후두통2 후두통. 어디서부터 잘못된 걸까? 종일 책상에 앉아 생활하는 학생이나 직장인의 경우 뻐근한 뒷목과 함께 찌릿찌릿한 통증이 나타날 때가 많습니다. 이를 보통 후두통이라고 하는데요. 어떻게 해야 잦은 통증으로부터 벗어날 수 있을까요? ▶후두통. 어디서부터 잘못된 걸까 앞서 언급했던 것처럼 뒷머리 쪽에서 통증이 발생하는 것을 후두통이라고 합니다. 이는 두통의 가장 흔한 형태기도 한데요. ▷뒷골이 당기면서 통증이 발생하고 ▷소화불량, 구토, 어지럼증이 동반되는가 하면 ▷어깨, 목부터 통증이 시작되는 경우가 많습니다. 그렇다면 후두통이 발생하는 이유는 어디에 있을까요? 먼저 경추의 문제에서 찾을 수 있습니다. 잘못된 자세습관이 오랫동안 지속되거나 물리적 충격에 받게 되면 경추가 틀어지게 됩니다. 이로 인해 목에 가해지는 충격이 경추의 여러 부분에.. 2018. 5. 28. 뒷머리통증, 알고 대처한다면 벗어날 수 있어요! 종일 컴퓨터 모니터를 내려다보며 일을 하거나, 고개를 숙인 채 학업에 집중하다보면 목 뒤가 뻐근해짐과 함께 통증이 나타날 때가 있습니다. 스트레칭이나 마사지를 통해 뭉친 근육을 풀어줄 수 있다면 다행이지만 집중하다보면 이마저도 여의치 않을 때가 많습니다. ▶뒷머리통증. 자꾸 심해지는데.. 일반적으로 머리의 뒤쪽에서 통증이 나타나는 것을 후두통이라고 합니다. 그렇다면 뒷머리통증의 원인은 어디에 있을까요? 크게 스트레스와 잘못된 자세습관을 들 수 있습니다. 사람의 목에는 근육이 자리 잡고 있습니다. 그런데 스트레스나 잘못된 자세습관이 오래 지속되면 근육이 긴장 상태에 놓이게 되면서 그 안을 지나는 신경들이 압박을 받게 됩니다. 이로 인해 뒷머리통증이 나타나게 되는 것입니다. (*잘못된 자세습관 혹은 물리적 .. 2017. 7. 19. 이전 1 다음 반응형
