문제가 생긴 것은 아닐까 우려되어 mri, ct 검사로 넘어가게 되는데요. 그런데 이들 검사에서 별다른 이상이 없다는 소견을 듣게 될 때가 많습니다. 그럼에도 멈추지 않는 통증은 내내 괴로움인데요. 한의학에서는 제대로 찾기 힘든 두통의 원인을 머릿속 뭉친 피인 ‘어혈’에서 찾고 있습니다. 어혈은 정상적인 기능을 잃어버린 더럽고 탁한 혈액을 말합니다. 스트레스, 피로, 외상 후유증, 근골격.. 2018. 6. 4.
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